Cum de a crește probabilitatea de a concepției în sine ajutor

Uneori, în scopul de a concepției a fost un miracol, este nevoie de timp. Nu ar trebui să se grăbească la spital pentru tratament de infertilitate, și de a recurge la tehnici costisitoare, dacă încercați să rămâneți gravidă este mai mică de un an. Puteți face pentru a crește probabilitatea de concepție (de altfel, chiar și în cuplurile sănătoși este de doar 20% pentru unul dintre ciclului menstrual), folosind simple remedii populare. Încercați aceste remedii care vă pot ajuta să obțineți gravidă în mod natural și fără ajutorul medicilor!

Daca tu si partenerul tau sa folositi un lubrifiant sintetic (lubrifiant) sau vaselina, pentru a compensa lipsa lubrifierii naturale în timpul intimității sexuale, faci un deserviciu-te și de a reduce șansele de concepție. Studiile au aratat ca lubrifianți sintetici, în special cele care conțin spermicide (substanțe care distrug spermatozoizii) pot afecta negativ mobilitatea spermatozoizilor.

În schimb, utilizați o viață lubrifiant sintetic - proteine ​​de ou. Faptul este că albusul are cel mai mic impact asupra motilității și supraviețuirea spermatozoizilor. proteina din ou - o proteină într-o formă pură, iar majoritatea spermatozoizilor proteic natural pur este o proteină. Sperma nu se simte bine într-un mediu care diferă ca structură de ea. Dar albușul de ou ca un lubrifiant ar trebui să fie utilizat numai pentru câteva zile pe lună, atunci când o femeie poate concepe. În celelalte zile ale lunii un cuplu poate folosi orice lubrifianți care preferă.

În nici un caz nu douche dupa actul sexual, dacă doriți să rămâneți gravidă. Douching schimbă echilibrul pH-ului din vagin, si sperma pentru a supraviețui, avem nevoie de un mediu acid alcalin echilibrat. Când dusurile spala mucusul cervical, care facilitează promovarea spermei în uter, și, astfel, reduce șansele de a concepe un copil cu 30%.

Pentru a mări șansele de concepție, să încerce să ajute sperma pentru a atinge obiectivul - oul. Se recomandă să facă sex în anumite poziții. Optimă pentru concepție este considerată a fi pozitia misionarului (barbatul deasupra) și o pune „omul din spatele“. Ar trebui să fie, de asemenea, plasate sub perna fese și ridicați picioarele, în scopul de a crește șansele de a spermei pentru a atinge obiectivul. Probabilitatea de sarcină este redusă în cazul în care materialul seminal după ejaculare rezultă imediat din vagin, sau pur și simplu nu sunt în contact cu colul uterin. De aceea pune poziția „femeia deasupra“ sau în picioare nu poate fi considerată optimă pentru concepție, ca atare, reprezintă spermatozoizilor urmează cu ușurință. Doar ține cont de faptul că prima porțiune a ejaculatului conține cel mai mare număr de spermatozoizi.

Relaxați-vă și bucurați-vă

Barbatii consuma mai mult zinc

Inca de la Casanova a avut micul dejun în fiecare dimineață cincizeci de stridii, pentru a nu pierde calificarea de cel mai bun amant din Italia, stridii sunt considerate un puternic Afrodisiace afrodisiace - dorința de a provoca în cazul în care este necesar

și un mijloc de creștere a potenței potență crescută - cum să rămână tânăr? . Întrebat dacă stridiile conferă într-adevăr, un om de forță sexuală fără precedent, am rămas mult timp fără răspuns, dar, recent, un grup de cercetători americani și italieni au efectuat un studiu cu privire la acest subiect. Sa dovedit că stridiile sunt bogate în aminoacizi care stimulează producerea de hormoni sexuali la barbati.

Stridiile conțin, de asemenea, o mulțime de zinc, care ajută la menținerea unui număr optim de spermatozoizi, în scădere de estrogen excesul de estrogen - cheia pentru sanatatea oaselor

la bărbați. Acest mineral este de asemenea important pentru femei, deoarece reduce riscul de avort spontan, dar sursa de zinc, în acest caz, ar trebui să fie diferite: în timpul sarcinii sau atunci când încercarea de a obține femeile gravide ar trebui să evite stridie.

Zincul poate fi surse alternative de cașcaval (parmezan și cheddar), carne de pui și ouă, cereale integrale, fulgi de ovăz, spanac, homar, crustacee, orez brun, nuci de Brazilia și nuci de pin Than nuci de pin utile - vitamine din Siberia.