Ce este „blocuri musculare», centru de training-uri indigo

Scoala de postura corectă și mișcarea DINBO rezolvă problema:

- revitalizant și a coloanei vertebrale indreptare
- Corectarea posturii
- Relief de dureri de spate
- Dispersia musculare cronice
tensiuni musculare și blocuri
- Activarea sistemului tonusului muscular
- Restabilirea capacitatea organismului
pentru auto-reglementare
- îndepărtarea de anxietate și depresive stări
- Eliminarea sindromului de oboseală cronică
- Dezvoltarea de sensibilitate și coordonare
- Dezvoltarea unor forme superioare de atenție

Rezolva problemele tale ACUM!
Pentru tine: intensiv „Respiratia spinale“

Am ajuta oamenii sa scape de dureri de spate de la aceasta, viața lor este fericit! Am garanta un rezultat pozitiv!

Click pe imaginile de mai jos și pentru a găsi programul de formare în Londra și Dublin!

"Breath of SPINE"

În articolul nostru anterior v-am spus despre școală întreaga mișcare „Dinbo“ și pe direcțiile principale ale activității sale. Ne amintim doar că clasele de școală sunt rezolvate cu succes astfel de probleme ca:

- revitalizant și a coloanei vertebrale indreptare
- Corectarea posturii
- Relief de dureri de spate
- Dispersia tensiunii musculare cronice si blocuri musculare
- Activarea sistemului tonusului muscular
- Restabilirea capacității organismului de a se autoregla
- îndepărtarea de anxietate și depresive stări
- Eliminarea sindromului de oboseală cronică
- Dezvoltarea de sensibilitate și coordonare
- Dezvoltarea unor forme superioare de atenție

În acest articol vom atinge în treacăt pe aspectul de „blocuri musculare,“ atât de mulți suferă de prezența lor în corpul dumneavoastră.

Relația dintre minte și corp este foarte intim. Există un exemplu foarte interesant și important al acestei relații - așa-numitele blocuri musculare, care păstrează mânia și temerile noastre.

Pentru a vedea acest lucru, cred că orice evenimente semnificative și de ceas pentru un timp „reședință“ lor. Te simți tensionate anumiți mușchi, cum ar fi respiratie schimbat, puls, etc. Mai ales pokozatelno acest exercițiu la memoria de furie testate, furie, rușine, care a adus suferința durere. O altă problemă situația, când erai vesel, fericit. Simțiți diferența de senzații. Al doilea, probabil, a fost dat la tine cu dificultate, în timp ce emoțiile negative sunt resuscitate imediat evocat un sentiment de tensiune, compresie, respirație și creșterea frecvenței cardiace, sângele pounded în templele sale - organismul mobilizat. Dacă scapi de ele, atunci va veni ușor, dacă ești liber de cătușele.

Reacțiile noastre corporale determină starea sistemului nervos autonom, care are două unități - simpatic și parasimpatic. Ei controlează toate glandele endocrine, organele interne, mușchii, vasele de sânge.

În mod normal, corpurile noastre se străduiesc mereu să restabilească echilibrul armonios. Cu toate acestea, majoritatea dintre noi trăiesc într-o stare de stres cronic. Din acest motiv, sistemul nervos simpatic nu pot „opri“, dând drumul spre parasimpatic. Și, te superi, noi de multe ori nu își poate permite să-și exprime emoțiile acțiunii lor, uneori chiar și expresii faciale este irelevant. Este numit „emoțiile ne-a reacționat“. Unde s-au dus? In muschi, tensiune musculară. zone de declanșare Formata, sigiliu dureroase - deținătorii de multe ori cu experiență și emoții nereacționate. De-a lungul timpului, aceste puncte de îmbinare și formează un bloc muscular - tensiune musculară cronică. Prin urmare, acesta poate fi privit ca magazia „conserve“, cu experiență în emoțiile trecute, care nu ne-au răspuns o dată.

Un efort de a nu va elimina blocuri musculare. Prin urmare, cei care nu folosesc serviciile de terapeuti de masaj și de a face exerciții speciale pentru a lupta relaxa mușchii, format treptat o armura musculare - matricele mari cronic musculatura incordata într-o anumită zonă. Astfel de oameni sunt constrânse - mers, modul în care să se comporte și să vorbească.

Interesant, emoțiile negative sunt în corpul locurilor preferate. Dezvoltarea chiar și tabele întregi care observate în detaliu, ce emoții în cazul în care „ascunde“. Orice tensiune musculara lasa in urma un traseu de fibre musculare rămâne tensionate. Numărul lor cu repetate crește repetarea spasm până când tensiunea reziduală nu acoperă toate musculare și nu o deforma. Aceasta este „proprietatea de lut“ se manifestă atunci când o persoană este o lungă perioadă de timp într-o singură poziție, și cu stresul emoțional frecvente. Consecințele sunt aceleași - tonusul muscular crescut cronic si forma un sigiliu flops. mușchi spastica apasă pe trecerea în apropierea nervilor și a vaselor de sange - si exista o conditie dureroasa, care este încă atribuită osteocondrozei.

Osteochondrosis, întâmplător, este de asemenea disponibil - este mușchii în mod constant strânse, cum ar fi partea din spate, vertebrele sunt presate una de alta, afecta circulația, blocarea articulațiilor intervertebrale, etc.

În mod constant durerile musculare poate fi mare pentru a strica starea de spirit - cu toate consecințele sale, iar tensiunea musculară excesivă poate duce la boli ale Supreme, care au un impact negativ asupra vieții noastre. Coloana vertebrală de îmbătrânire, în cazul în care totul este lăsat ca acesta este - o chestiune de timp. Toate acestea, desigur, trist. Dar nu este fără speranță ...

Încă o dată, noi conducem o conversație cu profesorul de conducere întreaga mișcare a „DINBO“ Școala Oleg Privalov.

- Oleg, ai adus același seminarul „RESPIRAȚIA spinale“, sau este că altceva? Și poate oameni care nu au fost la primul seminar, să vină la al doilea seminar?

- Ultima dată când ai spus că cunoștințele dumneavoastră ați primit Master, vă pot spune un pic despre asta?

- Conduci studiile la București, și știu că sunt de asemenea implicați și gravidă. Ați putea spune câteva cuvinte despre aceste activități?

- Femeile gravide - nu este pacienții sau clinici antenatale și aceiași oameni care doresc să trăiască viața la maxim. Și la fel, practica noastră „Spine suflare“, prin care a implicat femeile gravide, ajută să se pregătească pentru naștere. Aici este de remarcat faptul că doar exercițiile incluse în sesiunile generale și prelegeri de diferiți experți responsabili de părinte Club „deținător“, dar acesta este un subiect pentru o altă discuție. În ceea ce privește studiile mele cu femeile gravide, apoi, în opinia femeilor s-au pierdut in greutate in organism, du-te de durere, un sentiment de vitalitate si luminozitate spate. Unii dintre ei a da naștere, vino la mine pe un curs de pregătire pentru naștere are pentru a doua și chiar a treia oară.

- Odată ce sunt angajate cu copii.

- Da, începând cu copiii de la 1,5-2 luni, copii de vârstă școlară și preșcolară și terminând cu adolescenți 15-16 ani. Lucrul cu ei se efectuează pentru a consolida starea generala de sanatate, corectarea posturii și alinierea, dezvoltarea de coordonare a mișcărilor, stabilind mersul corect, etc. Rezultatele acestor studii, în special, puteți vedea pe site-ul nostru www.dintr.ru

- Și experiența este de ajuns!?

- Destul! Am o educație fizică, specializarea „terapie Exercitarea“ mai mare, experiența de peste 20 de ani de practica de zi cu zi și de predare în practicile orientate spre corp. Și am act de faptul că nici un prejudiciu, nici un moment în care au existat de sănătate bolnav, nu am fost în sala de clasă! Acest lucru în sine este un lucru spus, iar oamenii care au ajutat în special școala noastră, cred că, mai mult de o mie vor fi dactilografiate.

Orice întrebări? - apel!
+86 348 82 353 77 +44 75 6464 55 39