Ce să bea pentru a ridica tonul și a îmbunătăți performanța

N-am mai gândit la asta. Dimineata mea începe întotdeauna cu o ceașcă bună de cafea sau ceai cu lapte (sau fără ea). Iar în timpul zilei de mai multe ori am pus ibricul pe aragaz să se bucure de ceai parfumat.
Dar, recent - aproximativ un an - am început să mă gândesc mai mult și mai des că aceste băuturi mi aduc nici un bine, dar rău.
Deși cafea am refuzat, chiar cu un an înainte. Corpul însuși a sugerat - suficient, spun ei. A început cu faptul că am fost să se amestecă până mirosul de cafea. Și dacă nu am l-au ascultat și a băut un pahar, pe care am început să se simtă rău, există o durere de cap, ritm cardiac întețește.
Și m-am dus doar pentru ceai. Dar ... nu a fost arsuri la stomac! Și durerile de cap au continuat. Și pentru că a trebuit să lucrez într-un fel.
Nu contează ce aderenții acestei băuturi, dar anul acesta am decis să renunțe la ceai. În timpul mesei a început să se toarne doar apă fiartă. Dar stick-ul a fost de aproximativ două capete. Fără tonifiere artificială, care a folosit pentru corpul meu, am fost de multe ori scade tensiunea arteriala, a existat o slăbiciune, a fost de a strica starea de spirit. Nici unul dintre care performanța ar putea fi nici o problema!
Am început să caute o cale de ieșire din această situație și am constatat. Acum vreau să-l împărtășesc cu voi.

Eu, se pare, a uitat ... cacao!

Dar prea bine, prea rău. Zile în șir el nu va bea. Deoarece un număr mare de cacao și presiunea poate crește și excitabilitatea și scuza pentru astfel de detalii intime se pot obține constipație.
Și am cumpărat de la farmacie este foarte gustoase și sănătoase ceai din plante „măceșe cu stevia.“ Mă grăbesc să spun că acest ceai de plante nu este un medicament. Acesta este doar un supliment alimentar biologic activ.

Principalul lucru pe care nu a fost sunteți hipersensibil la componentele sale.
Compoziție de ceai minunat! Judecător pentru tine. În geanta dvuhgrammovom locul principal este ocupat solduri. Acesta există un gram!
Măceșe este utilizat pentru nevroze, hipertensiune, ateroscleroza. Este recomandat să adăugați la toate acuzațiile, pentru că el depozit de vitamina C.
Dulceața băuturii dă Stevia. Aceasta planta - un substitut de zahăr natural. Nu ati gasit pentru cei care, din diverse motive, nu pot fi de zahăr? Săculețul stevia 0,6 grame. Dar acest lucru este destul de mult, pentru că băutura obținută este foarte dulce! Iar nutritionistii recomanda zilnic Stevia utilizarea ca frunza de conținut scăzut de calorii, dar saturează organismul cu energie, vitamine și oligoelemente esențiale.
Asamblate există alte plante aromatice. Numărul lor este neglijabil, dar „buchet“ este superb!
1. karkade (0,08 g). Aceste petale de trandafir sudaneze dovedit mult timp în urmă. Hibiscus scade tensiunea arterială, activitatea inimii.
2. Peppermint (0,08 g) ameliorează durerile de cap, arsuri la stomac, greață. Acesta calmeaza sistemul nervos. Este util la presiune ridicată.
3. Melissa (0,08 g), scade tensiunea arterială, ritmul cardiac normalizează. Melissa util în nevroze, ateroscleroza, amețeli.
4. Leuzea (0,02 g) este bun cu pierderea de putere. De exemplu, în Siberia și estul Kazahstanului încă mai cred că rădăcina Maral - astfel încât ei numesc levzei - vindecă boli și paisprezece întoarce tineret. Leuzea indicat pentru oboseala mentala si pierderea de putere.
5. Rhodiola rosea (0,02 g) ajută să facă față cu oboseala si nervozitate.
6. Ginseng (0,02 g), în general, este aproape elixirul vieții! Acesta imbunatateste starea generala de sanatate.
7. Eleutherococcus (0,02 g) stimulează sistemul nervos central, îmbunătățește performanța, îmbunătățește acuitatea vizuală și adaptabilitatea organismului.
8. păducel (0,02 g) scade tensiunea arterială. Util pentru angină pectorală.
9. Kalina (0,02 g) are un efect sedativ asupra sistemului nervos.
10. Rowan (0,02 g) - vitamina instrument excelent!
11. Echinacea (0,02 g) - cel mai puternic origine vegetală imunostimulator.
Această colecție este atât de unic încât plantele din această combinație să contribuie la performanța, tonul, bunăstarea și starea de spirit. Verificați pentru tine!
Brew acest ceai de plante este foarte convenabil! El la pachet, așa cum am scris în saci. Pe cutie este dat instrucțiuni de utilizare.

Dacă aveți orice idei cu privire la ceea ce se poate înlocui ceai negru convențional - parts! Aș fi recunoscător. Despre lapte, iaurt, suc, jeleu, îmi amintesc, dar eu sunt interesat de băuturi calde. Și util.