Chestionar "starea actuală" (ac) 19

Alocarea metodelor AU - determinarea nivelului de stat pskhicheskogo actuale. Spre deosebire de chestionar DS chestionar activ determină parametrii de stare mentală într-un interval de timp mai scurt, cu alte cuvinte, condiția, ale cărei caracteristici pot fi cauzate de influența unor evenimente specifice ale zilei, cuplul curent (examen, o lungă așteptare, săraci senzație de grafic peste noapte neliniștit din cauza și t. d.).

Subiectul acestei metode - starea mentală actuală a parametrilor săi cei mai importanți, inclusiv sentimentele dominante și o evaluare globală a evenimentelor de viață subiective.

Metoda reprezintă chestionar cu un set de declarații pisyvayushih caracteristici care caracterizează starea curentă a persoanei. Evaluarea gradului de acord cu fiecare afirmație a subiectului este dat pe o scară de șapte puncte. În cadrul procedurii 5 scale.

Instrucțiuni. Lista următoare hotărârilor specificațiilor propuse prevede drepturi. Descrieți starea curentă - cea în care sunteți în prezent (dar nu de multe ori). acordul lor cu fiecare enumerate în hotărârea chestionarului trebuie să fie exprimată folosind o scală de șapte puncte:

nu sunt de acord puternic;

Sunt de acord într-o mică măsură;

Accept aproape jumătate;

Sunt de acord cu mai mult de jumătate;

Sunt de acord aproape complet;

Selectarea unul dintre punctele scalei: 1, 2, 3, 4, 5, 6 sau 7, vă va exprima gradul de acordul cu această propunere. Scrieți punctele selectate din foaia de răspuns de lângă numărul de ordine al elementului. Vă rugăm să rețineți că alegerea dumneavoastră nu poate fi doar 7 sau 1, dar orice alt număr între ele.

Nu ratați un singur chestionar element. Cerem în lista de verificare nu a scris și nu accentuează. Vă rugăm să nu transmite o cifră la alta în același loc. Pentru a corecta numărul eco afară inutile și scrie noul drept.

Completați toate casetele din partea de sus a foii de răspuns, scrie ora de începere și de a trece la chestionar.

Sunt foarte entuziasmat.

Mi se pare greu să se concentreze pe nimic.

Mă simt obosit, lent.

Am palmele transpirate.

Pentru mine este clar cum să rezolve problema de a sta în fața mea.

Sunt ochii foarte obosit, am să tulpina ochii.

Am o mare tremuratul mâinilor, spasme musculare ale feței sau membrelor.

Sunt foarte îngrijorat cu privire la dificultățile care vin.

Mi se pare greu să îndure lumina strălucitoare, zgomote puternice, mirosuri ascuțite.

Mușchii puternic încordate.

Gânduri să revină la posibilitatea de eșec, și este dificil să le trimită în altă direcție.

Sunt ferm în urmărirea obiectivelor mele.

Simt că acest eveniment mi poate aduce probleme considerabile.

Eu absolut nu doresc să se miște.

Am o mare dorință de a se odihni.

Sunt deprimat pentru că toată lumea este împotriva mea.

Sunt foarte preocupat de alte lucruri.

Mă simt greutate în cap.

Ma simt tensiunea mai nervoasă.

Am fost foarte supărat.

Vreau să fiu activ.

Sunt calm, sunt dificil de a perturba.

Pentru a face față provocărilor în fața mea probleme, am destulă putere.

Mă simt anxios chiar acum, nu prea știe de ce.

Am fost foarte îngrijorat.

Mă simt vesel, în stare proaspătă.

Sunt foarte nervos.

Mă simt aparentă stare generală de rău.

Vreau să rupă și să distrugă toate

Am destulă putere pentru a face față dificultăților vieții.

Mă simt letargia generală și să acționeze ca și în cazul în care prin inerție.

Mi se pare că eu sunt aproape de o cădere nervoasă.

Acum pot destul de un efort de a depăși oboseala.

Am curajul de a îndura toate dificultățile viitoare.

Eu lucrez datorită faptului că copleșește.

Sunt foarte activ.

Metoda Scale "Ak-AS", "activare - dezactivare". scară

Acesta caracterizează intensitatea motivelor actualizate. Scorurile mari. Dorința de a acționa și-a exprimat dorința imputată situația în direcția dorită, de a depăși evaluarea trudnosti.Nizkie. Lipsa de disponibilitatea de a acționa, lipsa de inițiativă legată de situația actuală.

Scala „Faptul-AS“, „ton: mare - mic“. Scorurile mari. Senzație de vivacitate și energie. Creșterea eficienței. scăzut

de evaluare. senzatii de oboseala, inertia, confuzie, letargie. Alterarea de performanță.

Scale „Ca“, „bunăstarea fizică: confort -

inconfortabil. " Scorurile mari. sănătății fizice adecvate, solide de evaluare senzație komforta.Nizkie. sănătate fizică slabă, sentimente de disconfort corporale.

Scale "C Ac", "calm -. Anxietate" Scorurile mari. Încrederea în dezvoltarea favorabilă a situației, încrederea în evaluarea lor silah.Nizkie. Anxietate, neliniște experiență premoniții adverse, senzații posibile amenințări.

Scala „în“, „excitare emoțională: -mare scăzută“. Scorurile mari. excitare emoțională. Revival, tensiune, nervozitate - în funcție de estimările de valoare numerică specifice cu privire la aceste și alte scale. ca răspuns la schimbările necumpătat în situația, comportamentul dezechilibrată.

Slaba emoțională de auto-reglementare. Scorurile mici. răspuns calm, senin la schimbări în situația, comportamentul reținut, neted. Bună emoțională de auto-reglementare.

Evaluarea proprietăților de severitate. Scale standard de scoruri T sunt construite astfel încât valoarea medie egală cu 50 scoruri T. Zece T-scor egal sigma. (Sigma -. Deviația standard) Evaluarea crescute de scară variabilă - această evaluare este de 55 sau mai multe scoruri T. Această deviere de la valoarea medie la alta mai mare cu mai mult de jumătate evaluare sigmy.Ponizhennye - evaluare este de 45 sau mai puțin scoruri T. Această deviere de la valoarea medie, în partea inferioară, mai mult de jumătate evaluare sigmy.Vysokie - evaluare este de 60 sau mai mare evaluare T-ballov.Nizkie - această evaluare este de 40 sau mai puțin scoruri T.

Următoarele scale sunt calculate prin simpla adăugare de puncte.

Scale "Ak-AS" 12, 21, 23, 32, 35, 36, 38. La 7 puncte scală.

Scale "in": 1, 17, 19, 20, -22, 29, 31. Scara de 7 puncte.

Scale "Ca" 2, 4, 6, 7, 10, 18, 30. în 7 puncte scară.

Scale "Asta AC" 3, 9, 14, 15, 25, -27, -28, 33, 37. în scara de 9 puncte.

Scale „Sp-SS„: 5, -8, -11, -13, -16, -24, -26, -34. În scara de 8 puncte.

Răspunsuri cu semn negativ se calculează prin calcularea punctelor de plecare (în forma răspunsurilor MONTANȚILOR) de 8. S = 8-M, în care M - scor test scris.

Tabel de mediu