Cum alcool să dau jurnale

Dieta și alcool
Aceste două concepte sunt complet compatibile. Și nici măcar nu va atinge pe teoria ca alcoolul ucide fara mila celulele creierului - acest lucru vom scrie mai târziu, dar chiar acum, amintiți-vă: dacă stai pe o dieta, atunci alcoolul este strict contraindicată. Unul dintre motivele - această iritație de receptori care cauzează stimularea poftei de mâncare, și știu ce se transformă.

vin sec
Mulți din Occident consumă o cantitate mică de vin sec, atunci când masa de prânz sau cină. Aceste tradiții nu sunt mai puțin frecvente în cultura popoarelor Europei, pentru că vinul ei cred că este bun pentru corp și stabilește un anumit ton.
În medicină, este cunoscut faptul că vinurile seci a preveni formarea cheagurilor de sânge și a utilizării în doze mici, actioneaza ca un antidepresiv excelent. vin sec Caloric destul de decente, de exemplu, vin alcoolizat are 200-250 kcal, uscat rosu - 65-86kkal, alb sec - 60-85 kcal.

șampanie
Calorii carbogazoasa băuturi alcoolice este mult mai mult decât toate celelalte. De exemplu, demidulce șampanie - 120 kcal. Dar nutritionistii americani sunt ușor de a lua o anumită cantitate de vin acidulate, whisky sau lichior dulce in timpul dietei.

Fanii de băuturi carbogazoase nealcoolice

Se pare că o sută cincizeci de grame de vin sec mai scăzut în calorii decât aceeași cantitate sau Pepsi pierde sprite Coca-Cola. Dacă aveți posibilitatea de a alege, desigur, trebuie să se oprească pentru un vin sec, mai degrabă decât băuturi acidulate.

Dar, în orice caz, nu se implică nici băuturi alcoolice.