crampe în căile de atac populare picioare de tratament - medicul dumneavoastră Aibolit
De ce am avea crampe picior
durere Neplăcut, care este localizată în mușchiul înghesuit poate dura de la câteva secunde la câteva minute. acestea apar, de obicei din cauza lipsei acute de magneziu și de calciu din organism, precum și lipsa de vitamina D. crampe pot fi, de asemenea, un simptom foarte neplăcute dezvolta diabet (sau în cauză cu boala deja diagnosticată).
De multe ori, crampe nocturne încep să deranjeze, după un șoc emoțional puternic sau de stres. Cei care sunt interesați de sport, cu siguranță cunoaște tratamentul adecvat de convulsii, deoarece, ocazional, se confruntă cu această problemă din cauza unei tulpini entorsa sau musculare.
Înainte de utilizare remedii populare, du-te prin screening-ul pentru tulburari tiroidiene. În caz contrar, nu toate ierburile și acasă căi de atac pot fi folosite ca tratament pentru crampe la nivelul picioarelor.
Aceste simptome neplăcute pot indica posibile procese inflamatorii in organism sau asupra naturii exacerbare neurologice (pensarea nervului, de exemplu). Toate aceste cauze posibile sunt enumerate pentru a putea naviga în ce direcție să meargă și pe care medicul pentru a vizita. De exemplu, un specialist ca phlebologist în cauză cu tratamentul venelor. Poate că el va determina cauza problemei și să consilieze decizia medicală din partea lor.
Cum de a trata remedii convulsii populare
Înainte de utilizare remedii populare, a stabilit un anumit obiectiv. Este imposibil de a scăpa de problema pentru 2-3 sesiuni. Plantele medicinale utile, cu ajutorul cărora crampe tratament la nivelul picioarelor, conține cantități mari de oligoelemente și minerale, de aceea recomanda vindecatori.
O modalitate simplă de a elimina rapid crampe picior - pentru a încerca să se ridice ușor pe ambele membre. Acest lucru va restabili circulația sângelui deranjat și normalizarea tonusului.
Dacă afectat de crampe pe timp de noapte, să ia un obicei de a bea timp de noapte ceașcă de ceai de relaxare cu menta si balsam de lamaie. Pe lângă aceasta, utilizați mijloacele enumerate mai jos:
- trata locurile în care există spasme, suc de lămâie; Se repetă de cel puțin două săptămâni;
- Se prepară ulei de dafin: Ia 25 g de frunze uscate, în mod corespunzător pisa și se toarnă 125 ml de ulei vegetal. Aici puteți picătură câteva picături de uleiuri esențiale - de portocale, lavanda, melissovogo, chiparos. Amestecul a fost infuzată timp de două săptămâni, și este utilizat ca tratament al convulsiilor, frecare porțiuni hartuiau;
Dovedit și eficiente mijloace - suc de rostopască, ci numai în forma sa pură, și amestecat cu vaselina sau cu o cantitate mică de ulei vegetal sau cosmetic. Amestecul ar trebui să fie frecat în locurile în care cel mai îngrijorat de un spasm.
Includeți în dieta dumneavoastră cele mai simple remedii populare - cartofi copți. Normalizeaza procesele metabolice, reface ficatul, esofag, intestine, si intareste tesutul muscular.
Dacă suferiți de multe ori de durere cu crampe, încercați să nu devină prea rece și să păstreze întotdeauna membrele cald. Asigurați-vă că patul a fost confortabil, moderat greu, și poziția selectată pentru somn nu interferează cu circulația normală. Face baie de contrast înainte de culcare, care va stimula circulația.
Dacă nu aveți alergii, asigurați-vă că pentru a mânca miere. A doua zi, se recomandă să bea cel puțin 4 lingurite pentru a satura organismul cu calciu benefic. Amintiți-vă că oamenilor mijloace - nu întotdeauna singura cale de a rezolva problemele de sănătate. Asigurați-vă că pentru a vedea medicul dumneavoastră și de a afla cauza bolii.