Ce este mai bine pentru a alege o bere sau un cocktail

vodca, poți?
un pic mai natural.

și dacă faci exerciții cu gantere (fluture, etc.), nu se ofili

Sănătatea este cel mai bine să nu bea deloc. Dacă este așa de plictisitor, trist, etc. dar vreau să beau inofensive (în special în ceea ce privește cifra), pentru femei este un vin roșu sec. Pentru o dată nu mai mult de o sticla (0,7). In acest caz, cel puțin 3 zile pe săptămână ar trebui să fie alcool complet uscat. Săptămâna ar trebui să primească nu mai mult de 2 sticle în total. Experții spun că are sens să vin diluat jumătate apă minerală fără gaz (direct în sticlă). Nu bea după miezul nopții. Încercați să combine acceptarea vinului și produselor alimentare (și mâncarea chiar în kollichestve dreapta). curent de bere deja prea mult timp în urmă produs nenatural (cam la fel de cvas). Dacă cineva are posibilitatea de a bea bere de casă - aceasta este fericirea, și este extrem de util, chiar dacă nu, proiectul de multe ori mai bine decât îmbuteliate. O sticlă mai bună decât cea în conserve. cocktail-uri conservate sunt periculoase, deoarece acestea sunt compuse din lichior tare (gin, rom, vodca ..), care, în principiu, este clar ca efectul asupra ficatului. Și, de obicei, începe cu băuturi conserve pentru copii si alcoolism de sex feminin.
: ((Dar alcoolismul este un astfel de lucru ca berea poate începe într-adevăr, cocktail-uri mai multe calorii decat norma de bere bere la un moment dat pentru femei: 1,5 litri de lumină, întuneric de 1 litru pe săptămână - 4 litri de lumină ... 2,5 litri de întuneric și același lucru. 3 zile „uscate“, să nu bea după miezul nopții, nu trebuie să fie subțiat.

Grulev constă din fier, în loc de grăsime. Deci, atunci când ea a pierde în greutate, se duce la excesul de grăsime și devine o astfel de dimensiune, care ar trebui să fie doar pentru această fată / femeie. Dar ofili san dupa pierderea in greutate poate fi.

Chest pierde in greutate la 20 ° C cu fiecare kg de greutate pierdute. Nu grăsime, nici piept-odnimeshochki rămân. Dar pieptul poslozhnee- (nu stiu de ce, dar încă 10 cm).

Spune-mi cum să eliminați volumul de piept 10 centimetri, încă mai subțiri decât atât.

Despre Rinichi - observat cu siguranță, există chiar și un curs în spa-uri de bere. Da, și conținutul caloric este mai mic decât toate spiritele. O băutură în cocktail-ul e destul de mare de calorii, asa bogate in calorii bere cocktail. Un alt lucru este faptul că berea conține drojdie de bere, care, la fel ca toate produsele de drojdie nu sunt foarte favorabile pentru pierderea în greutate. Dar, cred că, în măsura în care nu doare. Precum și un cocktail - este doar necesar să se ia în calcul caloriile lor numărul de calorii și nu ca o băutură precum și în produsele alimentare de înaltă calitate. Eu, de exemplu, ziua „festivități“ 500 de calorii încerca să păstreze „în rezervă“ doar pe alcool. În consecință, toate produsele alimentare este de aproximativ 1000 de calorii, și nu de mai sus :)))

Drepturile MariaR, dar trebuie să știi când să se oprească -)
Și aceste băuturi conțin substanțe chimice.

Este un produs natural, și cantități mici are un efect pozitiv asupra rinichilor. Cocktail-uri gata în muck meu teribil, o chimie.

Desigur, am fost pe o dieta si nu bea alcool jumătate de an, dar cred că este într-adevăr destul de plictisitor. M-am o bere sau vin permit acest lucru. În acest caz, am pierde în greutate și să continue să piardă în greutate. Ideea nu este în alcool și gustare consumate într-un mod necontrolat. Și, bineînțeles, în valoare de.