Ce să faci cu tine într-un blocaj în trafic

☝🏼️:
1. În primul rând, relaxați-vă. Nervos, nu accelera fluxul de mașini, dar ele ajung la destinație eșuate și furios. Încercați cele mai bune dvs. pentru a medita sau se gândească la ceva plăcut. Uită-te la cer, pofantaziruet peste forma de nori, pentru că, de obicei, este absolut nici un moment.

2. Apel aproape. În loc de a pierde minute pretioase, socializa cu prietenii și familia, care atât de mult timp nu se vedea. Mai ales nu în mod necesar distras de trafic. Puteți activa difuzorul sau de a folosi dispozitivul într-o mașină.

4. Joacă în Sherlock Holmes. Uită-te la oamenii din jurul lor și mașinile lor. Încercați să ia în considerare: cine sunt, ce fac, ce caracterul și obiceiurile lor. Dacă te antrenezi constant această abilitate în timp, veți începe să înțeleagă mai bine oamenii. În plus, este foarte interesant.

5. Rezolva sarcinile mai mici. Dacă este posibil, atunci, de exemplu, o programare, transfer de interviu, și așa mai departe. D. Puteți face, de asemenea, notele într-un jurnal și planul de afaceri pentru câteva zile în avans. Atât în ​​scris și în minte.

6. Engage de sănătate. Există mai multe opțiuni de exerciții pe care le puteți face în timp ce ședinței. De exemplu, un exercițiu pentru ochi: face 5 rotații ale ochiului stâng și să le dea o odihnă. Apoi, face 5 rotații la dreapta și din nou se relaxeze.

7. memorie antrenament. În picioare într-un blocaj în trafic, puteți memora numărul de mașini, caracteristicile și culorile lor.

8. Gustările ceva util. De exemplu, mere sau banane. Nu uita să le ia cu el.