club de alimentație sănătoasă, sănătatea - portalul medical despre sănătate
În condiții moderne, multe alimente care pot fi găsite pe rafturile magazinelor poate fi doar o intindere pentru a apela sănătos. Mai mult decât atât, aceste produse și alimente este dificil de a apela. Într-adevăr, valoarea nutritivă a acestor produse nu este. Ei au o mulțime de calorii pe care ar trebui să dea energie pentru corpurile noastre, dar ele sunt inutile în cazul în care organismul nu primește substanțele nutritive. În acest caz, descurajate de calorii sub formă de grăsime.
De ceva timp oamenii nu se mai referă la produse alimentare, ca un fel de necesar. Acesta sa transformat într-un cult. Omul nu respectă ordinea ceea ce mănâncă, cât de util acest lucru sau că produsele alimentare. El este un gust important.
Iar industria alimentară modernă oferă lor deplină. Excesul de zahăr în alimente gâdilă papilele gustative, provocând absorb mai multă mâncare. alimente picante, afumate stimulează producția de suc gastric, iar persoana din nou este fără măsură. Adică, tot felul de gust discutabil dovesochki substitut pentru funcția principală a produselor alimentare - corpurile noastre de aprovizionare cu toate cele necesare pentru funcționarea normală a substanțelor.
Corpurile noastre - este foarte dificil masini tunate biologice care operează în fiecare secundă a existenței noastre. Acest lucru este cu multiple fațete și necesită un consum mare de energie și de materiale de constructii: vitamine, minerale, aminoacizi, lipide, hormoni, carbohidrați, etc. Fara cele mai multe dintre aceste substanțe o persoană nu va trăi mult timp.
Deci, de ce ne-conștient ne limităm în ele, ceea ce face mesele noastre nu sunt echilibrate în favoarea producătorilor de produse alimentare? Da, este un aliment, pentru că de multe ori nu este mâncare, nu alimente.
Toată vina propria noastră ignoranță. Am uitat că milioane de ani de evoluție a corpului uman are posibilitatea de a obține toate elementele necesare de alimente naturale. dieta umană utilizată a constat numai produse naturale. Omenirea a fost un puternic și sănătos.
S-ar părea că, odată cu dezvoltarea tehnologiei umane trebuie să fie noi oportunități. Ar trebui să devină mai puternică și mai sănătoasă. De fapt, noi vedem procesul invers. Tehnologia poate schimba nu numai structura produselor alimentare, dar, de asemenea, compoziția sa. De dragul de alimente de afaceri pline de chimie diferite, ceea ce mărește durata de conservare a produselor semifinite. proprietăți alimentare naturale schimba.
Mulți cercetători cred că creșterea numărului de cancer, boli cronice grave în țările dezvoltate este direct legată de regimul alimentar modificat, care joacă un mare rol produse din oțel a făcut plante uriașe de prelucrare a produselor alimentare cu substanțe chimice.
Și este destul de simplu pentru a rezolva problema. Unul trebuie să meargă numai la produsul natural. Da, nu poate fi stocat pentru o lungă perioadă de timp, este dificil de transportat, dar este util. Dar, doar înlocuiți mâncarea nu este suficient. Pentru a învăța pe oameni cum să organizeze dieta lor de zi cu zi.
club de alimentație sănătoasă le spune membrilor săi, care este hrana dreapta. In exemplele Anasimya influenta asupra proteinelor vegetale naturale animale și umane. Oamenii explică importanța dietei sănătoase corespunzătoare ratsiona.Klub apa - primul pas pentru persoanele care doresc să reducă greutatea lor cu o garanție fără întoarcere kilograme în plus.