Ce se poate mânca într-o saună

Ce să mănânce în saună

Dacă aveți de gând în baie, atunci primul lucru pe care ar trebui să aducă un număr suficient de băuturi (cvas, suc, ceai verde).

Nu este în valoare de a lua cu un aliment grele, cum ar fi făină, grăsimi, picant și băuturi alcoolice. In camera de aburi a temperaturii ridicate duce scurgerea de sânge din organele interne. Stomac în astfel de condiții este foarte greu de digerat alimente. Este de dorit pentru câteva ore pentru a vizita băile nu mănâncă. Cu toate acestea, în foamea de baie încă copleșiți. Acest lucru se datorează faptului că în saună crește metabolismul, astfel încât există un sentiment de foame. Desigur, ar fi cel mai bine să se abțină, dar dacă faci o gustare ușoară nu este atât de rău.

Unele saune, oferă vizitatorilor lor după camera de aburi să se odihnească în camera de relaxare pentru a ucide foamea. Varietatea de produse pe care le puteți lua cu tine la saună mici. Expertii recomanda sa prefere fructe, legume, fructe uscate. Acesta poate fi mere, struguri, pere sau castraveți, roșii și diverse plante aromatice. Aceste produse fac ușor de a ucide foame și bine digerate de către organism. Dupa baie, bine adaptate cereale. Această hrană este ca aproape toată lumea și este convenabil, deoarece aceasta poate fi gătită rapid. După ce aburul a ieșit fără a fi nevoie de a mânca prea mult imediat. Toate aceste produse vor ucide un apetit bun. În orice caz, scopul principal de a vizita băile este o vindecare și obținerea de emoții pozitive.

de știri originale „Ce poți mânca într-o saună“