Cine controlează mintea ta, calea spre suflet

Cine controlează mintea ta?

Puțini oameni știu despre gândurile care trec prin minte. Gândind ca un obicei, este automat și. Dacă gândurile sunt pozitive, atunci e bine, dar dacă acestea sunt negative, ele pot aduce necazuri.

Mintea este ca un copil mic, care recunoaște și ia de la sine tot ceea ce vede și aude, fără proces, fără a ține seama de consecințele. Dacă vă lăsați mintea să ia gânduri necontrolate, îți pierzi libertatea.

Suntem încălzește în mod constant fluxul de gânduri, idei și informații venite prin intermediul simturilor, alte persoane, ziare sau de televiziune. Aceste gânduri, idei și informații pătrunde în subconștientul nostru, suntem conștienți de ea sau nu. Aceasta, la rândul lor, afectează comportamentul nostru, reacțiile la preferințele noastre, îi place și displace. Deci, să permitem să ne afectează viața noastră. Deci, în cazul în care este libertatea?

Cei mai mulți oameni cred și cred că gândurile lor vin de la ei, dar se oprească și să ia în considerare gândurile, dorințele, îi place și displace, este a ta? Poate au venit din afară, iar noi le acceptăm inconștient ca propria lor?

Dacă nu există nici un filtru să se ocupe de gândurile primite în minte, nu există nici o libertate. Apoi, toate acțiunile sunt ca marionete de acțiune, cu toate că nimeni nu va admite.

Ați putea obiecta și spune că gândurile care trec prin mintea ta, aparține? Ați creat în mod deliberat și cu atenție fiecare gând care vine în minte?

De ce vă permit influențe externe pentru a controla gândurile și viața ta? De ce gândurile oamenilor controlează viața și mintea ta? Doriți să lăsați mintea să fie liber, sau preferați să înrobească alte păreri și gândurile oamenilor? Dacă vă lăsați mintea deschisă la orice gânduri de trecere, atunci vă va da viața în mâinile altcuiva, și fără să-și dea seama, luați gândurile și acțiunile tale, în conformitate cu influențe externe. Orice persoană care este mult mai sensibile la anumite tipuri de gânduri. gânduri și idei individuale, ne ignora, alții ne împinge să ia măsuri imediate. Gânduri despre acest subiect ne-am iubit să aibă mai multă putere asupra noastră decât alte gânduri, chiar și gândurile și ideile pe care nu le pasă, iar dacă am fi fost supuși ei frecvente, în cele din urmă au început să aibă o influență asupra minții noastre.

Toată lumea are dorințe, vise și ambiții, care, el sau ea poate contribui la copilărie. Ele pot fi gândit la părinți, profesori și prieteni care au lucrat la mintea noastră pentru o viață întreagă. Sunt necesare? Am nevoie de acest bagaj excesiv?

Pentru a reduce puterea de influențe externe asupra vieții dumneavoastră, trebuie să știți despre gândurile și dorințele care fac mintea și întrebați-vă dacă sunteți cu adevărat dispus să le accepte în viața lor. Analizeaza motivele și acțiunile tale, și vei fi surprins să afle că multe dintre ele au fost cauzate de influențe externe.

Găsiți gândurile pe care le aduc beneficiul, și să le urmeze. Nu poate părea cea mai ușoară ocupație la început, pentru că accentul se va rebel împotriva unui astfel de control. Dar dacă vrei să fii stăpânul gândurilor și a vieții tale, nu ar trebui sa lase alte persoane, dorințele și motivele conducă viața.

Cum de a controla mintea ta?

„Conștiința este abilitatea de a gândi, de a raționa și de a determina relația sa cu realitatea.“

Noi inconsistente. dorințele noastre sunt de multe ori brusc, impulsiv. Ne uităm prea ușor ceea ce ne dorim, pentru că, deși viața este percepută de noi în trecut și în viitor, acționăm în prezent. Facem un pas mai mult pe drum pentru a încerca și de a obține ceea ce vrei, atunci faci una, iar apoi vom surprinde modul în care încercăm. lupta interesant. Știi cum merge: lupta devine cea mai importantă și urgentă gol, o problemă care trebuie rezolvată, și înlocuiește toate celelalte obiective ale conștiinței. Inclusiv originalul, mai important, dar mai puțin urgente.

Există o poveste bună pe acest subiect.

„Un om de mers pe jos de-a lungul unui drum și deodată a venit peste un zid. Privind în jur, el a dat seama că peretele este irezistibil, și nici o cale de întoarcere. El a fost atât de trist că sa culcat și a adormit. Și acest om a avut un vis pe care el continuă merge, și nici un perete de acolo. Acest lucru se datorează faptului că el a plăcut, el a decis să nu se trezească.

Un alt om a venit la perete. Fiind un om de voință puternică și hotărâtă, el a decis să-l depășească. Se târî, hamei, ciugulit, a inventa mereu noi modalități de depășire a acestora. Puțin câte puțin, oamenii au uitat că, odată ce el a avut un scop foarte diferit.

Al treilea om a venit la perete, și a constatat că el nu a fost singur. El a făcut cunoștință cu alte persoane, povestile lor, devin prieteni cu ei. Treptat, el a fost atât de folosit pentru societatea lor, că el a fost rău să le lase și pentru a depăși perete. Și el a uitat scopul său inițial.

Un al patrulea om lovit în perete. El a dat seama că puterea de a depăși aceasta nu are. Apoi, el a spus că acest zid este scopul final al călătoriei sale, și asigurați-vă că toate celelalte. Și eu, de asemenea. "

În lupta nu observăm cum rătăcit de la drum, nu observăm că calea pe care am ales, este ineficient. Ne străduim pentru a obține în acest fel beneficiul maxim, fără să observe că el ne dă ceea ce nu vrem. Și că totul a mers așa cum trebuie, trebuie să ne reamintim în mod constant de principal, ceea ce aspiră la, pentru a controla mișcarea lor pe calea aleasă.

Acesta ar trebui să înțeleagă în mod corect esența controlului eficient. Control - acest lucru nu în nici un fel să limiteze posibilitățile lor, nu se trântind pe mâinile lui, „Unde? Este imposibil!“. Este o alegere, o informare și echilibrată; și nu doar o selecție dintre cele mai bune de posibil și crearea mai alegere. Reflectând nevoia acelor acțiuni care ne aduc prejudicii, nu ne putem gândi la altceva decât la posibilitatea de modificare sau eliminare, creând astfel noi oportunități. Noi evita gânduri rele și pestuem bune, și că doar ne duce un pas mai departe. În final, suntem disting de la maimuțe, ne dăm seama noi înșine. Suntem în evoluție.

Cu toate acestea, ar fi de dorit să se dezvolte în mod corect, în caz contrar poate fi ca o vanatoare de comori ghinionist, groapă vyryvshemu „trei pași la dreapta a pieptului.“ Creierul nostru este ca o mașină fără butonul „Off“, iar dacă nu-l prezintă cel puțin o direcție aspră, acesta fie va lucra pe cont propriu, sau alte persoane vor găsi modalități de a face față cu ea pentru noi. Aici este un caz în care selecția este mic.

Cum de a controla mintea?

Este mai ușor și mai distractiv decât sună.

Aceasta este prima și necesară condiție. Întotdeauna să fie fericit cu ei înșiși. Tu - scopul evoluției. Ești un om, esti un individ, ești unic. Tu sunt aranjate astfel încât, în orice situație sunt în căutarea pentru cea mai bună opțiune pentru ao rezolva. Ai să depună eforturi pentru cel mai bun. Aveți posibilități nelimitate și să învețe în mod constant pentru a le folosi. Nu ai nimic să nu te iubesc, pentru că - corpul cel mai perfect din lume, și veți continua să se îmbunătățească. Tot ce ai nevoie - un pic pentru a specifica direcția promovării sale și controlul acesteia.

Iar atunci când decideți să începeți, încercați să păstrați în minte - control nu ar trebui să fie totală. Un control strict - aceasta este, probabil, cel mai rău lucru care poate fi. Eficiența niciodată, în nici un caz nu poate înlocui umanitatea, și să respecte regimul nu ar trebui să devină o servitute voluntară. Când vom construi o casă, pereții pot fi arbitrar gros, dar ușa casei noastre există în mod necesar, pentru el și casa. Costurile de control numai ceea ce trebuie să fie îmbunătățită.

2. Ne critica deciziile lor.

Eu cred că auto-critica - nu recunosc greșelile lor sau penitență publică. La urma urmei, dacă recunoaștem că o greșeală, atunci ne vom gândi la greșelile tale ca o problemă, și despre ei înșiși - cum ar fi sursa lor. Toate acțiunile noastre, obiectivele și scopurile devin probleme. Unde vom trage puterea de a face cu fluxul nesfârșit de probleme, și apoi de ce se decid?

3. Pentru a descărca conștiința.

Programe de calculator, în special servicii Web în acest sens sunt cele mai eficiente (m-am folosi acest program), cu toate că nu întotdeauna convenabil. Cu toate acestea, îmbunătățirea programelor de confort și site-uri - o chestiune de timp, în curând totul se va îmbunătăți. Obiceiurile ar trebui să înceapă să se dezvolte acum. Apropo, dacă utilizați site-ul School of Life, atunci, este un obicei ai deja.

4. Pune un obiectiv rezonabil.

Minte, din păcate, nu funcționează pe principiul „ce ai vrea?“. El face exact ceea ce ne-am indicat să facem, nu ceea ce ne dorim. Și apoi ne se mânie pe ei înșiși pentru că nu a putut obține ceea ce au avut în minte! După cum a scris R.Bendler, co-fondator al NLP, „până când vom găsi un fel de mașină pentru spălarea creierului, cred că va trebui să te limita. Și nu este la fel de rău ca poti invata sa utilizeze creierele lor metode mai funcționale. " Formularea unor obiective specifice și identificarea etapele pentru a le atinge - este o abilitate foarte funcțională și plăcută.

5. Va fi pentru emoția.

Re-citit acest paragraf din nou și puternic îndoiesc necesitatea ei. Acesta este locul cel mai periculos și controversat. Emoțiile - singura manifestare a umanității noastre, și controlul excesiv poate să ne facă complet, nu ceea ce ne-ar dori și cei dragi.

6. Gestionarea timpului.

Emotia este mai important decât timpul, dar timpul este cel mai prețios. Timpul - aceasta este viața noastră. În fiecare secundă, în fiecare oră epuizeaza aprovizionarea, forțând să se gândească la mare și veșnic. viața nu este fără a înțelege timp prețios de nici o importanță, pentru că nimic nu este în valoare pentru noi.

Ce iti petreci timpul? Cum irosit în blocaje de trafic dispar, orele de lucru după-amiază și conversații de serviciu? Încercați să calculeze cel puțin una pe zi, și s-ar putea îngrozi acele numere. Amintiți-vă, aveți un anumit scop și sunt încrezători că merităm mai mult, deci ce trebuie să curgă viața ta afară printre degete?

Noi - scopul evoluției. Suntem oameni, avem personalitate, noi suntem singurii. Am aranjat astfel încât, în orice situație sunt în căutarea pentru cea mai bună opțiune pentru ao rezolva. Ne străduim întotdeauna în bine - aceasta este legea și misterul naturii noastre. Dacă ne amintesc încă de multe ori acest lucru.

Cu toate acestea, acesta din urmă este doar cel mai bun putem.

Bine, noi nu pierdem calea, dar înțelegerea și conștientizarea în cazul în care ne îndreptăm, de ce, și cu care, și în cele din urmă vrem să ajungem. Este necesar să se ocupe în mod serios cu mentalul ei că el nu ne-a înțeles. Suntem atât de copleșiți de etichetele lor, care sunt atârnate pe noi de către alte persoane, și rude apropiate, prieteni și nefamiliar, se pare, uneori, pentru ei se pierde individualitatea. Ca o viață întreagă să ne întoarcem în jurul valorii de sute de straturi de gânduri, sentimente, nu a lui, și a impus înghesuiți în conștiința noastră. Noi credem propria lor. Apoi, adânc în gândire îți dai seama că complet diferit. Și toate acestea sunt superficiale, inutile, și nu te duci calea lui, și de alții.

tu, Natasha mulțumesc, pentru memento. A fost nevoie în kopilochku.