Cum de a câștiga respectul de sine - de a vorbi cu demnitate -

Pe baza celor de mai sus, defini idealul tău. Notați pe hârtie ce fel de viață pe care doriți să trăiască. ia în considerare cu atenție și să stabilească fiecare element. În primul rând scrie ce calități pe care doriți să le aveți, ceea ce pentru a atinge.

Când este creat imaginea, comutați la el însuși. Ce te oprește pentru a deveni ceea ce vrei să fii? Ați putea: 1) subestimează stima de sine, nu respectă (ignora) propriile lor nevoi, nu simt tija dvs., pe care vă puteți baza pe.
2) stima de sine nu este prea mică, știi ce vrei, dar nu au voința de a atinge obiectivele lor.

Este de a înțelege că motivul pentru o astfel de stima de sine scazuta. Fă-o realitate mult mai greu decât să scrie pe hârtie. Mai veche problema ta (terminal), tot mai confuze și greu de înțeles. În plus, trebuie să se schimbe acum atitudinea negativă față de contrariul. Iubeste-te. Pentru a face acest lucru, în fiecare zi, forteaza-te sa efectueze cel putin una din dorinta ta. în ciuda tuturor - ei înșiși voimya. Treptat crește cantitatea de dorința (sentimentele). Localizați și repetați affimatsii (amintiți-vă, „I - cel mai fermecător și atractiv ...“), vizualiza succesul viitor (este de dorit să savureze detaliile).

dacă nu aveți suficientă voință, lucra pe tine, dezvolta rezistenta si rezistenta. Setați un scop: de a efectua cel puțin un dificil pentru tine de a face cu fiecare zi. și vizualiza succesul viitor.

Când îți dai seama ce te străduiești pentru, îți dai seama că nu aveți suficient pentru o viață plină. Veți fi capabil de a realiza acest lucru, iar acest lucru va duce la respectul de sine, stima de sine. Și vei câștiga respectul de sine. care va determina calitatea vietii tale.

Nu luați idealurile altor oameni. Orice persoană are propria lor cale și nivelul de dezvoltare. Ascultați cu atenție pentru tine. Nu este egal cu oricine altcineva, cu excepția cazurilor când o persoană are aceleași calități la care aspiri. În caz contrar, nu vei fi mulțumit cu tine însuți, nu ai de ce să fie mândri, nu va avea tija interioară, care susține demnitatea.

Cum de a câștiga respectul de sine

Nu răspunde la întrebarea?
Întrebați expertul nostru:

Toți specialiștii în acest domeniu

sfat nou de la KakProsto

Cum de a face o viață mai bună

Programele de căutare sunt încărcate zilnic cu întrebări despre cum să-ți schimbi viața în bine, cum să-l umple.

Cum să nu treacă fericirea

Cum să se găsească în viață și să înțeleagă ce să facă

Ce tehnici psihologice pentru a ajuta la viața de schimbare

Ce se întâmplă dacă te insult

Ați uitat parola?
Nu este un membru?