Cel mai bun manipulate noaptea, când nu pot dormi

1. Când nu pot dormi înainte de o zi off: viziona filme interesante despre creaturi fantastice, nimeni nu strică să viseze împreună cu directorul, celălalt după somn.
2. 3. Când nu pot dormi înainte de a merge la locul de muncă: greu așa cum le putem acalmie, în caz contrar lucrarea va fi peste tot chuditsya diavoli noapte.
3. 5. Când nu pot dormi din cauza bolii: bea analgezice, antipiretice, și se află sub o pătură până la până adormi.

întrebare Tricky, cu un indiciu a ceea ce noapte va face ceva rău sau

Aceeași situație este cu oamenii, toate reparațiile echipamentului pe timp de noapte poate fi în stilul „Am uitat pentru a elimina bigudiuri,“ schema electrică numai atunci va cositorite incorect și așa dat peste cap.

Insomnia - acesta este genul de lucru pe care nu ar trebui să fie niciodată gelos.

Acei oameni care nu știu ce este, spune cu ușurință că, dacă nu am putut dormi, atunci o mulțime de cazuri, s-ar fi modificat pe timp de noapte.

De fapt, nu este așa.

De stat, atunci când nu pot dormi, se trage și „nu funcționează“ nu este beat „“ nu pot sta încă și nu lezhitsya „și mâinile asupra a ceea ce nu se ridică.

Deci, în cazul în care o persoană nu este o „bufnita de noapte“ ritm biologic.

Până în prezent, în cazul în care insomnie - nu este o conditie dureroasa, cel mai bine este să lăsați computerul pe un site preferat să se uite - dacă sunteți interesat nu vlrolslv, apoi treizeci de minute doriți exact să doarmă.

Cel mai bun manipulate noaptea, când nu pot dormi? Totul depinde de motivele pentru care nu pot dormi noaptea. Pentru insomnie medicale lucru foarte neplăcut, definesc acest fenomen ca o tulburare de somn, care se caracterizează printr-o durată insuficientă și de calitate slabă pentru o perioadă semnificativă de viață. La tulburare de somn regulat, fara ajutorul medicilor nu și ar trebui să fie tratate.

insomnie mea este asociat cu pasiune, da, atunci când am obține o comandă pentru prektirovanie case individuale de la străini, clienții, ascultând dorințele lor, aceasta nu a venit încă și desena o schiță nu poate dormi. In general eu dorm, dar gândirea poate trezi în noaptea de ideile care mi-a venit într-un vis și schița aceasta, toate pot schițare noaptea si sa adoarma de la oboseală în dimineața. Până la sosire și nu primesc aprobarea clienților, bazate pe schite, eu nu dorm.

În timpul unei astfel de gândire intensă insomnie poate fi distras atunci când blocate, urca pana la BV și scrie câteva întrebări și răspunsuri, vizitați site-urile de arhitectura pentru a vedea capodopere ale cinematografului sau pe site-urile filmchik, logonky, uita-te.

Eu de multe ori nu pot dormi noaptea. Când soțul ei a fost adormit, atunci sexul dispare, atunci când nu este, respectiv tratarea insomniei împreună. Dar cel mai adesea, eu doar sape pe internet, munca, cultiva mine, sau pur și simplu vizionarea unui film. Nu rareori se face navozhu marafet, gălbenele și tot ce) și, în general, ar trebui să încercați să meargă la culcare, am ajutat fiica mea, îmbrățișarea cushy ei, să ia mânerul și toate de 5 minute, și eu dorm)