Ceai cu menta in timpul alaptarii - buna si menta prejudiciul unei mame care alăptează
O mamă care alăptează este obligat să intre cu atenție și în dieta dumneavoastră orice alimente. Acest lucru este valabil mai ales de ceaiuri și taxe plante aromatice. Ca orice altceva, ceai de mentă în timpul alăptării ar trebui să înceapă să bea din porțiuni mici, la fața locului o reacție alergică la copil. Mama, de asemenea, pot să apară simptome neplăcute.
Ceai cu menta în timpul alăptării
Ceai pentru alăptare să fie destul de slab. O concentrație mare a unei anumite plante medicinale pot afecta negativ sănătatea nou-născutului. Lista tulburărilor nu se limitează întotdeauna la alergii. De asemenea, merită să ne amintim că fiecare femeie este unică, astfel încât să nu se poate aduce o reteta perfecta de ceai pentru alăptare. Cineva răspunde bine la orice fel de mâncare, și cineva se imbolnaveste de cel mai inofensiv și, nu aduce prejudicii.
Tot ceea ce mami de băut ar trebui să fie naturale și dozate. Exista ceaiuri care pot îmbunătăți lactației și de a ajuta organismul să se adapteze la mama după naștere. Ele intaresc sistemul imunitar si protejeaza impotriva bolilor. Una dintre aceste ceaiuri - menta.
menta lactației
Mentolul este un mijloc excelent de a reduce presiunea care poate fi rău pentru copil. Excesul de mentol a transferat în mod necesar la copil prin laptele matern și poate provoca o inima mica oprire.
Mint, de asemenea, poate fi dăunătoare pentru băiat, din cauza de estrogen, testosteron copleșitoare. Menta la 60% constă din mentol, ceea ce reduce semnificativ mucus, astfel, inhibă producerea de lapte matern.
De la mentă în timpul alăptării trebuie abandonate. Acest lucru este valabil mai ales lactației instabilă. Lasting numai încalcă cel mai viță de vie de mentă. Ia în considerare nu numai ceai de menta, dar, de asemenea, monetării, bomboane, medicina, uleiuri esențiale, chiar și pastă de dinți.
Restricție se aplică tuturor produselor care au mentol. Acesta poate fi ușor de văzut în compoziție. Contraindicatii neechivocă acționează alergic la mentă. Atunci când cumpără ceai ar trebui să verifice eticheta și prospectul de etanșare. Mamele care alăptează ar trebui să excludă ceaiuri de plante care au un efect farmacologic. În orice caz, să se consulte cu medicul dumneavoastră este necesară înainte de introducerea dietei unui astfel de produs specific, cum ar fi ceai.
Beneficiile de necontestat ale mentei este capacitatea sa de a reduce în mod semnificativ oferta de lapte, care va fi foarte important în perioada de înțărcare.
Tipuri de menta pentru mamele care alăptează
În scopuri interne, de obicei, menta cumpăra și creț. Mentolul este conținut în compoziția doar primul. proprietăți vasodilatatoare de mentol contribuie la fluxul de lapte, dar numai în utilizarea rară a acestui ceai. Utilizarea regulată a efectului de infuzie de menta va fi opusul.
Menta poate fi în detrimentul sănătății, ridica energia și să aducă în jos ritmului cardiac. Toate plantele și medicamentele care conțin mentol, ar trebui sa fie administrat strict pentru femei în timpul alăptării și a copiilor sub 5 ani.
menta Curly este în mod substanțial liber de mentol și nu reprezintă o amenințare la adresa mamei și a copilului. În uleiul esențial de mentă mai mare carvona (70%). Această substanță ajută la creșterea lactației. Acesta poate fi, de asemenea, găsite în chimen și fenicul, care se recomandă în cazul unor probleme cu fluxul de lapte.
Este de a pune problema îmbunătățirii lactației încă în spital. În perioada imediat următoare, cînd laptele matern va ajunge în mod regulat, ceva greu de schimbat și de a regla intensitatea lactației. Băut cel puțin o ceașcă de ceai de menta într-o săptămână ar trebui să evalueze cu atenție starea lor și starea copilului. Orice simptome, fie că este o erupție cutanată, mâncărime, sau somnolență, trebuie să opriți imediat bea ceai de menta si cereti sfatul medicului.
Ceai cu patch-uri mici de izmă ajută la controlul intensității lactației. Cu toate acestea, nu este un produs complet sigur, așa că trebuie să aibă grijă de tine și de nou-nascuti pentru mai multe zile de la ingestie.
Menta pentru a ajuta mama care alăptează
În ciuda impactului negativ al mentei asupra vaselor de sânge, ajută în lactație. Ceaiul de menta este mai bine să bea lactație atunci când instabilă. Safe va fi o recepție la ceai, după o lungă perioadă de timp stabilită de lactație care alăptează.
Dacă nu sunteți sigur ce fel de menta este mai bine de a alege pentru a stimula laptele, este necesar să se renunțe la ambele. Mai bine și mai puțin rău pentru a aduce fenicul și chimen. Acestea sunt disponibile separat și vă vor taxa pentru ajutorul unei mame care alăptează.
În lipsa unor probleme cu giperlaktatsiey poate preparată cu ușurință ceai cu menta buclat naturale, și să nu vă faceți griji cu privire la sănătatea lor și bunăstarea copilului. Menta ajută cu înțărcare copilul de la piept.
Reteta cu menta si salvie pentru a reduce lactației:- Se amestecă 1 lingura. l. salvie uscată și 1 lingura. l. mentă.
- Se toarnă 1 litru de apă fiartă.
- Este necesar sa se intinda infuzia timp de 3-4 zile.
- Puteți repeta cursul după o scurtă pauză.
- Se toarnă apă clocotită peste o linguriță de frunze de menta acum.
- Se prepară infuzia și bea de patru ori pe zi.
- Puteți bea ceai din frigider, fierte în prealabil.
Cu o vânătoare ascuțit pentru a menta o mamă care alăptează este permis să bea o ceașcă de ceai sau se amestecă cu câteva frunze de ceai verde menta. Puteți da, de asemenea, bomboane de mentă preferință sau turta dulce. Aceste dulciuri, nici abuz, nici un impact asupra lactației și copil.
Zahăr în ceai de menta
Ceaiul Îndulcirea permis în cazul în care alăptează este neobișnuit băutură „gol“ băutură. Ar trebui să adăugați un minim de zahăr, dar medicii recomanda să renunțe complet pentru perioada de lactație. Este mai bine să bea ceai și biscuiți cu un dram de aceleași dulciuri. O regulă importantă: toate produsele care nu trebuie să conțină aditivi nocivi, coloranți și conservanți. Puteți înlocui fructoză de zahăr.
Ce se poate înlocui menta în timpul alăptării
Dacă o dorință puternică de a bea ceva pe bază de plante, menta pot fi înlocuite cu produse riscante mai utile și nu în timpul alăptării. Există o mulțime de ceaiuri și taxe pe bază de plante, care nu sunt dăunătoare pentru exact mama si copil, dar, de asemenea, ajuta la calmarea și lactației. Unii chiar contribuie la eliminarea colicilor la copii.
ceaiuri utile în timpul alăptării:- lamaie;
- ghimbir;
- fructe citrice (cu coaja);
- zmeura;
- Măceș.
Pe parcursul perioadei de alăptare va fi ceai utile din schinduf, ciulinul binecuvantat, frunze de zmeur (urzica sau coacăze), flori de hamei, ciulin, lucernă.
iarbă periculoase în timpul alăptării:- mama și mama vitregă;
- Ephedra;
- aloe;
- rubarbă;
- cătină;
- anason stelat;
- rădăcină Sophora;
- elecampane;
- valeriană;
- lemn dulce;
- rădăcină angelica;
- pelin;
- ginseng;
- senna.
Orice băuturi preparate pe baza acestor plante sunt dăunătoare mama care alăptează și copilul din cauza efectului puternic și natura activității lor. Menta se referă la un grup de plante care pot reduce lactației, dar acest fenomen se observă nu în toate femeile. Același lucru este valabil de mentol și Hibiscus ceai.
La grupurile de risc includ oregano, brebenoc, doc, roccina, cimbru, patrunjel, nuc negru, coada șoricelului. Aceste plante determina o reducere a lactației, multe femei.
Avantaje și prejudicii de mentă dincolo de lactație
În plus față de efectul asupra laptele matern al femeilor care alăptează, menta poate întări sistemul imunitar în timpul bolii și ușurința de frig. Medicii recomanda menta pentru dureri de cap si migrene, crampe stomacale si crampe intestinale. Ceaiul de menta ajuta inima si vasele de sange, normalizeaza tensiunea arteriala si calmeaza doar om.
Fapt interesant: barbatii prefera subconstient alte ceaiuri din cauza faptului că menta reduce producția de hormoni masculini. Femeile ca mentă ajută la prevenirea apariției părului nedorit, boli diferite de femei. Nu subestima beneficiile de menta in timpul menstruatiei. Iarbă este de denivelare excelent durere, ajuta la reglarea ciclului, pentru a îmbunătăți starea de femei în timpul menopauzei.
Menta este recomandat pentru a face cu stresul și emoțiile. Acesta calmeaza sistemul nervos, astfel că poate rezolva problema de insomnie. Acest ceai ajută să facă față cu overexcitation.
Ceaiul de menta este contraindicat în timpul sarcinii. Mai ales în cazul în care fătul este un băiat. Menta capabil să reducă nivelurile de testosteron si inhiba sistemul nervos al corpului masculin.
concluzie
ceaiuri de menta sunt benefice pentru laptele matern și este recomandat pentru producția sa redus. Orice mama care alege să se hrănească copilul alaptat exclusiv, decide să-i ofere întregul complex de vitamine și minerale, fără aditivi nocivi.
Cu toate acestea, pentru a nu dăuna copilului, femeile ar trebui să se adapteze dieta strict și testa toate produsele înainte de obicei, pentru a evalua impactul acestora asupra noului organism. Nu poți abuza de ceai de menta. Trebuie avut grijă pentru a încerca mentă în timpul alăptării și nu exagera cu ceai, chiar de dragul de la sine.
