Copil (grudnichok) somn neodihnitor timp de noapte de ce și cum să ajute

Pentru majoritatea dintre părinți, întrebarea de ce un copil nu doarme noaptea, este de actualitate din cauza naturii unui membru mic al familiei depinde de visul tuturor. În cazul în care copilul suferă de insomnie, acest lucru poate fi un motiv. În cazul în care un copil doarme prost în anul pentru a atrage atenția asupra stării sale de sănătate, condițiile și rutina de zi cu zi de viață. Pentru fiecare copil cauzele individuale ale tulburărilor de somn. În acest articol, vă vom spune despre motivele tipice pentru care un nou-născut doarme prost pe timp de noapte.

De ce un copil nu doarme - cu capriciile și plânge?

Grudnichok somn prost noaptea: ce să fac?

Dacă aveți un copil a devenit bolnav de a dormi la noapte, deci este depanat de culcare ritual. Pentru somnul lui a fost calmă necesar să se respecte anumite reguli:

• Observați regimul zilei. Copilul nu este dificil de a adormi este important să-l hrănească și a pus la culcare în fiecare zi, în același timp.
• Crearea unui ritual de pregătire pentru somn. Părinții au nevoie pentru a crea ora de culcare pentru copilul tau un mediu adecvat, care nu va putea fi mai bine plasată pentru a dormi: citind povesti inainte de culcare, lumini slabe, și așa mai departe. În cazul în care copilul nu doarme noaptea, cel mai probabil, ați încălcat regimul, chiar și o ușoară eșecul lui, poate duce la o reacție negativă a copilului, în cazul în care copilul pentru a merge la culcare, iar mama mea nu a citit înainte carte de culcare, atunci va începe în mod natural să se revolte.
• Cazare si pijamale pentru copii. Acestea ar trebui să fie întotdeauna plăcută și moale la atingere. Este important pentru copil în patul lui întotdeauna a rămas cald. Dacă grudnichok cade prost adormit, atunci cel mai probabil, pe care încercați să-l pună într-un pat rece, și el se opune ferm.
• La primul semn de oboseală a copilului ar trebui să pună imediat la culcare, în caz contrar timp va fi pierdut, iar apoi poate fi pus numai după câteva ore. Și aceasta este o încălcare directă a regimului zilei.

Grudnichok somn prost pe timp de noapte: cum să-l ajute?

Pe tema „De ce un copil nu doarme noaptea“ se poate vorbi la nesfârșit, pentru că fiecare copil motive pentru un astfel de comportament pot fi diferite. Dar există unele linii directoare care pot ajuta copilul să adormi repede.

Important! 1 ani copilul doarme prost noaptea, probabil pentru motivul că el a dormit prost cu o zi înainte și acum este într-o stare proasta. Este foarte important să se pună copilul la culcare înainte de 21, apoi în dimineața el ar trezi odihnit și plin de energie.

Pat somn rău, ce să fac? Pentru a răspunde la această întrebare, trebuie spus că părinții trebuie să adere la anumite linii directoare care permit copilului să pună rapid la culcare:

• De ce un copil nu se încadrează adormit cu capriciile și plânge? Cel mai probabil, a ratat un pui de somn, și este pentru copil este foarte important.
• Copilul a adormit repede, nu au nevoie de ea în după-amiaza pentru a alimenta dulciuri, este mai bine să-i dea o cina mai multe proteine ​​și carbohidrați. Aceste substanțe se găsesc în carne fierte, ouă, iaurt, și o varietate de fructe.
• nesomn Kid? Apoi, rândul său, în tratamentele sale rituale de apă înainte de culcare. Copiii mici ajută să se relaxeze și să doarmă mai bine.

Cum să învețe copilul să adoarmă pe cont propriu?

Interesant! Cazare si somn un copil ar trebui să cauzeze doar asocieri plăcute, el ar trebui să vrea să meargă la culcare, atunci nu va trebui să vă faceți griji că copilul doarme prost noaptea. Pregătirea pentru noapte pentru el să devină cel mai bun motiv pentru a discuta despre ziua precedentă cu mama și tata. În cazul în care un copil cu părinții vor avea loc conversație confidențială înainte de a merge la culcare, acesta îi va oferi un sentiment de securitate și de posibilitatea de a lua-o ca o persoană.

În discutarea întrebarea de ce copilul nu se încadrează adormit pentru o lungă perioadă de timp, putem oferi pentru a lua cu tine în pat orice jucărie. Și, de îndată ce mama ei ar lua în mână, este timpul pentru a merge la culcare pentru el. Că copilul va adormi înainte de a merge la culcare cu el să vorbească cu o voce joasă, calmă, rostind doar un număr limitat de fraze - e timpul să dormi sau o noapte bună.

Pat somn rău, ce să fac? Este posibil ca l-ai pus prea târziu, și a reușit să exagerați. Mulți părinți cred că mai este un copil este activ în timpul zilei, cu atât mai repede se va adormi. Dar această afirmație este greșită. Pentru copilul importanta clar perioada de odihnă, activitate, veghe si somn. Numai în acest caz, nu va avea probleme cu pregătirea pentru somn.

Copilul meu nu doarme. I se agită, se agită pentru o lungă perioadă de timp, pur și simplu nu se poate. În caz contrar, nu adormi. Ei bine, asta e ceea ce da câteva sfaturi! Ele sunt tinere mame sunt atât de necesare!