Castraveții și roșiile - cu beneficii

Rosiile contin, de asemenea, mai multe substante nutritive utile pentru umane, minerale și vitamine. In tomate multe vitamine A și C (un important antioxidant), magneziu, potasiu, fier, fibre. Tomate - o sursă bogată de pigment licopen (asociat cu ei fructe de culoare roșie), care este, de asemenea, un antioxidant puternic.

Vorbind despre beneficiile pentru sănătate de tomate, ar trebui să înceapă cu principalele: ele contin antioxidanti, in special licopen, protejează celulele organismului si ajuta la prevenirea cancerului. Oamenii de stiinta americani au adus chiar și o nouă varietate de tomate, care poate preveni dezvoltarea cancerului. Ea mai licopen 2-3,5 ori mai mult decât soiurile convenționale. Licopenul este cel mai eficient în prevenirea cancerului de prostată la bărbați și cancerul de colon, de stomac și plămâni. col uterin, cavitatea bucală, pancreasului și a glandei mamare.

Utilizarea roșii și suc de roșii (fără sare) poate reduce riscul de boli cardiovasculare și boli ale sistemului circulator, îmbunătățirea funcției pulmonare, de stomac și pancreas, previne aparitia glaucomului. Datorită valorii calorice scăzute și a conținutului ridicat de potasiu, roșii, castraveți precum și util pentru persoanele care suferă de obezitate.

Tomatele au o altă proprietate surprinzător faptul că un efect benefic asupra organismului roșiile supuse prelucrării alimentelor, chiar mai puternică decât brut, deoarece concentrația de licopenul este crescută în timpul încălzirii și conservare. Deci, dacă nu aveți contraindicații, mananca mai multe produse de tomate - sosuri, pasta, ketchup, conserve de roșii.

Castraveții și roșiile sunt utilizate în scopuri cosmetice.

Ochii umflati pot distruge chiar și cele mai frumoase fata. Nu este suficient de somn, sau petrece mult timp la calculator (să nu mai vorbim de predispoziție naturală), veți întâlni această problemă. Acesta va ajuta să rezolvați castraveți. Pentru a elimina umflarea pus pe ochii felii de castravete și macerat timp de 10-20 minute, apoi se șterge țesutul ochi. De asemenea, puteți stoarce sucul din pulpa rasa de castravete, se răcește, umezește tampoane și puneți-le pe ochi.

Castravetele hidratează, netezește și albeste pielea, o protejează de soare, strange porii. masca Castravetele este recomandat pentru îmbătrânire a pielii și obosit. Peel castravetele pe piele l freca pe o răzătoare, amestecati sau un mixer. Fiertura rezultată se aplică pe o pânză de bumbac și a pus-o pe fata. După 15-20 de minute se clătește cu apă caldă, apoi se clătește rece. Puteți masaj doar fata cu o bucata de castravete (în special util să se facă în timpul zilei dacă transpirația pielii).

Pentru normal tenul gras - clar din piele si amestecati mixer la o stare de jumătate din piure de castravete, se amesteca cu o lingura de iaurt si se aplica pe fata timp de 20 minute, apoi îndepărtați cu grijă tamponul îmbibat în apă.

Pentru pielea uscată - într-o ceașcă de ceai pentru a pune câteva felii de castravete, se toarnă lapte nefiert proaspăt și se lasă într-un loc rece pentru o zi. Rezultat de scurgere de lapte și să le ștergeți pielea în dimineața. Odată ce pielea este uscată, clătiți fața cu apă rece.

În cazul în care pielea ta este ars la soare, într-un mixer, bate de trei castravete mare, fără piele, având ca rezultat piure se amestecă bine cu o ceașcă de lapte. Se aplică pe pielea afectată sau se toarnă într-o baie caldă și 20 minute de impregnare în apă.

reteta Poporului pentru intarirea parului - se amestecă în părți egale de suc de castraveti si varza si de zi cu zi-l freca în radacinile firelor de par.

Masca de tomate utilizate pentru ten gras cu pori mari. 15-20 minute suprapuse felii de pre-curățat feței sau piure pulpă de roșii proaspete, apoi se clătește cu apă caldă. Aceasta masca strange porii, îmbunătățește ten.

Pentru pielea uscata si ridata - amesteca piure de tomate, cu o cantitate mică de amidon pentru a forma o suspensie, se adaugă câteva picături de ulei de măsline. Amestecul a fost pus pe față, după 20 min clătire cu apă caldă.

Dacă aveți picioare obosite, frec picioarele calde în suc de roșii.

Pentru parul gras - roșii coapte părul ud grăsime pulpă, apoi se spală și se clătește bine.