Cât de util uscate smochine, prune uscate, stafide, smochine si caise

Cât de util uscate smochine, prune uscate, stafide, smochine si caise
Despre beneficiile pentru sănătate de fructe proaspete și fructe de pădure cu toții, cu toate acestea, și într-o formă uscată, își păstrează multe din proprietățile sale benefice. Fructele uscate sunt utile pentru sănătatea noastră decât de ajutor uscate curmale, smochine, prune și caise uscate?

Cât de util smochine uscate

Date, chiar și uscate, stimulează activitatea inimii, sunt tonice si tonic, ajutand la refacerea puterii, după o boală lungă și oboseala.

Datele sunt extrem de utile pentru femeile gravide, deoarece utilizarea lor facilitează generațiilor viitoare și contribuie la dezvoltarea lapte de corp de sex feminin.

Cât de util prune uscate

prune uscate regleaza metabolismul, ajută să facă față cu constipație cronică și îmbunătățește funcționarea întregului tract gastro-intestinal.

În plus, utilizarea prunele imbunatateste starea pielii si, prin urmare, aspectul. Prunele ajuta la lupta impotriva cancerului, si a tensiunii arteriale pentru controlul presiunii, se recomandă să mănânce în fiecare zi, timp de 5-6 bucăți de fructe uscate.

Utile decât stafide

stafide uscate literalmente conservate în toate substanțele nutritive de struguri. Despre util pentru oricine care vrea să întărească sistemul imunitar, precum și a scăpa de iritare sau de insomnie si starea de spirit proasta legate.

Stafide bor conținea element rar, fără de care organismul este incapabil de a absorbi calciul. Cu toate acestea, stafide uscate nu sunt recomandate pentru utilizarea în diabet, obezitate, insuficiență cardiacă congestivă, ulcer gastric și ulcer duodenal în faza acută a bolii.

fructe caise uscate Cât de util uscat

Utilizarea caise uscate uscat este excelent de prevenire a bolilor tiroidiene. caise uscate ajuta la arderea grasimilor, intareste sistemul imunitar si sonda curăță în mod eficient intestine. Există o mulțime de acizi organici, pectine, deducând din corpul de metale grele.

Consumul de caise uscate este recomandat pentru persoanele care suferă de anemie, persoanele cu deficiențe de vedere, de bază, și ca un tonic. De asemenea, consumul regulat de caise uscate ajută la eliminarea înfundarea vaselor de sânge, întărirea părului și a pielii întinerire.

Utile decât smochine

smochine uscate ajută la ameliorarea tusei și dureri în gât, pentru aceasta este preparată sau apă sau lapte fierbinte fiert. smochine Pulp are acțiune diaforetic și antipiretice excelent. fier smochine conțin mai mult decât, de exemplu, în mere, de aceea este foarte recomandat pentru persoanele care suferă de anemie. De asemenea, în fiecare zi trei este recomandat să mănânce fructul femeilor in timpul menstruatiei, mai ales daca este dureros.

Cu toate acestea, utilizarea de smochine este contraindicat la pacienții cu diabet, pancreatita, guta, și tendința spre formarea de calculi.