Cum de a consolida inima slabă

Trebuie să consolidăm exercitarea mușchiul inimii (mersul pe jos - este mai bine la 10 km pe zi, jogging, care rulează în loc, mersul pe jos, sta-up-uri și alte tipuri). Protejați-vă de stres. muncă fizică Foarte util în aer liber. Cu toate acestea, ea are nevoie de potasiu. Este conținută în caise uscate, fasole, kiwi, cartofi, banane, broccoli, ficat, lapte, pește, nuci, citrice, struguri, ciocolata.

Cea mai simplă și cea mai utilă opțiune: Puteți fierbe cartofii in coaja lor și să bea supa. Sticla din acest bulion umple nevoie umană, la o rată zilnică de potasiu.

Sistemul a ales acest răspuns cel mai bine

În primul rând, este necesar să se facă respirație corectă este o formulare ar facilita în mare măsură activitatea inimii. Nu postura poate avea o inimă poziția chiropractician de multă influență, după cum ați văzut pentru o lungă perioadă de timp avem oameni cu spatele drept? În al treilea rând, pentru a ameliora sistemul circulator, permițând sângelui să curgă liber prin vene, artere si vasele de sange, -pentru este posibil să se bea cotizație purificator al sângelui, chiar și să bea oțet sau peroxid de hidrogen (poate fi altceva, scriind că ea a fost de a face) .Și încă -Există un mod magic de a transfera boala la predmet.Esli tine foarte inflamat inima, moda figura lui de ceva, treci gaura și atârnă pe piept pe un șir de caractere -otpuskaet, verificat! Este ca și cum în cazul în care inima ipotetic, durerea este transferată la ea, și dvs. - gratuit, nu doare!

Dar lucrul cel mai important, desigur, pentru a calma inima -Asta este, sufletul tău, face asta pentru o lungă perioadă de timp nu a îndrăznit -Eu am un sentiment că inima doare când sufletul nu este în loc, deci poate că aceasta este problema pe care trebuie sa i ceva pentru a face? Poate că conștiința nu se va da drumul? Și acesta este motivul?