Ce este un aliment complet

Herbert Shelton Makgolfin

Condiții de viață de regulile de sănătate. Un aliment separat - baza de longevitate

Classics de recuperare. Teorie și practică -

Herbert Shelton Makgolfin - una dintre cele mai renumite naturopaths americane, care au pus bazele pentru un întreg domeniu al științei despre un stil de viață sănătos, igienă naturală. Locul principal în sistemul său cu multiple fațete, coerent modului sănătos de viață sunt legi dieta adecvata, naturala si echilibrata. Ei au devenit baza pentru multe diete moderne de sănătate. Și eficiența sistemului de igienă naturale Shelton poate fi cuantificata prin faptul că el a trăit nouăzeci de ani, păstrând în mod constant regulile sale.

Herbert Shelton Makgolfin - una dintre cele mai renumite naturopaths americane - a pus bazele unui întreg domeniu al științei despre un stil de viață sănătos, igienă naturală. Probabil, este dificil de a găsi pe cineva care a avut o influență mai mare asupra dezvoltării bazelor teoretice și practice de igienă alimentară, pentru a schimba atitudinea medicilor și a oamenilor obișnuiți la ce și cum să mănânce pentru a fi sănătoși și de a trăi o lungă perioadă de timp, menținând în același timp vigoarea trupului și spiritului.

Peste nouăzeci de ani de viață Shelton a atins o mare în promovarea ideilor sale. pacifistă serial, vegetariană, industria alimentară modernă inamic, el a crezut că omul a revenit la încorporat în ea natura obiceiurile alimentare naturale, poate redobândi sănătatea fără a folosi medicamente. El distinge între tratament și recuperare, având în vedere că vindeca boala cu medicamente nu este posibil, este auto-înșelăciune a omenirii. Deveni sănătoși, într-adevăr câștiga boala poate fi respectarea numai legile de igienă naturale, sisteme armonioase, vii naturale, crearea și promovarea pe care Shelton și-a dedicat muncii sale.

În activitățile sale, Shelton este în mod constant atacat de medicina tradițională și, mai ales, de către reprezentanții marilor companii farmaceutice. Cu toate acestea - a oferit pentru sănătatea oamenilor, care nu se bazează pe un consum continuu de droguri, dar numai cu privire la respectarea simplu, accesibil fiecăruia dintre normele în care nu a existat nici un loc pentru afaceri. Este cunoscut faptul că în 1942 împotriva lui, chiar a încercat să deschidă un dosar penal - pentru tratamentul pacienților cu nici o lipsă de licență (deși Shelton nu a implicat în tratament, dar a dat sfaturi cu privire la modul de a duce o viață în conformitate cu legile naturale și pentru a obține astfel de sănătate) și pentru aducerea pacienților la epuizarea (înfometare este o parte importanta a igienei naturale). Acuzațiile au fost atât de evident fabricate, că acest caz nu a fost pus în mișcare.

La începutul anilor 1980, după numeroase alte încercări de a acționa în judecată Shelton și tovarășii lui, el a fost nevoit să înceteze publicarea revistei și închide Scoala de Sanatate, unde a învățat toată lumea elementele de bază ale sistemului său. Lupta constanta de a submina sanatatea Shelton - boli grave, boala Parkinson, cel mai probabil, oamenii de știință legat cu lanțuri de pat, ultima sa carte, el doar șoptit secretar.

Herbert Shelton, până de curând a crezut că sistemul de sănătate va fi în cele din urmă a recunoscut, în ciuda marii rezistențe a „fabrica“ de medicina. Și se pare că visul său devine treptat o realitate. Medicina tradițională, în ciuda succesului său amețitor în vindecarea multor boli, o creștere semnificativă a calității vieții oamenilor bolnavi, dar nu a putut face lumea mai mulți oameni devin sănătoși. Dezamăgire în ea a condus la faptul că, în ultimele decenii, devenind naturopatiei mai popular - mai aproape de natura, dorința de a urma legile sale.

lucrări lui Shelton nu și-au pierdut relevanța, dimpotrivă, interesul pentru ele este în creștere tot mai mult. Este deosebit de important în nutriția ocupată. La urma urmei, în cuvintele lui Shelton și mulți înțelepți înainte și după el, aproape toate bolile în grade diferite, originea sa provine din faptul că o persoană mănâncă.

Herbert Shelton a abordat nutriție este foarte echilibrată, și nici una dintre prevederile care nu a adus într-un sistem armonios, fără studiu atent. Poate că este motivul pentru care sistemul Shelton este recunoscut ca fundament al unui stil de viață sănătos cei mai mulți oameni care decid să se angajeze pe calea sănătății și tineretului.

Ce este un aliment complet

Timp de mulți ani, cercetătorii implicați în studiul teoriei celulare și ereditate, ignorat aproape complet obiceiul de a subestimăm rolul lor în dezvoltarea, reproducerea și supraviețuirea celulelor. Se credea că lucrul cel mai important - nu e genul de alimente consumate de către organism, iar valoarea sa - suficient sau nu suficient vine în sprijinul vieții. Calitatea produselor alimentare nu a fost luată în considerare, totul depindea de numărul. Numai relativ recent, oamenii de știință au ajuns să înțeleagă că alimentația joacă un rol-cheie în bazele fiziologice ale vieții tuturor creaturilor de pe pământ. Deși trebuie să recunoaștem că, în mileniul trecut, multe întrebat cum nutriție este legat de sanatate si de boala, dar numai oamenii de știință care cauză nu ocupă un loc important în studiile lor.