Ce să se hrănească un copil în vacanță

Când vine momentul să plece, mulți au început să se gândească la călătoria. Și se pune întrebarea imediat dacă să ia copiii cu ei. Mulți părinți cred că copiii până la 3 ani, în țări îndepărtate nu este necesar să se deplaseze. Alții cred că călătoria va beneficia copilul de orice vârstă. Răspunsul fără echivoc la această întrebare este nu. Părinții înșiși trebuie să cântărească „pro“ și „contra“ ale unui posibil copil excursie, ia în considerare caracteristicile de comportament și a sănătății sale, și doar apoi să ia o decizie.

Orice drum lung pentru un copil - este nu numai experiențe noi, dar și de stres. Trecerea la alte zone climatice, de regulă, necesită aclimatizare, care la copii este mai lent decât la adulți. rol important în stabilirea cu succes și de ședere ulterioară puterea de joc confortabil la joc.

Pentru produsele alimentare, luați drumul, ar trebui să fie tratate cu prudență, mai ales atunci când se ocupă cu un copil sub 3 let.Na ia inițial familiar pentru produsele pentru copii, deoarece alimentele nefamiliare sau produse pentru adulți poate provoca reacții adverse grave.

În cazul în care copilul mic este utilizat pentru a obține o porție de iaurt la masa de prânz, nu-l privează de posibilitatea și nu experimenta cu înlocuirea cu un produs necunoscut. Amintiți-vă, chefir, iaurt, brânză de vaci ar trebui să fie transportate într-un congelator portabil sau un frigider-sac. Laptele este în cutii de carton Tetra Pak pot fi stocate fără un frigider. De asemenea, nu ezitați să ia un stoc de periuță preferat și suc de copilul tau.

Dacă nu aveți pungi, frigider, nu iau o mulțime de produse alimentare perisabile și să le mănânce mai întâi.

Sunteți pe loc. Ce să se hrănească copilul?

Ajuns la locul de odihnă al primului pas este de a realiza o „recunoaștere a terenului“, și de a afla unde puteți mânca cu copilul dumneavoastră. Dacă vă aflați într-o pensiune sau un hotel, acesta nu este de obicei o problemă. Meniul ar trebui să fie mesele copiilor sau chiar și mese de masă pentru adulți, adecvate pentru copii. Acest lucru poate fi primele produse alimentare, terci de cereale, legume fierte, cartofi fierti, omletă și multe altele. Cei care au mers să se odihnească sălbatic, pentru a găsi o cafenea sau cantină adecvată. Sau poate sunteți gata pentru a pregăti singuri masa în vacanță. Apoi, problemele de alimentare copilului nu ar trebui să apară, din moment ce știi preferințele de gust ale copilului său și să fie capabil să-l facă alimentele „dreapta“.

Cel mai dificil de a oferi putere adecvată de vacanță pentru copii de până la trei ani. Într-un loc unde vii, nu pot pur și simplu să aibă produsele potrivite pentru hrănire a bebelușilor. Dar această problemă, de asemenea, poate fi „depășită“, în cazul în care planul înainte și stoc pe produsele alimentare pentru copii.

Că nu a existat nici un „stomac“ probleme

Mutarea poate cauza probleme minore la copii în tractul gastro-intestinal. Pentru a evita sau de a minimiza aceste momente neplăcute este necesar pentru a face dieta mai blând. Acest lucru este valabil mai ales pentru primele zile într-un loc nou.

Asigurați-vă că o hrană adecvată pentru copii în vacanță este foarte important. Deliberata în prealabil și cel puțin o excursie planificată la meniul este mult mai ușor pentru un sejur de neuitat în noul loc, a scăpa de multe griji și să vă ajute și copilul petrece o vacanță cu placere!