Ce fel de fructe de padure depresurizat

• vindecători naturali
• Reducerea presiunii folosind Viburnum
• Chokeberry și coacăz negru
• Merișor, afine și mure
• Rosehips și păducel
• Căpșuni, zmeură, mure

În tratamentul hipertensiunii arteriale, toate mijloacele sunt bune. Pentru cei care preferă să utilizeze metode tradiționale, descrise mai jos, orice fructe de padure scade tensiunea arteriala. Pentru că astfel gustoase și sănătoase este posibil să se stabilizeze presiunea și îmbunătățirea globală a întregului organism.

vindecători naturali

Fructe de padure - este, mai presus de toate, vitamine. Deja un mare plus pentru sanatatea ta. Această protecție a celulei recipiente elastice și curate împotriva radicalilor liberi, imunitate puternică. Există o mulțime de fructe de padure, reduce presiunea. Această pădure și grădină, precum și cele care cresc în pădure și mlaștini. Deci, mulți dintre ei, iar unii oameni nu sunt chiar conștienți de faptul că acestea au în grădină, de exemplu, creșterea leacul pentru boala pe care oamenii suferă de mai mulți ani. Nu am nevoie de medicamente scumpe, vă puteți transforma pur și simplu ochii la natura, și este sigur de a răspunde.

Viburnum, frasin de munte, negru coacăze, afine, afine, zmeură, căpșuni, măceșe ... Cu siguranță fiecare dintre noi are posibilitatea de a aduna și să consume alimente, chiar dacă nu toate aceste fructe de padure, dar cel puțin unele dintre ele. Ele pot fi consumate proaspete, uscate, congelate, le prepara decocturi, tincturi, băuturi din fructe, băuturi din fructe. Și toți au capacitatea unică de a reduce și stabilizarea tensiunii arteriale.

Înapoi la cuprins

Reducerea presiunii folosind Viburnum

Să începem cu Viburnum. Proprietatile sale de vindecare sunt unice. Acesta este un mijloc excelent de multivitamine bogate in antioxidanti, flavonoide, vitamine, în special C și K, uleiuri esențiale, acizi grași polinesaturați. Fructele efectiv redus de presiune, lupta cu exces de vindecare a colesterolului și exercită o acțiune antimicrobiană. Datorită prezenței în compoziția valeriană și cafeic Viburnum aportul de acid normalizeaza vasele sanguine și ale sistemului nervos. Acesta are un efect diuretic, iar excesul de apă este extras din organism.

Boabele au fost colectate după primul îngheț, se leagă în mănunchiuri și depozitate sub un acoperiș. pacienții hipertensivi ar trebui să mănânce zilnic câteva boabe de Viburnum pot, împreună cu oasele, care au un efect benefic asupra inimii. De altfel, forma oaselor seamănă cu inimi mici. Puteți adăuga fructe de padure pentru a face un ceai delicios sau medicament: fructe piure amestecat cu miere în raportul 1: 1, timp de 2 ore și să ia 1 lingura. l. De 4 ori pe zi, înainte de mese. Curs - 2 săptămâni sau mai mult.

Pentru prepararea băuturilor din fructe Viburnum ar trebui să ia 5 linguri. l. boabe, se spală, se pisa pulpa este plasată într-un vas de sticlă, apoi se toarnă apă călduță de 0,5 litri. Pune într-o baie de apă timp de 15 minute. După răcire, tulpina, se adaugă miere sau zahăr după gust. Ia 70 de grame de 5 ori pe zi. Dar nu caută un răspuns rapid din boabe de Viburnum: reduce imediat presiunea nu va funcționa.

Înapoi la cuprins

Chokeberry și coacăz negru

Aronia (chokeberry) - mijloace timp testate de presiune inalta. Acesta conține substanțe se extind în mod activ vasele de sânge și capilare. Utilizarea sa în formă naturală (în 1-2 linguri. L. 3 ori pe zi timp de o jumătate de oră înainte de masă) se prepară din sucul de boabe (ia 1/4 cana ca o jumătate de oră înainte de mese sau 3 mese pe zi) și gem .

Puteți găti boabe bulion: 1 lingura. l. Rowan apă fiartă, apoi adus la fierbere și infuzat timp de aproximativ o oră. Luați acest decoct ar trebui, la 1/4 sau 1/2 cana de 3 ori pe zi înainte de mese. Cursul de tratament este de 2 luni. În general, acest boabe este acceptat în multe boli. Aceasta reduce inflamația, diuretic, diaforetic, si un efect laxativ ușor. Și întărește capilarele și se oprește sângele.

În cazul în care presiunea este ridicată, aceasta va ajuta la ceaiul de coacaze negre uscate. Pentru a face aceasta, au nevoie de 2 linguri. l. boabe Se toarnă 1 cană cu apă clocotită. Apoi a pus pe 10 minute pe un foc lent. După aceea insista timp de 1 oră, tulpina și să ia 1/4 ceasca de 4 ori pe zi. Puteți găti compot de coacaze negre. Și gustoase, și util. Fresh blackcurrant Boabe de asemenea, reduce presiunea, precum și frunze. Pentru a prepara o infuzie de frunze de coacăz negru, aveți nevoie de 5 g de prime tocate se toarna un pahar de apă clocotită, se lasa sa stea timp de 12-15 minute și să ia o jumatate de cana de 2-3 ori pe zi.

Înapoi la cuprins

Merișor, afine și mure

Cranberries au fost mult timp folosite de om pentru dureri de cap, temperatură scorbut, ridicată. Acesta accelerează intestinele și stomacul. Conținutul ridicat de flavonoide contribuie rezistenta si elasticitatea vaselor sanguine și absorbția vitaminei C, merișor favorizează funcționarea corespunzătoare a sistemului cardiovascular. Consumul de afine creste cantitatea de antioxidanti din organism.

Luând zilnic pe 3 pahare de suc de afine sau de băutură de fructe, puteți nu numai scăpa de hipertensiune arterială, dar, de asemenea, îmbunătăți foarte mult sănătatea dumneavoastră. În Rusia, afine a fost întotdeauna a avut loc la mare cinste, mai ales în regiunile nordice unde creste. Pentru a prepara amestecul de afine-miere, boabe au nevoie să taie (puteți sări prin mașina de tocat), amestecat în părți egale cu miere. Ia-1 lingura. l. De 3 ori pe zi, timp de 20 de minute înainte de a mânca. Pentru persoanele care suferă de aciditatea gastrică, afine trebuie consumate cu precauție.

Afine și afin este Pterostilben - o substanta care reduce colesterolul în mod activ și previne formarea plăcilor aterosclerotice. Navele scutite de colesterol, devin curate și elastic. Ca o consecință - normalizarea presiunii atât sistolice și diastolice. Pentru scopuri terapeutice, luați 150-200 g de boabe pe zi.

Înapoi la cuprins

Rosehips și păducel

Beneficiile macese știu totul. Fructe de padure sale sunt luate pentru răceli, gripă și răceli, tulburări nervoase. Infuzie de fructe de măceș ajută la reducerea presiunii usor. 1 lingura. l. fructe uscate pentru a se toarna 2 cesti de apa clocotita, pune pe foc și se fierbe timp de 10 minute. Apoi insista 3 ore, tulpina. Ia 1/4 sau 1/2 cana de 3-4 ori pe zi. Nu poți pune pe foc și se toarnă apă clocotită într-un termos măceșul.

Hawthorn-roșii din sânge este foarte util pentru boli de inima. Ambele fructe și flori. Este folosit în stare proaspătă și zasushivat pentru iarnă, și apoi pentru a prepara un decoct de vindecare. Pentru a stabiliza presiunea de 20 g de fructe uscate de apă fiartă, păstrate la foc mic timp de o jumătate de oră, filtrat și volumul ajustat la valoarea inițială, turnarea de apă fiartă. Bea de 3 ori pe zi, timp de 1 st. l.

Puteți găti sucul din păducel. se spală bine 500 g de fructe și apoi măcinate fin, se adaugă jumătate de pahar de apă și se încălzește la 40 ° C Apoi stoarce sucul. Ia-1 lingura. l. De 3 ori pe zi, puteți cu miere.

Înapoi la cuprins

Căpșuni, zmeură, mure

Aceste boabe au în fiecare curte și fiecare țară. Strawberry este furnizor de vitamina C, ceea ce face ca vasele de sange elastice, este bine capabil să se micșoreze și să se extindă. Ca o consecință - reglarea presiunii arteriale.

Zmeură bogat in potasiu, care stimulează eliminarea excesului de lichid din corpul nostru, iar presiunea scade.

Consumul zilnic de 100 g de căpșuni sau zmeură protejează de presiune crescută și satura organismul cu vitamine și alți nutrienți.

Se observă că un consum regulat al murelor normalizează tensiunea arterială. Mai ales se arată persoanele în vârstă. Blackberry întărește vasele de sânge, crește capacitatea și astfel previne dezvoltarea hipertensiunii și arterioscleroză.

Pentru a monitoriza presiunea de nevoie, mai ales dacă ați fost deja diagnosticat și programată de tratament de droguri. Dar, împreună cu medicamente pot fi încorporate într-un meniu care primesc fructe de padure, care de asemenea reduc presiunea.

Ele sunt moi, absolut inofensive și destul de accesibile.