Cum de a crește de estrogen la femei
![Cum de a crește estrogen la femei (femei) Cum de a crește de estrogen la femei](https://webp.images-on-off.com/25/104/360x206_omt9kn3n8p1inbinr65j.webp)
Estrogenul - un grup de hormoni feminini care afectează buna funcționare a sistemului de reproducere feminin. Cum de a crește de estrogen, în cazul în care determină o lipsă de un anumit dezechilibru în corpul unei femei?
Soiuri de estrogeni și necesitatea lor
Experții medicali disting 3 tipuri principale de hormoni feminini, care afectează aspectul jumătate slabă a creșterii populației și formarea organelor sexuale, fertilitatea funcției femeilor etc.
![Cum de a crește de estrogen la femei (estrogeni) Cum de a crește de estrogen la femei](https://webp.images-on-off.com/25/104/434x326_l0c6xof0dj4kdp8oiizq.webp)
A doua substanță secretată semnificativ prin secreție internă a corpului feminin, estrona. Acest mesager chimic reglementează dezvoltarea uterului și a mucoasei acestuia. În plus, estron formează caracteristicile sexuale secundare ale omului.
Al treilea important hormon - estriol, el a făcut mecanism ovarian folicular. Impactul său cantitativ asupra valorii pentru o sarcină normală. Sinteza substanței are loc in placenta in timpul sarcinii este produsul final într-un lanț lung de transformări biochimice.
![Cum de a crește de estrogen la femei (creștere) Cum de a crește de estrogen la femei](https://webp.images-on-off.com/25/104/300x225_4blwkxkqj9zi0s8n4dtx.webp)
Lipsa de hormon necesar la copii este cauza fetelor sărace.
Adolescentii care nu au corpul o anumită cantitate de estrogen și progestrogenov, simptome cum ar fi o scădere a volumului de piept, absenta menstruatiei. Femeile cu ingrediente active de steroizi care lipsesc sufera de care apar frecvent stari proaste, de la menstruație neregulată. Doamnelor neplăcerea pielea lor, memoria lor nu reușește, și așa mai departe. D.
Modalități de creștere de estrogen
![Cum de a crește estrogen la femei (femei) Cum de a crește de estrogen la femei](https://webp.images-on-off.com/25/104/300x225_zgttpx1i6fodexd1ysly.webp)
Creșterea de estrogen din corpul femeii poate fi nu numai produse farmaceutice speciale, dar, de asemenea, cu ajutorul nutriție adecvată. Hormonii de origine vegetală sau animală (fitoestrogeni) sunt prezente în soia și produse din soia, legume, multe fructe si legume. Carne și fructe de mare sursă bună de fitoestrogeni.
Utilizarea nu pastile și produse naturale care pot elimina deficitul de hormoni sexuali. Selectarea unei metode de recuperare a substanțelor alimentare care lipsesc în organism, este necesar să se consulte cu medicul dumneavoastră, dar el este capabil să se adapteze dieta și să urmeze dinamica tratamentului.
Trebuie remarcat faptul că fitoestrogeni poate ajuta organismul de sex feminin numai în cazul în care problema a crescut la o scară globală. În caz contrar, de estrogen creste cu tratamente. Nu trebuie să uităm că organismul feminin prost raspunde nu numai la lipsa anumitor substanțe, excesul de estrogen poate provoca greață, insomnie, migrene, și chiar formarea de tumori. Niciodată nu poți efectua experimente pe propriul corp. Observând simptome similare cu lipsa de substanta secretata de aparatul endocrin, este important să se efectueze o examinare completă sub supravegherea specialiștilor.
Cum de a îmbunătăți nivelul de estrogen in casa, utilizat pentru a trata numai anumite alimente? Ce produse sunt capabili de a îmbunătăți situația, deoarece acestea ar trebui folosite? O sursă importantă de estrogen poate fi soia, care este cel mai ușor de utilizat în compoziția de lapte, brânză, iaurt. Diversitatea dietetice ar trebui să fie folosind porumb, crupe fasole și mazăre.
Atunci când alegeți legume pentru terapie nutrițională, ar trebui să acorde o atenție la tomate, morcovi, vinete si sfecla. Fitoestrogenii sunt prezente în culoare și varza de Bruxelles. În plus față de aceste produse ar trebui să fie incluse în meniu, mere, smochine, rodii și papaia, citrice, banane, sparanghel. De asemenea, nu abandona salvie, inului și semințele de păpădie verzi, acestea sunt bune în bulion. Amintindu despre băuturile, să nu includă în ceaiul verde meniul terapeutic.
O lungă perioadă de timp experți cred că creșterea de estrogen la femeile capabile de cafea. In prezent, oamenii de știință de studiu confirmă faptul că băutura scade nivelul de estrogen.
Evaluează acest articol: (Acest articol încă nu a evaluat pentru a fi primul.?)