Cum de a alege corectorul corectă postura

Cu o alegere de corectorului postura s-ar putea întâlni în două cazuri: atunci cand diagnosticat cu boala sau tulburarea de postura unui anumit tip de înclinare să numiți un podiatrist sau te-ai decis să cumpere corectorul în sine sau pentru prevenirea apleca copilului.

În primul caz, alegerea de opțiuni pentru tine de a veni în jos pentru a marca și dimensiunea, în al doilea - poate fi, de asemenea, o întrebare cu privire la tipul de corectorului necesar. În cazul în care corectorului postura este aleasă ca o măsură preventivă, de exemplu, pentru copii de vârstă școlară sau adult cu o lucrare pur sedentar, atunci s-ar putea începe să se întoarcă la o ușoară modele clasice de prevenire sau semi-rigide, care sunt crescute umerii susțin coloana și să formeze o postura corecta.

Principalii parametri ai selecției egalizatorului postura este dimensionată talie și creștere. În cazul în care volumul talie, sunteți undeva la mijloc între cele două dimensiuni, este necesar să se ia o dimensiune mai mare. Dacă ați alocat o amplificat combinat corector, este necesar să se măsoare și circumferința abdominală (circumferința taliei). Se măsoară la 8-10 cm sub talie.

Unii producători au fost, de asemenea, legat de dimensiunea circumferinta corectorului a pieptului. Pentru a determina circumferința pieptului este necesară măsurarea volumului sânului sub mușchii pieptului și pentru femei - sub sani.

În mod corespunzător selectat corectorului postura nu ar trebui să frecați la axile, nu ar trebui să constrictia talie prea strâmt, taie pielea și provoacă senzația de durere. Verificați dacă postura corectorului selectat și dacă nervurile turnate corect, puteți utiliza un test simplu.

În primul rând, evaluarea vizuală. Umerii trebuie diluat, piept directe separate, coloana vertebrală a liniei de îndoire în formă de S natural. În al doilea rând, evaluarea fizică. Rezema de un perete. În cazul în care dispozitivul de reglare este ales corect, atinge peretele de la trei puncte: gât, omoplati si fese.

Este demn de atenție la materialul din care a făcut corectorul, mai ales dacă este pentru un copil. Este important ca purtarea corectorul nu încalcă căldura naturală, astfel încât materialul ar trebui să fie bun pentru a trece aer. În cazul în care un pacient, pentru care corectorul postura dobândită, este predispus la alergii, ar trebui să găsiți în prealabil, în cazul în care nu sunt incluse în elementele modelului latex selectat sau alergeni alte posibile.

Ceea ce nu ar trebui să corectorului postura aleg?

Nu este necesar să nu alegeți mărimea potrivită vă Corrector, chiar dacă vă place foarte mult modelul. Prea puțin anticearcan doar va agrava problemele de spate, prea mare - nu va avea o influență corectivă.

Nu alege corectorul tare ca o măsură preventivă. În acest caz, trebuie doar să se zakuete în armură, în loc de a dezvolta muschii spatelui și a situației posturală se va inrautati.

Nu este necesar de a cumpăra consolidate corectorul postura fără prescripție medicală ortopedul care stabilește și toracice și a coloanei vertebrale lumbosacrale. Purtarea astfel povățuitorul în cazul în care nu este necesară poate provoca daune semnificative sănătății.