Ce pot face pentru răceli

În fiecare zi, pe stradă devine mai rece, crescând astfel riscul de raceli. Azi am să-ți spun ce să faci și ce nu pentru răceli.

În secolul nostru luminat 21, toată lumea crede că știe mai bine decât corpul tau medicii și înțelege ce este corpul să se vindece. Prin urmare, oamenii sunt angajate în auto-tratament, care nu este sigur. De fapt determina corpul tau pentru a comanda mult mai ușor decât pare. Principalul lucru este de a nu face greșeli, dar care dintre ele?

1) Destul de des, pacienții cu apariția primelor semne de o cutie închisă ermetic la rece într-un apartament, în scopul de a evita curenții de aer. Desigur, persoana bolnavă SuperCool la nimic, pentru că sistemul său imunitar este deja subminată de viruși. Dar într-o cameră neventilate concentrația de viruși a devenit atât de mare încât oamenii să devină infectate din nou și din nou, iar recuperarea lui foarte mult întârziată. ventilație constantă și curățare umedă în apartament reduce cantitatea de viruși din aer și ajută organismul să facă față bolii mai repede.

2) Cineva încearcă să elimine îmbâcseală în nas și în gât bomboane iritație mentolate. Cu toate acestea, nu este cumpărat de la farmacie, nu au un efect curativ, ci numai a crea iluzia de stat de relief. Gargara trebuie doar acele medicamente care sunt recomandate de medici.

3) Utilizarea în condiții de siguranță cum crezi tu, tuse medicament. fără a consulta un medic nu este recomandată. Deși auto poate lua expectorante, care ajuta la diluarea și eliminarea sputei din tuburile bronsice, cum ar fi „Mukaltin“ și „bromhexin“, dar medicamente care suprima sindromul de tuse, ar trebui să desemneze un medic.

Este deosebit de periculos să combine antitusive și expectorante, la discreția sa. Rezultatul acestui tratament poate provoca daune grave pentru sănătatea ta!

5) In timp ce boala nu se oprește dușurile și orice alte proceduri de igienă, dar încă încearcă să nu ieși racim din baie.

7) O greșeală comună este utilizarea limitată a apei. Consumul excesiv de alcool aduce virusul din organism. Dar consumul de cafea in timpul SARS ar trebui să fie limitate și numai bea boabe de ceai sau de flori. Dacă doriți să bea numai ceai negru, apoi se adaugă la felie de lamaie.

8) răceala obișnuită ar trebui să fie crescut în dieta de fructe si legume, atat fierte si crude, și este utilizat în mod activ în gătit usturoi și ceapă.

9) Boli respiratorii cauzate de mii de diferiți agenți patogeni și de perfecționare una dintre ele, o persoană care nu este liber de riscul de infectare a altor persoane, în special atunci când sistemul imunitar este deja slăbit.

Prin urmare, nu ar trebui să împartă ustensilele și pat cu un bărbat tuse și strănut. Poate că el a eliberat în mediu de virus complet diferit decât ai fost acum o săptămână. Și se pare că familia poate a petrecut o săptămână în îmbrățișarea bolii, schimbarea aspectului și infectează, unul sau celălalt membru al familiei.

Deci, nu infecta pe cei dragi și să acopere nasul și gura atunci când tuse, în mod frecvent se spală lenjerie de pat și prosoape, și pentru a limita timpul vizitei de evenimente publice. Aceste protecții pot fi mult mai bună calitate a antiseptice.

10) Desigur, cel mai bine este să nu se expune la risc și bolnav, nu folosesc rețete de la ziare și să nu se auto-medicate, și să caute sfatul medicului dumneavoastră.

ATENȚIE! Înainte de a utiliza droguri, mijloace sau metode de tratament, ÎNTOTDEAUNA CONSULT MEDICUL!