Ce se poate înlocui cartofii din supa - raspunsurile site-ului pentru mame

fiul meu a fost prea aalergiya pe cartofi. Am vyrila supe, ca de obicei, fără doar cartofi. cu siguranță, am încercat să folosească o varietate mai mare de legume și cereale. ca un copil mananca orice pe rezultate de cereale, am învățat să gătească o supe de legume minunate. Apropo, eu nu știu cum faci. nu am avut alergie la piure de cartofi sub formă de pudră.
Treptat, am început să intre în dieta de cartofi. Primul fiu doar a mâncat supă obișnuită, dar cartofii la el nu am pus într-un castron. Oh, și asigurați-vă că cartofii sunt înmuiate înainte de preparare.
Solyanka opțiunea supov-, o supă groasă (nu katrofelya nu a simțit abundența de alte legume). supe de orez, supe de legume (dovlecei, suc de fructe, morcov, ceapă). opțiunile sunt multe. Mult noroc!

Sursa: copiii noștri

Ea îmbunătățește aroma de fructe și legume, astfel încât morcovul în pilaf a fost foarte OK. Principalul lucru - cu moderație, deoarece fructoza

precum și orice zahăr, totuși.

1. pui spălați bine cu apă rece și se pune preparată. Când apa fierbe - I scoate spuma, apoi se adaugă înapoi jumătate de ceapă, 1 cățel de usturoi și cuișoare.

Trimite carnea la tigaie la zazharki și se amestecă prăji timp de cinci minute. Apoi se adaugă arpagic felii și după câteva minute renunțe la tigaie.

In restul de supa de cartofi este scos din economii (moștenirea obschepitovskih tradiții), dar cel mai probabil de deficitul și lene imaginația proprie. Toate manualele obschepitovskih recomandat pentru lipsa de cartofi, legume de sezon sau cereale. Cu aceste recomandări au venit cartofi și ciorba, și chiar și în okroshka.

cartofi diced și arunca în apă clocotită. După 15 minute, se adaugă lapte și se fierbe timp de un minut toate 5. La final, se adaugă sare și ulei. Împreună cu cartofi în supa, puteți adăuga morcovi (numai ar trebui să fie mai lung să fiarbă), ou fiert.

cartofi piure

• Cartofi - 250 g,
• Lapte - 50 ml
• Unt - 10 g
• ou de pui - 1/2 buc. sau doar gălbenuș,
• Sare dupa gust.

Se fierb cartofii aburit până când fierte, lira, se adaugă laptele fierbinte, amestecând să fiarbă mai puțin de un minut, astfel încât să nu ars. Piure până la cald, se adauga untul, ouăle și sarea, toate se amestecă bine. Poate fi servit cu suc de roșii, legume fierte, salate.

clatite de cartofi

Supa de varza Dieta promite: până la 4,5 kg pe săptămână.

Teorie: Dieta se bazeaza pe consumul de diferite tipuri de supă de varză. Supa poate adăuga salata verde, ciuperci sau suc de roșii. Uneori este permisă utilizarea de cartofi, suc și carne de vită. Poti consuma cantitati nelimitate de lichide.

Pro: pierdere în greutate foarte repede.

O dietă bazată pe supa de legume

Baza dietei - supa de legume, pe care le puteți mânca atunci când doriți și la fel de mult cum doriți, nu există restricții. Se exclud de la acest alcool timp, pâine, suc, unt și legume.

Varza ar trebui să se taie și se pun într-o cratiță. Ceapa trebuie să curățați, se spală și se taie. Morcovii, de asemenea, nevoie pentru a curăța, se spală și grătar. Ceapă și morcovi trebuie să maro în ulei vegetal pana se rumeneste, apoi puteți adăuga pasta de tomate. Apoi, se fierbe voi toți bine și timp de 5 minute pentru a găti supă, fără cartofi.

În bulion se adaugă legumele rumenita, sare, piper și frunze de dafin. Apoi se fierbe supa pana cand carnea este gata. Puteți turna apoi supa in boluri si se serveste.