Ce pot mânca după nutriție cezariană, în primele zile, lista produselor interzise

cezariana - este un fel de intervenție chirurgicală operativă în momentul nașterii, atunci când copilul este scos din uterul femeilor gravide printr-o incizie în stomac. Statisticile arată că șapte femei care nasc astăzi o cezariana este necesara. Pentru o recuperare mai rapidă și reabilitare a corpului unei mame tinere, starea ei in primele zile vor urmări îndeaproape medicii. Pentru a restabili avut loc cât mai curând posibil, este necesar să adere la corectitudinea planului de masă. De aceea, mamele care alăptează survine la o dată întrebarea - poti manca dupa cezariana?

nutriție adecvată joacă un rol important, deoarece provine de la acest lucru și depinde de un proces nedureros mame recuperare rapidă. Pentru a descoperi dieta, care a fost dezvoltat de către nutriționiști în special pentru femei în perioada postoperatorie. principiile de nutriție ar trebui să fie împărțită separat în primele trei zile după operație, și apoi mai târziu, și după descărcare, în general.

Prima zi după operație

Prima zi a femeii care a născut cel mai adesea sub supravegherea medicilor in unitatea de terapie intensiva. Mănâncă prima zi nu poate fi într-adevăr permis doar consumul de lichide. Puteți bea apă non-carbogazoase sau cele mai obișnuite. Acesta poate fi, de asemenea, diluat cu o cantitate mică de suc. Cu toate acestea, nu puteți bea mai mult de o dată și jumătate de litri de apă pe zi. Toate celelalte elemente nutritive necesare organismului în perioada de recuperare, va curge din soluțiile puerperas în timpul picurator.

A doua zi a puterii

A doua zi este prima zi când puteți continua să primească alimente normale. Puteți începe cu produse ușoare, cum ar fi:

o supă ușoară de vită sau de pui. Este necesar să se utilizeze de 2-3 ori pe zi pentru 150-200 ml. Supa de casa trebuie preparate de două ori, adică, după prima fierbere a apei trebuie să fie drenat, iar apoi a doua oară pentru a umple apa purificată și o aduce la pregătire din nou;
scăzut de grăsime brânză de vaci sau iaurt de casă fără aditivi. Iaurtul ar trebui să fie liber de coloranți și naturale;
lean carne fiarta. Se acordă prioritate carne de pui, este de dorit ca după preparare a fost defilat prin storcător;
așa cum este deja posibil să bea suc, suc, ceai și jeleul de lichid. Cantitatea admisibilă de lichid este aceeași ca în prima zi - o jumătate de litru.

În cazul în care o mamă tânără aderă la o listă a ceea ce se poate manca dupa cezariana, procesul de reabilitare mamele corpului va fi mai rapid.

A treia zi

În a treia zi, de obicei, începe activitatea tractului gastro-intestinal a dat naștere la o femeie. Acest semnal este un uruit în stomac. De asemenea, pe această mamă care alăptează zi aduce în mod regulat copilul nou-născut să alăpteze. Prin urmare, este necesar să se gândească deja despre produsele care conțin substanțe nutritive esențiale copilul. trebuie să adăugați următoarele la lista de produse alimentare autorizate:

chiftele și chiftele, preparate cu ajutorul unui cazan dublu;
gruels;
carne și piure de legume cu densitate redusă;
soiuri de branza degresata;
ca un desert puteți mânca mere coapte.

Mesele în următoarele zile

Ce pot mânca după cezariana în următoarele zile? După descărcarea de la mama naștere dat hrană de spital și întoarcerea acasă se apropie treptat la normal și devine ca un plin mai devreme, pentru că nu există nici o astfel de restricții stricte. Cu toate acestea, se poate începe imediat folosind casa o dată produsele la care femeile sunt obișnuiți să da naștere. Ar trebui să urmeze întotdeauna recomandările medicilor în primele trei luni. Lista de produse pentru aceasta dieta includ:

carne macră, cel mai bine este să-l gătească în abur sau de gătit;
ficat de pui;
pește de mare (merluciu, Pollack, pești plați, etc.);
produse lactate, cum ar fi iaurtul și brânza;
coapte fructe (mere și pere);
fructe, care sunt ușor absorbite de către organism; mere, pere, piersici, caise;
pui sau ouă de prepeliță.

Există, de asemenea, o listă a interzis să mănânce alimente. Acesta include:

ciuperci;
legume murate, lamaie si alte fructe luminoase;
și produse din ciocolată care conțin cacao;
fast-food;
, Alimente grase prăjite;
orice produse care sunt alergici la rude de sânge din apropiere, părinții și părinții înșiși;
cafea și alcool;
afumate;
sucuri acidulate.

Se recomandă să luați alimente mai des decât de obicei și împărțiți-l în bucăți mai mici. Acest lucru va permite organismului de a absorbi o cantitate mai mare de nutrienți. Nu cred că pentru un proces de gătit în timpul alăptării, trebuie să facă o cantitate incredibilă de putere. La urma urmei, nu este așa.

Mami, că, înainte de livrare mânca întotdeauna alimente sănătoase nici nu observa diferenta. Trebuie doar să pregătească un aliment gastro-intestinale ușoare, blând. De asemenea, nu vă fie teamă să mănânce legume și fructe. Trebuie doar să le adăugați treptat la dieta ta. Pentru prima dată, suficient pentru a mânca doar jumătate, de exemplu, un castravete sau o prune pe zi. Și atunci puteți un pic pentru a crește cantitatea de fructe și legume în dieta lor. Evitați standuri numai acele produse care pot provoca constipație. Este necesar să se renunțe la orez, pâine proaspătă și produse de panificație, cartofi. Pentru a preveni constipatia aveți nevoie pentru a lua o mulțime de fibre, care este conținută într-un fruct ușor de digerat și să mănânce ulei sau unt.

în concluzie

Corect facut dieta va ajuta la o mama care alăptează pentru a recupera mai repede în perioada postoperatorie și pentru a oferi copilului ei nou-născut toate substanțele nutritive necesare. Nerespectarea acestei diete sau alimente evitarea din lista produselor autorizate rănit numai femeia care a dat naștere. În cel mai bun caz, de recuperare va fi mai lungă și dureroasă, iar cel mai rău caz poate eșua în funcțiune a intestinului, ceea ce va duce la dureri abdominale a crescut.

Deosebit de important este aderarea la aceasta dieta in primele zile. O dieta echilibrata va contribui la funcționarea normală a tractului gastro-intestinal, precum și recuperarea rapidă a energiei corpului pierdut și putere. Mamele nutriție adecvată după cezariana va permite copilului sa se dezvolte rapid și să rămână sănătos.

(Nu a fost evaluat încă)