Ce bine komplivit Elevit sau mama - la

Este de acord. Am în timpul sarcinii aproape nimic de băut. (11 piese komplivit-mama a baut, apoi a scăzut) După naștere, totul rămâne în doberemennom ca: dintii, parul si unghiile. În cazul în care nici un copil nu ieși în stradă - toată lumea ia pentru o fată, și am fost 28. Singura problema - oboseala in primele trei luni. Dar acest lucru este de înțeles, se referă la noi, neobișnuite. În general, nu am mânca kilograme de fructe, nici măcar în fiecare zi tot ce au mâncat.

Ceea ce nu înțeleg:

„Cantitatea zilnică de fier conținut în 1 kg de mere. Sub influența sucului gastric 90% din 100% din produsele au luat corpul de vitamine, minerale și oligoelemente - sunt distruse! Având în vedere acest lucru, 1 kg de mere consumate, cel mai bun caz, fie achiziționate doar 10% din fier de la 100%, și chiar menshe.2

Și cum apoi stabilit că 1 kg de mere -sutochnaya rata de fier, în cazul în care absorbită de 10%, astfel încât, la o dată și a scris că rata de zi cu zi - 10 kg, pentru că 90% încă nu au învățat.

„Ne pare rau, dar nu printr-o perioadă destul de lungă de timp, te duci într-o ușă nu va trece.“

Fructele și legumele sunt digerate foarte repede, nu conțin aproape deloc grăsime, este imposibil să le recuperați.

În plus, prin vitaminele artificiale pot fi supradozate. Dacă mănânci o mulțime de vitamine din produsul nu va supradozaj, deoarece corpul nu este un prost, și pur și simplu nu mânca prea mult doriți, dar dacă, atunci, de asemenea, Vitaminka-l bea cu ușurință.

„Singurul lucru care într-adevăr trebuie să acorde o atenție deosebită în timpul sarcinii și hepatita B - este zhivotnyybelok -. În mod ideal carnea - copil de vițel are nevoie de proteine ​​pentru a construi musculare ....

Nu cred că de mai multe astfel de medicamente, care ar putea înlocui carne, proteine ​​de umplere într-o cantitate necesară pentru noi ca vitamine si minerale. "

Sa dovedit ca vegetarienii sunt copii mai sănătoși decât în ​​mancatorii de carne. Proteina se gaseste in alimente vegetale.

Am băut întotdeauna vitamine, folic, calciu, fier, unele sarcina chiar și în timpul planificării consumului de alcool ... A sasea sarcina a fost neplanificat, respectiv, nu-mi place, nu este gata pentru ea, nu ce să nu bea, iar când a aflat că ea era însărcinată era prea târziu, am intrat în spital cu sângerare, sa dovedit că am înghețat copil pe al 5-lea săptămână și încă 6-lea săptămâni am purtat-o ​​moartă. Sunt sigur că ea a pierdut copilul, pentru că nu a luat nici o nici vitamine sau minerale și chiar sarcina a venit în timpul iernii de deficit de vitamina.

Ce se întâmplă dacă otkazyvetsya medicul prescrie vitamine? El a numit numai acid folic, referindu-se la faptul că este vară și puteți apela întregul complex de fructe și legume. Dar mă tem că nu este suficient de calciu și chiar și după sarcină toate improscat ... sau este imaginația mea jucat?

Am un doctor foarte bun - a meritat medic roman, angajat copiii dificil, așa că susține că nu mai vitamine la femeile gravide nu au nevoie, că corpul mamei este proiectat astfel încât să fie sigur de a da copilului tau tot ce ai nevoie. că toate acestea chimie, și, în plus față de efectul pozitiv va fi un defect în copil. de exemplu, de la prietenii noștri de la copilul de două ori rinichiul drept (în principiu, nimic în neregulă). M-am văzut vitaminele. până la 16 săptămâni, în anul anterior sarcinii folio 1 comprimat dimineața (era lui, din moment ce este nevoie și de iod) până la 16 săptămâni de 400 mg de vitamina E în dimineața înainte de a mânca. și după aceea pe sfatul unui medic, dar mult mai bine să nu se implice))) bine, vă decideți împreună cu medicul dumneavoastră

În principiu, toate facilitățile enumerate vă populare cu planificarea, gravidă și alăptarea, compoziția tuturor aproximativ aceeași - undeva încă o în altă parte)))) Pot spune doar că alfabetul este incomod să luați 3 comprimate (uneori, pur și simplu uita aproximativ următoare))), dar pastilele „sparte“ in digestibilitatea, Eleven - un pic mai scump la Vitrum multe alergii (cel puțin, femeile gravide, uneori, se plâng). Complivit personal nu au folosit, dar este o pregătire bună comentarii familiare

Am în timpul sarcinii de planificare a început să bea sănătatea Alfabet mamei, pentru ca toate acoperite cu o erupție și o lungă perioadă de timp nu a putut recupera. Prin urmare, precaut cu aceste Vitaminka! Când a fost înregistrat pentru sarcină am fost externat Vitrum prenatal Forte, am fost foarte frică să bea, dar sunt necesare toate aceleași vitamine, am decis, și totul este în regulă! Nici un alt nici măcar nu doresc să înceapă, de asemenea, le va bea în timp ce hrănire. Unsprezece încă laudă, dar nu am încercat.