Ce se întâmplă dacă o toată ziua pentru a bea lapte - răspunsul la întrebarea, a verificat informațiile privind
Lapte din cele mai vechi timpuri cunoscute pentru proprietățile sale nutritive și chiar medicamente.
Laptele conține un set complet de vitamine, nutrienți, echilibru ideal de proteine și grăsimi, acesta este un produs minunat, creat de natura însăși pentru creșterea și dezvoltarea nou-născuți și copii animale. Desigur, laptele animalelor diferă în compoziție. Laptele de vacă este cel mai echilibrat pentru corpul uman, este utilizat pe scară largă în produsele alimentare. Există, de asemenea, proprietăți nutritive mai multa grasime, dar usor digerabile, lapte de capră, este adesea dat copiilor slăbite, sunt, de asemenea, cămilă populare și lapte de iapă, tradițional pentru unele persoane și are multe proprietăți medicinale.
Între timp, într-un adult, uneori, nu mai produce enzimă pentru digestia laptelui. Acesta este de obicei asociat cu stilul de viață și de nutriție. De exemplu, știm lipsa enzimei în adulți japonezi, coreeni, chineză, și reprezentanți ai unor alte persoane care nu au în bucătăria tradițională a produselor lactate integrale.
În cazul în care, cu toate acestea, în mod normal, corpul tau metabolizeaza lapte, nimic rău nu se va întâmpla, puteți să-l bea pe tot parcursul zilei. Nutritionistii au realizat chiar și un studiu, în care jumătate din tin dieta de a folosi lapte, în timp ce cealaltă jumătate dintre subiecți au băut doar apă. Rezultatele au surprins: sa constatat în lapte pierdere în greutate mai mult! Atunci când a primit în organism astfel de substanțe importante precum proteine și calciu, care este bogat în lapte, nu este inclus stresant „modul economic“, complicând conformitatea multor diete. Conservate vigilență, activitate, și nu trage pe un „alimente interzise“.