Copilul nu mănâncă ce să facă sfaturi practice cu privire la dezvoltarea de interes alimentar
Copilul nu mănâncă, ce să fac? Sfaturi practice cu privire la dezvoltarea de interes alimentar.
Multe mame așteaptă cu nerăbdare momentul în care copilul poate introduce alimente solide.
Posibilitatea de a da un copil ceva nou, util și gustoase părinții întotdeauna fericit, care timp de șase luni hrănite grudnichka monotonă.
Imaginați-vă frustrarea atunci când mama și tata să înțeleagă că copilul nu vrea să-i fi oferit un piureuri de fructe și legume, supe și terci!
Pat plânge, impingandu-o lingură, scuipă terci se întoarce atunci când mama ei îl invită cu atenție Ricer.
De ce un copil nu mănâncă alimente solide?
Imaginați-vă: 6 luni, copilul este alimentat lapte matern sau formule adaptate. Gustul lor este deja familiar, și firimituri familiare. Și acum mama încearcă să se hrănească mâncarea ciudat: dovlecei fara gust sau de varză. Desigur, copilul nu vrea să fi oferit el „bunătăți“!
Dar există mai multe motive pentru care un copil, în plus față de senzațiile gust neobișnuit refuză să mănânce:
- nu Grudnichok gata de hrănire.
Cum de a determina gradul de pregătire al Atractivitatea?
- Copilul este interesat de modul în care eat (trăgând de mâner, a cerut mâncare de la mână).
- Poate sta în scaun chiar și cu suportul.
- El nu are nici un reflex de ejectie (adică nu scuipa alimente solide reflex).
În acest caz, este necesar să se amâne începerea alimente complementare pentru un timp, și apoi încercați din nou să se introducă alimente solide.
- Copilul dentitie.
Dacă la sugari dentitie, el poate refuza să mănânce. doare alimente solide - inflamarea gingiilor devin iritat și pot provoca dureri severe pentru copii. Consumul de o lingură de copil terci de ovăz poate plânge mama respinge, împinge lingura.
Este necesar să se suspende temporar nada și relua după îmbunătățirea sănătății copilului.
Chiar dacă copilul are 9 luni, el a fost destul de calm în direct pe laptele matern sau formula unu - pentru câteva zile, el nu va pierde in greutate si pierd nutrienti.
alimente complementare de până la un an - doar o cunoștință grudnichka cu alimente și nutriție de bază - este lapte sau un amestec adaptat!
Copil este bolnav. În cazul în care febra copil, sau au o preocupare - pentru a da nada nu este numai inutil, dar periculos! Aflați cauza îmbolnăvirii și copilul să amâne introducerea de alimente complementare pentru a imbunatati sanatatea.- produse alimentare insipidă.
Copiii din cauza vârstei lor nu sunt familiarizați cu sare, zahăr și condimente. Chiar și așa, ei știu că gustoase, dar nu foarte mult.
Sugarii, hrănirea cu lapte matern în acest sens, mai ușor: prin laptele ei a lua unele familiaritate cu mirosurile și gusturile „alimente pentru adulți“.
Multi copii care sunt hrăniți cu biberonul, pentru a primi dieta monotonă și mai greu de a tolera alimentarea de pornire.
Ce se întâmplă dacă copilul nu mananca alimente solide pentru acest motiv?
Încercați să gătească feluri de mâncare diferite. Desigur, este greu să-și diversifice produsele alimentare atunci când vă pregătiți dovlecel piure sau broccoli.
Cu toate acestea, există opțiuni:
- Se fierbe sau legume fierte (grad diferit de tratament dă arome diferite);
- puteți încerca pureu comerciale de companii diferite, în cazul în care copilul nu mănâncă mâncare mamei mele.
- Asigurați-vă că produsele alimentare a fost optim pentru temperatura: probabil copilul nu-i place alimente prea cald sau rece.
- După prima hrănire atunci când este necesar pentru a da monocomponent piureului, inventa diverse combinații de arome: suc de fructe fără gust și aromat dovlecei, cartofi și Delicious conopidă, mazăre gust interesant și spanac.
- Terci de cereale, legume și se adaugă un pic de unt - astfel încât produsele alimentare vor parea copii mai delicios și dulce.
- Găsiți consistența dorită: Poate copilul nu mananca must de lichid, dar doresc să mănânce legume tocate fin. Sau nu va avea mizeria de obicei și are nevoie de a conduce un blender pentru a obține o consistență mai ofertă.
Care este naluca pentru copil?
Lure - o familiaritate cu noul alimente pentru copii. Acesta nu înlocuiește un amestec sau care alăptează, dar numai pregătește copilul la alimente pentru adulți.
Înainte este posibil ca anul de a face fără hrănire - aceasta nu înseamnă că copilul mănâncă piept numai toate cele 12 luni.
Doar poate fi pentru ceva timp pentru a alimenta numai laptele matern sau un amestec, dacă este necesar: copilul din ea nu se va simți rău.
Laptele matern - nutriție care poate oferi copilul cu toate substanțele nutritive necesare (adaptarea compoziției în funcție de vârsta grudnichka). Amestecul de asemenea, pot fi achiziționate în funcție de vârsta și starea de sănătate a copilului.
Sarcina primelor alimente complementare - pentru a familiariza copilul cu noi arome, pentru a se adapta tractul gastro-intestinal la un aliment solid și variat.
De ce introduce alimente solide înainte de 3 luni?
- Lipsa de dovezi de produse pentru sugari.
- Consecință a timpului de după război, când femeile au încercat să termine alăptarea mai repede pentru a merge la locul de muncă după decretul și „ridica din țară.“
- Lipsa de cunoștințe despre corpul copilului și activitatea enzimelor.
Acum ademeni introdus de la 6 luni, și este considerat cel mai bun atunci când vârsta GI grudnichka posibilitatea de a primi și de a digera, altele decât laptele matern alimente.
Principiile înțărcare
Treptat.
Noi trebuie să înceapă cu piureuri de legume monocomponent (și, în cazul în care copilul câștigă suficient în greutate, apoi terci de ovăz fierte dintr-un singur tip de cereale). piure de fructe poate fi administrat la 6 luni, dar este de dorit, după cereale și legume.
Voluntariness.
Nu poți forța un copil să mănânce: în beneficiul el nu ar face-o.
„Lingura pentru papa si lingura pentru mama“ nu insufla o dragoste pentru alimente și produsele alimentare nu va cauza interes: copilul trebuie să fie dispus să se aibă și nu pentru altcineva.
Alaptarea - lucrul cel mai important.
Alaptarea (sau amestec adaptat) înainte și după hrănire. Înlocuirea alăptarea Atractivitatea va duce la insuficienta precoce a pieptului. În plus, o mică parte din lapte este mult mai multe substante nutritive si vitamine decat dovlecel piure sau terci de porumb.
Monitorizarea copilul de reacție.
Atracția copilului trebuie administrat cu precauție: fiecare produs începe să dea 1 linguriță, un argument cu o săptămână înainte de norma de varsta: astfel, minimizează riscul de reacții alergice.
Ce tipuri de alimente complementare?
Lure este împărțit în predare și pediatrie.
Ce este Lure normal?
Moda este de predare acum nada - dieta unui copil cu părinții feluri de mâncare.
Desigur, nu ar trebui să ia literalmente și hrăni copilul la 6 luni pilaf si dulciuri. Scopul acestui tip de hrănire - pentru a familiariza copilul cu alimente pentru adulți, preda masa cu mama și tata, dezvoltând astfel un interes nutrițional.
Principii de hrănire:
- Revizuiți meniul lor: dacă doriți să se hrănească copilul ei mâncare, gatiti pentru un cuplu, fără sare și ulei, pentru a alege carne slaba si legume de înaltă calitate!
- Hraneste piesele, fără ajutorul unui mixer posibil.
- Mănâncă în același timp cu copilul.
Scopul predării de alimente complementare - nu hranei pentru animale, ci numai pentru a familiariza copilul cu noi arome.
Atractivitatea pediatric - aceasta este forma familiară de alimente complementare, atunci când produsele sunt introduse în conformitate cu schema de produse de intrare.
Modul optim de hrănire a copilului - o combinație pediatrică și predarea alimentelor complementare.
sfaturi rakticheskie: cum de a introduce alimente solide, astfel încât să nu perturbe mâncarea de interes?
Divertisment - nu!
Într-un fel, se crede că un copil este mai ușor să se hrănească „la televizor“ sau ondularea o jucărie, care imită un joc distractiv de „hrăni iepure sau ursul.“
Cu toate acestea, de divertisment în timpul prânz sau cină - o cale directă la abandonarea hrănire. Copilul nu se axează pe procesul de a manca: ea desene animate mai interesante și jucării. Deci, el încetează să perceapă alimente ca fiind ceva mâncare și tratează ca ceva suplimentează jocul interesant și delicios.
Mănâncă împreună.
Încercați să mănânce pentru unul și același timp. Plantează un copil la masa comună, să mănânce cu el din aceeași placă. Dați-i copilului o lingura - lasa el te va hrăni prea!
Când un copil te vede delicioase, în timp ce mâncați - acesta va fi acolo! La urma urmei, copiii mici sunt atât de pasionat de repetarea tuturor părinților.
Nu forțați copilul are un bine hrăniți.
Copiii mici bine dezvoltat simț al puterii intuitiv. Ei nu (spre deosebire de adulți) nu va manca prea mult și să mănânce atunci când nu este foame. Aceasta este baza de alimentare la cerere: grudnichok mănâncă atunci când vrea, și nu de oră.
Desigur, nu este necesar pentru a aduce copilul la starea de leșin de foame, dar copilul are nevoie de un pic de foame înainte de cină!
Nu face o masă pentru un copil în distracție pentru un adult.
bunica de multe ori necesită pomusolit Dă-o coajă de pâine, morcovi, bomboane linge, musca cookie.
Toate acestea - distractiv pentru adulți. Orice dulciuri bune, pâine sau legume crude greu nu va face - doar rău. Pentru a zgâria gingiilor stantat si gryzunki si copilul interesat de un aliment nou poate fi inventat, oferindu-i o mică bucată de fructe sau prăjituri de casă utile.
Nu te lupta cu copilul tau.
Forțat să mănânce copilul nu este necesar. El trebuie să stabilească dacă el va avea o momeală sau nu. În cazul în care copilul mănâncă linguri terci stilou si impinge lingura, scuipa, plângând, du-te să-l întâlnească și să oprească hrănire.
Data viitoare când mănâncă mai mult știind că nimeni nu va face.
Dragostea e foame se întâmplă grudnichok nu rămân, pentru că puterea principală - este lapte sau un amestec!
Dați-i copilului libertatea de acțiune!
- Da-i o lingură, terelku lui cu o cantitate mică de alimente.
- Lasă-mă să aibă piesele de mână.
- Desigur, în acest caz, după masă, și va trebui să se spele bucătărie și copil: dar copilul va fi fericit și spectacol iteres să mănânce!
Nu face un întreg lot de acolo.
Care este rata de volum alimentare pentru copil?
Recomandat pentru volume pentru copii portii:
- 6 la 8 luni: 120 ml de alimente
- între 9 și 11 luni: 120-150 ml
- de la 1 an la 2 ani: 180-260 ml
Cu toate acestea, aceste cifre nu înseamnă că copilul trebuie să mănânce grame mama exact este măsurat pe cântar. El poate mânca mai puțin - o lipsă de calorii pe care le primește cu un amestec sau lapte. atracție forțată la alimente reduce interesul nutrițional al copilului!
Alimentele trebuie să fie gustos!
Gatiti produse alimentare în diferite moduri, găsi combinații neobișnuite și se combină! Copiii pot da preferință la orice produs: în acest caz, baza face și, treptat, se adaugă noi ingrediente.
În cazul în care un copil mănâncă doar piure de cumpărare - permite timp pentru a mânca este ei.
Lăsați primele alimente solide un copil este asociat cu un mediu placut si relaxant.
Dacă va fi o călătorie scurtă, sau aveți de gând să viziteze - nu cedează la vanitatea și pentru a obține o mulțime de borcane cu alimente sau produse pentru a face aceasta.
Dacă înțelegeți că copilul nu este încă obișnuit să alimente pentru adulți - l hrănească cu formula sau de sân, astfel încât să puteți evita panica inutile și lacrimi în copil.
Cum nu ai crezut ca alimente pentru copii bland, fara gust - lupta cu dorința lor de a sare, piper, sau indulci vasul.
Gust receptori pentru copii nu sunt încă familiarizați cu condimente și îndulcitorii care nu sunt necesare, astfel încât absența lor nu cauzează dureri la sugar. Dar prezența produselor alimentare dăunătoare va aduce prejudicii considerabile.
Zahăr și sare pentru copii de până la un an.
Zahăr în alimentație complementară.
Copil până la 4 ani pentru a da zahărul nu este necesar. Dauna de la ea imens, și nici un folos (de altfel, pentru adulți, de asemenea!).
Norma de zahăr pentru un copil de 4 ani - nu mai mult de 5 grame pe zi.
Plăcut copilul gustării poate primi de la fructe dulci și fructe de pădure, ca glucoza intră în corpul altor produse.
Zahărul este nociv pentru copil?
Zahăr - riscul de obezitate
- Sarcina pe pancreas
- imunitate redusă
- carie
- rahitism
- deficit de vitamina
- reducerea
- diabet
- Boli ale sistemului digestiv și cardiovascular
- Mai mult decât atât, cunoscându cu zahăr, în special sub formă de dulciuri și prăjituri, copilul nu va mânca cereale sau legume neîndulcit.
Prin urmare, în măsura în care este posibil, pus deoparte timp de dragoste pentru copii acest produs nociv.
De ce nu pot sare copiii?
- Sare provoacă retenția de lichide.
- Crește sarcina asupra inimii și rinichilor.
- reduce metabolismul
- Și, de asemenea, încalcă mugurii de sensibilitate.
- Odată ce un copil încerca o sare, acesta poate refuza alimente proaspete, care poate duce la consecințele de mai sus!
Norma Sare pentru copii:
- 1-3 ani: 3 g pe zi
- 4-7 ani: 8 grame pe zi.