citate alergie

- Eu dorm, spune-mi ceva frumos pentru noapte - în pernă viața mea de a absorbi mai multe tone de lichid care se evapora din pielea noastra. acarieni Saprophitic care trăiesc în ea, de asemenea, artropode, pentru 0,3 mm, provocând cele mai severe forme de alergie, și se hrănesc cu solzi cu pielea noastra sau mikrochastichkami de sânge. care este, pe penele. Vechea pernă pană cu 10% constă din excremente de acarieni. La 1 g de praf saltea trăi de la 200 până la 15 000 de acarieni-saprofite și un pat dublu de 500 milioane. Vise plăcute.

preferințe neobișnuite ale femeilor gravide au stat la baza multor povestiri amuzante și chiar anecdote. De fapt, uneori, mama insarcinate însăși nu este mulțumit - atât de mult ea vrea să mănânce un anumit produs, dar trebuie sa te limitezi din cauza fricii de a dăuna copilului tau. Portocalele sunt doar astfel de produse, care nu au tendința de a folosi mai multe femei gravide, deoarece fructul este cunoscut pentru proprietățile sale alergenice, și există o percepție că, dacă mâncați portocale în timpul sarcinii, copilul va fi alergic. Deci, ce ar trebui mama insarcinate, care să tremure în mâinile doriți să încercați parfumat fructe suculent portocaliu? Pentru a mânca sau a nu manca portocale - se caută răspunsul la această întrebare!

Proprietăți utile de portocală

Toata lumea stie ca portocalele sunt utile, deoarece acestea conțin o mulțime de vitamine. Și într-adevăr, acest citrice soare, care este un hibrid de o mandarina si un pomelo este un depozit reală de substanțe nutritive necesare pentru fiecare persoană. Deci, ceea ce este util este conținută în portocale:

Vitamine. În portocale întreg set lor: A, B1, B3, B2, B6, B9 (cunoscut la noi ca acid folic), PP, E, și, desigur, C - un fruct contine norma de zi cu zi a acestei vitamine.
Volatile care ajuta corpul sa scape de toxine și deșeuri.
Oligoelemente fier, mangan, iod, cobalt, cupru, fluor, zinc.
Macronutrienti de potasiu, calciu, sulf, clor, magneziu, sodiu și fosfor.
Flavonoidele consolidarea pereții vaselor.
Pectina, care servește ca un medic în corpul nostru, afișează excesul de colesterol, imbunatateste metabolismul.
fibre dietetice și fibre vegetale, necesare pentru funcționarea corespunzătoare a sistemului digestiv.
Antioxidanti care ajuta virusurile lupta corp, prelungi youthfulness a corpului.
Aminoacizii - acestea sunt necesare pentru a menține starea normală a corpului, starea de sănătate a tuturor sistemelor și organelor.

Într-adevăr, lista de nutrienți este obținut impresionant, nu toate farmaciile complex de vitamine, este. S-ar părea că portocalele mănâncă - Ia-o stare de spirit bună și bună. Dar majoritatea femeilor gravide neagă ei înșiși plăcerea de a mânca portocale, deoarece acestea se tem de alergii la copilul nenăscut. De fapt, nu atât de înfricoșător, iar acum vom explica de ce.

Fa portocale periculoase pentru femeile gravide?

Orange - fructul râvnit de multe femei gravide. Probabil creierul mamei viitoare primește informații care îi lipsește orice elemente nutritive, iar apoi dictează unde pot obține. Ce spun medicii despre nocivitatea portocale în timpul sarcinii, și dacă aceasta poate provoca alergii la un copil?

Majoritatea medicilor moderni pe deplin de acord asupra unui aviz: substanțele alergene nu pătrund în corpul mamei la făt. Cu alte cuvinte, daca mananci alimente care sunt considerate alergen puternic, copilul nu se poate dezvolta o alergie la ea, deoarece este protejat prin bariera placentară. Există un aviz de medici, care dupa 22 saptamani de alergeni pot fi în măsură să pătrundă în corpul copilului și să declanșeze un răspuns imun, dar aceasta nu înseamnă că trebuie să renunțe complet consumul de portocale - trebuie doar să urmezi măsura, precum și cu orice alte alimente alergenice.
Va copilul este alergic la ceva, este imposibil de ghicit, puteți calcula numai probabilitatea ca procent, luând în considerare dacă alergic mama, tatăl sau ambii părinți. De asemenea, dezvoltarea de alergie la un copil depinde de puterea mamei sale în timpul alăptării, iar ceea ce mai târziu se va mânca.
Acest lucru înseamnă că utilizarea prudentă a portocalelor în timpul sarcinii poate afecta fătul și face astfel încât corpul său va fi predispus la reacții alergice.
Femeile gravide neagă ei înșiși plăcerea de a mânca o portocală, considerând că atât timp proteja copilul de alergii în viitor. Dar este îndoielnic că mulți dintre ei nu sunt conștienți de faptul că fructele citrice nu sunt cel mai puternic alergen. Acesta este doar unul dintre produsele din lista celor mai comuni alergeni: nu mai puțin frecvent alergii la copii este, de exemplu, laptele (de obicei, de vacă), carne de pui, pește, ouă, făină de grâu. Pe scurt, provoca reacții alergice la copii sunt capabile de orice produse familiare pentru noi, și toate acestea pentru a elimina din aprovizionarea lor nu este posibilă.

În țările în care sunt cultivate fructe citrice (Spania, Grecia), pediatri recomanda incepand cu nada de suc de portocale, care este considerat sigur și benefic pentru copii produs.

Portocale la inceputul sarcinii

Conțin acid folic necesar pentru formarea corectă a fătului. Aceasta vitamina vă va prescrie, probabil, un medic, atunci când sunt doar la început sau sunt de planificare o sarcină în stadii incipiente. Multe defecte sunt legate de lipsa de acid folic la inceputul sarcinii.
Ajuta la eliminarea toxinelor. La începutul sarcinii, cele mai multe femei prezintă simptome de toxicitate, și poate facilita utilizarea portocale această condiție neplăcută. Mulți spun că în timp ce gravide au fost în portocaliu ei pungă, și în timpul greață mânca un cățel.
Fruntea sus. O stare de depresie, somnolenta si oboseala se plâng de o mulțime de femei, în special în primul trimestru de sarcină. Orange conține uleiuri esențiale, parfum care ajuta la diminuarea tensiunii emoționale și taxele vivacitate.
Ajuta in lupta impotriva bolilor infectioase. Femeile insarcinate mai ales sunt foarte frica de a fi bolnav, pentru că tratamentul în timpul sarcinii este mult mai dificil - orice medicamente pot dăuna fătului. excelent de prevenire împotriva tot felul de SRAS este utilizarea de vitamina C, la fel ca în portocale de vitamine foarte mult. Mănâncă portocale în timpul epidemiilor - și nu se imbolnavesc.

Vitamina C din portocale absorbite de organism aproape complet, spre deosebire de sintetizat, adică, cea pe care o iau in forma de pastile.

Portocale în a doua jumătate a sarcinii

Cele mai multe dintre femeile din al doilea trimestru încep să se simtă mult mai bine decât în primele luni. Au avut loc toxemia apare poftei de mâncare - femeile insarcinate sunt, de obicei, în acest moment ca să mănânce gustos și variat, sau vice-versa prefera aceleasi alimente care pot fi consumate în cantități mari. Ce faci dacă vrei nebunește o portocală? Desigur, l cumpere și să mănânce-l! Iată de ce:

Vitamine, proteine, grăsimi și carbohidrați, care se găsesc în portocale, în a doua jumătate a sarcinii nu au nevoie de mai puțin decât la începutul său. Kid în burta creste, nutrientii de care are nevoie de mult, și, prin urmare, trebuie să mănânce pe deplin. Fructe si legume - sunt necesare.
fibre vegetale compuse din portocale ajuta la intestine de lucru, lucru ușor și delicat, alinarea constipație. Pentru mama expectativă este o caracteristică foarte utilă, pentru că al treilea trimestru de sarcină, când fătul este mare, activitatea sistemului digestiv incetineste si asa constipația suferit de mai multe femei.
Utilizarea de portocale îmbunătățește metabolismul. Este foarte important pentru mama, care este serios cu privire la sănătatea lor. Un bun metabolism - cheia pentru tineret și frumusețea.
Portocala contine calciu, care este o necesitate unei femei gravide. Mănânci portocale - și dinții și oasele sunt întărite datorită calciu, care intră în organism.
Consumul de portocale este util pentru inima. În timpul sarcinii, sarcina asupra inimii și a vaselor de sange creste, și este important să aibă grijă de sănătatea lor. Substanțele conținute în citrice, ajuta la activitatea sistemului cardiovascular în mod corespunzător.

Atunci când femeile gravide nu ar trebui să mănânce portocale?

Oricare ar fi fost util acest fruct, există oameni care mănâncă este contraindicată. Chiar dacă pre-sarcina a mâncat întotdeauna portocale, și totul a fost bine, în timp ce transportă un copil, devin adesea sensibile la diverși factori externi. Tot ceea ce se datorează sarcinii, care menține organismul în timpul sarcinii. Portocale nu poate, în cazul în care:

Ai probleme cu stomacul. Datorită conținutului ridicat de portocale de acid sunt contraindicate pentru cei care au o gastrită cu aciditate mare, ulcer gastric sau ulcer duodenal. Uneori, boli gastro-intestinale se fac simțite doar în timpul sarcinii, iar dacă aveți orice disconfort, durere sau arsuri la stomac în stomac după ce a mâncat o portocală, este mai bine atunci să renunțe la aceste fructe, și să dea întâietate celuilalt, care nu este acid atât de mult.
Ai diabet zaharat. Portocala contine zahar, ceea ce înseamnă că utilizarea lor nu este recomandat pentru diabetici. Dacă nu aveți boala, și există doar o tendință de a mânca cu orice fruct ar trebui să fie precaut.
Sunteți predispus la alergii. Corpul unei femei gravide de multe ori produce reacții alergice la produse care anterior nu au avut alergii. De aceea, se recomandă prudență mânca portocale, și dacă observați la orice alergie (mâncărime, erupții cutanate, înroșirea pielii, etc. ..), Din fructele ar trebui să fie abandonate. Reacțiile alergice la femeile gravide duce la o slăbire a corpului ei, ceea ce poate afecta sănătatea copilului.

Câte portocale pot fi consumate

Unele femei spun că în timp ce de așteptare pentru copilul în fiecare zi au mâncat un kilogram - alte portocale. Alții, dimpotrivă, a încercat să le abandoneze complet. Și apoi, și un altul nu este foarte rezonabil și justificată. Cât de mult pot mânca de fapt, fructe citrice în timpul sarcinii, și ceea ce ar trebui să fie abordate în utilizarea lor?

Medicii numesc 1 - 2 portocale norma de zi cu zi în condiții de siguranță pentru femeile gravide. Desigur, acest lucru depinde de mărimea fătului - de fapt, există portocale și mici (în cazul în care în condiții de siguranță pentru a mânca 2 bucăți) și mari (în acest caz, este mai bine să se limiteze unul).
Înainte există două portocale consecutive, verificați reacția organismului la făt. În prima zi, mânca una - două felii de fructe, precum și în cazul în care orice efecte secundare care nu observați în ziua următoare se poate adăuga numărul de felii.
Este mai bine să mănânce portocale în prima jumătate a zilei, în cazul în care greutatea dumneavoastră este important pentru tine, deoarece acest fruct conține o mulțime de carbohidrati.
Odată ce portocaliu mâncat, clătiți gura. Acizii organici din componența efectelor nocive fetale smalțul dinților și de a monitoriza femei gravide ar trebui să fie atent, deoarece mulți dinți sunt distruse din cauza lipsei de calciu în această perioadă.

Dacă doriți într-adevăr să mănânce fructe citrice, grepfrut este mai bine să aleagă, acestea sunt considerate mai puțin alergene (de altfel, vitamina C în ele decât în portocale).

Suc de portocale în timpul sarcinii

Unele femei spun bautura cea mai de dorit este de suc de portocale în timpul sarcinii pentru ei. Nu este periculos pentru mama insarcinate, dacă băutura va afecta copilul? Medicii cred că, dacă bei suc de portocale copil rezonabil, el nu poate aduce prejudicii. Rezonabil - ceea ce înseamnă că nu în litri, iar sucul de 1 - 2 portocale pe zi.

O femeie gravidă care vrea să bea suc de portocale, ar trebui să știe:

Bea suc de portocale poate, dacă nu sunteți alergic la el, sau probleme de stomac.
Mai ales o mulțime de substanțe necesare în timpul sarcinii, conține suc proaspăt stors cu pulpa. Sucurile ambalate, de asemenea, vitamine, dar unele dintre ele au pierdut prin fierbere sucul înainte de ambalare, precum și în timpul depozitării.
Încercați să limitați consumul de suc și 1 cană pe zi și să se abțină în aceste zile de la utilizarea de citrice într-o formă diferită.
Se diluează suc de portocale cu apă, atunci nu va fi la fel de nutritive și conține acid nu va afecta stomacul.
Puteți bea diluat cu alte sucuri, cum ar fi mere sau dovleac.
portocale bune înainte de a face suc de spalat de la ei.
Nu bea suc ambalate, care a fost deschis mai mult de 24 de ore, în stare proaspătă și să bea imediat după preparare.

Conform rezultatelor examinării Roskontrolya cel mai bine recunoscut sucuri J7, „Tonus“, și „I“.

In timpul sarcinii, pentru a proteja sănătatea lor este deosebit de important, deci ar trebui să renunțe la obiceiurile proaste, limita ingestia de alimente care ar putea dăuna copilului. Dar medicii spun în unanimitate: portocale în cantități mici, utile pentru mama dacă ea nu are contraindicații. De aceea, mănâncă cu plăcere pe acest fruct soare, și lăsați o sarcină vă oferă emoții pozitive.