Ceea ce ne face mai în vârstă
Nu sunt de acord cu voința de a suferi. Mulți ar-ar prelungi tinerețea și frumusețea lor. Și chiar o fac. Cu fiecare an care trece, vom începe să se uite la corpul tau ca ceva ciudat. Începem să întrebăm și cărora le sunt acum nevoie? Dacă sunteți unul, atunci probabil jucat scenariul morții tale singuratic și alte temeri asociate cu ea - îmbătrânirea.
De asemenea, puteți varsta frumos! Suntem doar o mulțime de atenție aspectului lor de-a lungul anilor, atunci când am devenit mai în vârstă, dar nu trebuie să fie frică de bătrânețe. Într-adevăr, în fiecare an care trece are propriul farmec unic și ar trebui să fie amintit. Nu spun că trebuie să ne amintim în mod constant ultimul cuvânt, așa cum este acum de multe ori este posibil să aud de la oameni vechi „dar în acei ani am fost așa și așa, și acolo a fost.“ Dar deja a trecut, și nu sa mai întors, iar ridurile nu sunt netede, și să încerce să actualizeze pielea ta este, de asemenea, inutil.
Dacă luăm în considerare faptul că, în tinerețe și mai târziu la maturitate, dacă nu au fost „ucide“. Verneuil atât de trăit, unii au chiar o zicală: „trebuie să trăiești, astfel încât, la sfârșitul vieții ar putea vedea Mount sticle beat, și pentru fiecare copil te sun pe tata“ Unde este apatia de tineret? Unde sunt încrederea în faptul odinioară că ești nemuritor?
Acest lucru nu se va întâmpla și că nu spui aceiași oameni de știință, care nu au fost oferite, moartea încă vine la tine, și asta e sigur - un fapt! Dar, în plus față de experiențele mentale au un alt dușman al tineretului nostru - aceasta este ceea ce mâncăm și mâncarea. Acesta este punctul de mai important decât raționamentul și experiența. Alimentele pe care le mânca în mod constant, iar acest lucru este un aspect foarte important al modului ne uităm.
Topping această listă în colecția mea - carne. În sine, carnea, în general, este greu de un produs care este cel mai probabil mort. Nu contează, acesta. O poți suna orice doriți: cadavrul unui cușer, congelat, fertilizat, tratate. Mai mult decât atât, aceste cadavre și să recicleze mai mult, pentru a adăuga mai multe otravă. Multe produse din carne de pe rafturile magazinului: cârnați, șuncă, slănină și alte - conțin conservanți. Acest tip de conservant cauzează probleme ale pielii și a proceselor inflamatorii in organism.
Cred că nu e un secret. Un exemplu simplu vă va aminti despre asta. După uciderea unei creaturi vii ... carnea lui începe imediat să se descompună, care este de a putrezi. Ea crede că nu este necesar să se dovedească sau oricine - este un fapt a curriculum-ului. Așa că nu este descompus atât de repede și sunt substanțe chimice care sunt capabile să reducă distrugerea acestuia. Dacă mâncați carne, organismul nu produce colagen - o proteină vitală.
De la vârstele sale de piele lipsa, devine palid, devine aspect nesănătos, din moment ce colagen este responsabil pentru elasticitatea pielii si tineretea. În loc de delicatese din carne mânca pește - spun consilieri inteligente - dieteticienilor. Ce vrei să spui. Pește - al doilea produs în colecția mea de alimente dăunătoare. Cu pește are loc tot la fel, singurul său „plus“ este că ea se descompune mai rapid si toxinele din descompunerea sa mult mai periculoase decât carnea.
Locul al treilea în colecția mea în sus - acizi grași trans. Cea mai mare cantitate de grăsimi trans conținut: în cartofi prăjiți, floricele de porumb, prăjituri, chips-uri, biscuiti, prajituri, margarina, prajituri. Consumul de grasimi trans duce la obezitate si boli de inima. Unele luminator al medicinii moderne susține că acizii grași trans duce la inflamații în organism. Potrivit acestora, îmbătrânirea - o stare inflamatorie cronică, astfel încât persoanele care consuma alimente cu grasimi trans, arata mult mai în vârstă decât colegii lor.
Apoi, ieftin înlocuitor de zahăr conținut: în dulciuri de cumpărare, sucuri si produsele conservate. În primul rând, este de remarcat faptul, că există băuturi răcoritoare: Coca-Cola, Fanta, Pepsi, energie. sirop de glucoză-fructoză îmbunătățește gustul produselor alimentare și prelungește durata de conservare. Consumul excesiv poate duce la ficat si insuficienta cardiaca, precum si cauza carii.
Desigur, nu se poate arunca pe lista de substanțe toxice, persoana care a adoptat, în cantități mari, și nu - alcool. Otrava este procesată numai de ficat, care neutralizeaza. Dar nu se poate face față cu tot ceea ce se toarnă în ea, iar atunci când procesarea otrava este distrusă, așa că are nevoie de timp pentru a recupera. Ceea ce nu este reciclat, este prezentat cu timpul pe piele ca acnee, rozacee, dermatita si riduri sub ochi sunt umflate, rafale de roșii din sânge, care de multe ori se poate vedea oamenii sunt foarte multe detalii iubitoare băutură pe nas și urechi.
Ei bine, și să completeze lista noastră - tutun. Că nimeni nu a vorbit, chiar și un copil, cred că deja știe despre ea, este o otravă adevărată, și aici este dificil de a dovedi contrariul. In jurul lumii, atât de mult despre pericolele studiilor de fumat au fost efectuate pe care le poate pune un punct.
Împărtășește cu un prieten intr-unul din sots.setey lui: