Criza spirituală - acesta este un pas spre succes - 33 Consiliul cumulativ

În fiecare viață sunt momente dificile - atunci când se sprijină apatie, un sentiment de sens a tot ceea ce se întâmplă, nu doriți să faceți nimic, du-te oriunde și vorbesc cu nimeni ...

Aceste simptome cauzează de obicei frica - încercați să înțelegeți ce se întâmplă cu tine, dar nu vedeți răspunsul la această întrebare. Ai pierdut vreodată gustul pentru viață. Cu siguranță cei mai buni ani (când viața părea atât de interesant, interesant, luminos, delicioase și frumos) sunt lăsate în urmă și nu te mai întorci?

De multe ori în această situație începe să intre în panică. Ai încercat cu disperare să iasă din această stare - scrie într-un dans, yoga și aerobic de apă, și ca rezultat nu merg acolo „pentru că sunt prea leneși și nu au nici o putere.“ Tu setați-vă obiective, încercați să-și planifice timpul liber, pentru a face viața mai bogată. dar în cele din urmă nu se va deplasa în această direcție - să se trezească o întâlnire cu cel mai bun prieten al ei, din cauza vremii ploioase nu se va țară la prieteni, etc.

Pasul următor: începe să acuzăm pentru pasivitate, lipsa de inițiativă și de inactivitate. Sentimente de vinovăție, nemulțumirea față de el însuși, judecând el însuși pentru lene și pasivitate - este o cale directă spre auto-distrugere și crearea unor obstacole serioase în calea dezvoltării personale și de creștere. Prin sesiuni de auto-flagelare, pur si simplu se conduce mai departe într-un colț.

În ce bine, de obicei, nu. Criza este agravată de sentimente de vinovăție și de nemulțumire față de el însuși. Pentru a forma un cerc virtuos. Tu încerci să ieși din depresie, personaliza-te, încercând să facă ceva, nu merge cu tine, și cazi într-o beznă mai mare.

Deci, noi vă oferim o altă versiune a evenimentelor, care nu numai că va ajuta să iasă dintr-o situație dificilă, eu, dar, de asemenea, pentru a acoperi chiar mai mare decât înainte de zbor - chiar înainte de o criză de identitate.

Primul lucru pe care trebuie să schimbi atitudinea față de stat. unde esti acum locuieste. Criza - nu este sfârșitul vieții, sau chiar o dungă neagră. Este posibil. Poate ceva pentru ei înșiși să înțeleagă, regândim prioritățile în viață și de a descoperi noi modalități de dezvoltare.

Când totul este bine, persoana se opreste de obicei se deplasează undeva și să evolueze. Ai o familie, un loc de muncă stabil, un venit relativ dvs. care să îndeplinească, prieteni - ce mai mult din viata ai? Tu trăiești în propria lume mică și nu am văzut nimic dincolo de nasul lor.

În astfel de situații, și Majestatea Sa criza vine. Acesta încalcă calea ta obișnuită de viață pe care te sperie in mod natural. Dar el, de asemenea, vă oferă o șansă unică de a uita-te la viața ta ca în cazul în care din exterior. Încercați să răspundă la întrebarea: Ești într-adevăr fericit? Trăiești doar modul în care doriți? În cazul în care răspunsul este nu, atunci este bine - ochii tăi au fost deschise pentru a le dormit voal, iar acum poți schimba totul în bine.

Conceptul este simplu: cea mai mică să cazi, cu atat mai mare poti zbura. Criza - un fel de rampa de lansare, o oportunitate de a fi literalmente născut din nou!

Când îți dai seama că ceea ce se întâmplă cu tine, nu este numai rău, dar, de asemenea, bine, începe să se comporte. Din criza nu trebuie să încerce să fugă sau ascunde. De asemenea, nu ar trebui să ne întoarcem ochii pe ea și să încerce să pretinzi că nu.

În cazul în care criza este puternic bate la ușă, care au nevoie pentru a deschide ospitalitate. Ia-o zi liberă la locul de muncă și să încerce să găsească timp pentru a fi singur cu el. Te face vin fiert, învelit într-o pătură caldă și să se predea fericit la tristețe (da, asta nu e o greșeală de scriere, asta e ceea ce ar trebui să facem). Permiteți-vă o multime de naplakal, asculta muzica sentimentală, puteți chiar un pic rău pentru mine - aceasta poate fi utilă, dar cu moderatie.

Conduita aceste sesiuni au nevoie la fel de mult ca ai nevoie de ea. Finalizarea terapiei este posibilă numai în momentul în care lumina soarelui va pătrunde sufletul atunci când simți un val de putere și energie. dorința de a schimba ceva, de a se dezvolta, pentru a stabili noi obiective, să facă planuri, visand ...

În cazul în care acest lucru se întâmplă, atunci felicitări. Ați intrat într-o nouă fază.