Cum de a crește potența și de a îmbunătăți erecții

Din cele mai vechi timpuri, a existat o căutare mijloace care ar putea ajuta omul. Băut o poțiune de dragoste, și, te rog, a apărut în fața unei femei în vigoare și de pregătire. Astfel de instrumente numite „afrodiziakum“. În ciuda căutarea-limită de vârstă pentru marea majoritate a acestor fonduri au fost fie tonice, ginseng si vitamine, sau interesant ca de cafea și ciocolată, sau doar mascotele care acționează psihologic. Singurul remediu eficient a fost scoarța de copac yohimbe african.

Nu e de mirare ei spun că cel mai mare organ sexual este în capul nostru. Este creierul responsabil de toate formele de genitale umane creează nevoia emoțională pentru un contact sexual, atracția față de sexul opus, și prevede realizarea de reacție la această dorință.

În limba de atracție știință față de sexul opus este numit libidoului. Pe fondul libidoului, picturi erotice, combinate cu iritare a zonelor respective cauza centrului sexual de excitație în creier. Ca urmare a impulsurilor nervoase de la agitația din centrul orașului, la diferite organe și pot provoca inima flutter, și suflarea - mai frecvente. Tensiunea arterială crește. Sub conducerea centrelor maduvei spinarii ale penisului se umple cu sange, in mod repetat creste (4-10 ori) și tulpini. Deci, există o erecție. excitare emoțională și activarea glandul penisului conduce la o reducere a veziculelor seminale si sperma eliberare - ejaculare si orgasm. Încălcarea lucrărilor bine coordonată a oricăreia dintre aceste unități pot provoca disfuncții sexuale, în primul rând, pierderea capacității de a obține o erecție.

De ce este atât de dificil de a influența comportamentul penisului? Un om este, de obicei, o idee bună pentru a controla corpul său: chiar și cu ochii închiși și în gravitație zero, brațele și picioarele complet supus voinței. Dar problema este că putem comanda numai acei mușchi care sunt atașate la oasele. Dar există și alte muschi care nu ne sunt supuși. Acestea sunt situate în pereții organelor interne și a vaselor de sânge. Penisul este sub controlul mușchilor, și, prin urmare, aproape nu depinde de voința proprietarului.

Cu toate acestea, comportamentul său este determinat de impulsuri nervoase. Sistemul nervos Regulamentul seamănă cu telegrafie. La postul de comandă există o „ordine“, sub formă de semnale electrice care se execută prin fire - nervii. La sfârșitul firului stă „telegraf“ care transporta impulsuri de curent, în scopul de a servi publicul. Aceste ordine, și sunt acele substanțe care provoacă mușchii să se contracte, apoi relaxați-vă.

In interiorul penisului sunt două așa-numitul corp cavernos. De-a lungul pereților „peșterile“ sunt mușchii, din cauza pe care le pot schimba volumul lor. Ca de obicei, „lent“ de stat a mușchilor corpilor cavernoși și mușchii arterelor mici ale penisului intr-o stare de reducere slab - ton. Ele circulă în mod constant o cantitate mică de sânge, dar pentru a da elasticitate penisului nu este suficient.

Situația se schimbă complet în timpul excitării sexuale. Prin organele genitale vin impulsuri puternice care provoacă relaxarea fibrelor musculare in peretii arterelor si corpul cavernos al penisului. Ca urmare, penisul și corpurile cavernoase sunt umplute cu sângele arterial, creșterea în dimensiune - o erectie.

Cand excitatia sexuala scade, mușchii în corpurile cavernoase și a redus extrudate din sângele lor, ca apa dintr-un burete, - este sfârșitul unei erecții.

Substanța care dă ordinul de a relaxa mușchii, numit acetilcolina. Acesta este degradat rapid de o enzimă specifică. Atunci când șobolanii au fost administrate substanțe, suspendarea funcționării acestei enzime, ei copulated ore. Cu toate acestea, aceste substanțe nu acționează în mod selectiv.

La ce varsta erectie apare si dispare atunci cand normal?

Primele erectii fiziologice apar la baieti cat mai devreme de 5-6 ani și care nu sunt legate de experiențe erotice. Apoi erecții devin mai frecvente, dar în timpul pubertății, ele apar deja ca o manifestare de atracție față de sexul opus. Capacitatea maximă de erecție la bărbați este de aproximativ 20 de ani, apoi a redus treptat, dar dispare complet de fiecare în timpul său - cineva salvat de până la 90 de ani, cineva este pierdut, și după 40 de ani.

Ce boli duc la pierderea capacității de a obține o erecție?

În primul rând pentru că alcoolismul în doze mari, alcoolul acționează în detrimentul capacității de a obține o erecție. Același lucru - droguri, în special cocaina, ecstasy, amfetamină ele cresc pe scurt potența, dar în doar câteva trucuri „opri“ ei. Reduce potenta si prostatita, diabetul si anumite tulburari hormonale, si a sclerozei vasculare, în special la nivelul membrelor inferioare. Același lucru se întâmplă în cazul în care, fără sfatul medicului începe să ia hormoni sexuali masculini - lucrările lor în exces exact invers. Este rău și depresie, anxietate, de așteptare pentru un fel de probleme.

Atunci când există un eșec de erecție?

Tinerii au o erectie la momentul primului contact sexual este adesea perturbat din cauza emoție excesivă. Cu cât sunt mai tineri oameni dispuși să închidă, cu atât mai greu este o erecție. Și este foarte important comportamentul plin de tact al femeilor - pentru că, uneori, un motiv în sine, prin aceea că este ceva ce nu a spus sau făcut. Dacă ceva nu funcționează după contacte repetate - pot fi suspectate de patologie. În general, o anumită femeie nu este atât de mult pentru un om de 20 de ani, dar în vârstă el devine, cu atât mai importantă individualitatea ei pentru el.

Cum intensitatea erectiei activitatii sexuale?

afectează grav orice abatere de la norma - excesul si deficienta. Este cunoscut faptul că pauze lungi - în câteva luni - reduce erectie. Există chiar și un astfel de lucru ca „impotenta de marinari.“ Pe de altă parte, cele 7-8 acte sexuale pe săptămână, poate reduce, de asemenea, potența.

Ce poate fi considerată o viață sexuală normală?

Toată lumea, desigur, este propria lor. Dar, în medie, pentru un om de familie este 2-3 actului sexual o săptămână. Minimă, frecvența normală - o dată la fiecare două săptămâni.

dacă fertilitatea este asociat cu disfunctie erectila?

Nu direct. Omul are o producție de vârf de hormoni sexuali au atins vârsta de 30 de ani, iar potența în acest moment a scăzut, deși foarte lent. Capacitatea de a concepe se păstrează mult mai mult timp. Cu toate că, în cazul în care infertilitatea se datorează lipsei de hormoni sexuali poate fi redusă și erecție.

Cum activitatea fizică?

Exercițiul fizic moderat crește potența, peste - reduce. Vina nu este numai oboseala. Capacitate muschi puternici „are“ o mulțime de hormoni sexuali, ca urmare a scăderii potență. Acest lucru ar trebui să fie amintit pentru cei care este interesat de culturism.

Cum de a crește potența: retete populare de creștere a potenței

Statisticile spun că aproape fiecare om al treilea din când în când se confruntă cu probleme sexuale. Suntem în acest articol va atinge pe doar cateva retete interesante de medicina tradițională pentru a crește potența. Să înțelegem mai întâi de ce se întâmplă scăderea libidoului, care factori, potrivit medicilor, afectează potența. Desigur, vorbim despre un fenomen temporar, și nu o boală gravă în care trebuie să solicite asistență medicală și, mai presus de toate, pentru a afla cauza.

O reducere temporară și relativă în potență afectează diferite circumstanțe. Acest stres cronic, stresul fizic și psihic, tulburări emoționale grave ...

Alcool și tutun, de asemenea, acționează negativ asupra potenței. Cauzele de fumat îngustarea vaselor de sânge, ceea ce poate duce la o scădere a aportului de sange la organele genitale.

Dacă scăderea potenței influențată de orice situație stresantă, există o rețetă unul - pentru a permite organismului sa se relaxeze (chiar și sex), relaxați-vă:
masaj blând;
cursuri de yoga - exerciții speciale de a stimula circulatia sangelui la nivelul bazinului si organele genitale;
baie parfumat.

reteta populara romaneasca: bai de relaxare frunze. Brew frunzele și contopirea infuzia în baie, se adaugă o infuzie de flori de mușețel, luate înainte de culcare 15-30 min. Sau frunze de dafin insista în apă rece 12 ore, și apoi să ia, de asemenea, o baie.

Medicii spun că, dacă cauza impotentei sunt diferite boli (diabet, obezitate, cașexie, boli cardiovasculare), aceasta ar trebui să trateze cu siguranță bolii de bază, și apoi dispar și problema cu potență, dar în alte cazuri - pentru a calma și întări organismul. Și trebuie să începem cu alimentația corectă. Deci, pentru bărbați este foarte important, în primul rând, alimente bogate in proteine. Această carne, pește, ouă, nuci, semințe, fasole, mazăre, soia, etc.

Vechi și bine-cunoscute rețete - ouă. Cea mai simplă opțiune - ouă, prăjit în ulei. puteți prăji ouă cu ceapa mare efect. Ceapă, de asemenea, contribuie la creșterea activității sexuale, furnizează energie organismului. În plus, puterea sexuală a bărbaților ridică carne, dar supraalimentarea, în orice caz imposibil.

În cazul în care carnea este obosit, mănâncă pește. Proaspete, bine gătită bulion macroul de cancer - toate care ajuta la sporirea potentei sexuale. Pentru garnitura - legume, în care o mulțime de diferite vitamine: sfecla sub orice formă, ridichi, napi, măsline, morcovi.

Activitatea sexuală crește fructe de mare. Stridiile, saramură, midii într-un sos picant va fi doar dreapta. Pentru sos, se prăjește ceapa, se adaugă câteva picături de suc de lămâie, țelină, pătrunjel (aceste plante au un efect stimulator) și roșii, toate fierte. Coapte în cuptor în sos de stridii se toarnă acest.

Vorbind de tomate. Tomate crește activitatea gonadelor. Cu toate acestea, cel mai mare beneficiu pentru barbati de la ei în cazul în care roșiile propech în cuptor sau pus afară, adică, tratată termic. Italienii temperamentale nu este în zadar este considerată baza multor feluri de mâncare astfel de amestec cu rosii, usturoi, ulei de măsline.

Au întotdeauna la nuci, semințe de mână. Acestea conțin vitamina E, care susține, de asemenea, forma. Nucile, migdale, semințe de susan, etc. semințe de susan în India sunt sfătuiți să mănânce cu miere. seminte de susan pâine prăjită și se amestecă cu miere. Același coriandru indian este folosit pentru a spori libidoul. Se adaugă la o varietate de produse de patiserie.

Figurile de la popoarele din sud este, de asemenea, utilizat pentru a crește potența. Acesta acționează ca un mijloc de consolidare forței, stimularea inimii (care este foarte important), ficatul și rinichii.

O alta reteta de la medicale populare romanesti. nuci de pin nucleoli triturate prin adăugare de apă, iar acest lichid alb ia o jumătate de pahar pe zi.

Popoarele din Caucaz și creșterea dorinței sexuale folosind produse lactate: gatyg, iaurt. Ceai, cafea și băuturi sunt o provocare. Și în Caucaz, acestea sunt sudate, chiar cu adaos de condimente diferite: garoafa (de altfel, este utilizat în aceleași scopuri și în China), o pulbere de ghimbir, turmeric.

În Asia Centrală, fisticul sunt considerate mijloace pentru a spori virilitatea și consolida inima.

În Grecia, uleiul de măsline este considerat a fi un instrument indispensabil pentru impotenta. Uleiul de măsline este bogat în acizi grași și oferă puterea și energia organelor genitale.

Înapoi în secțiunea Andrology