Cartofi si carne pentru copil în cuptor - reteta cu o fotografie
a considerat pe bună dreptate, a doua cartofi pâine, precum și numărul de nutrienți cu ea, poate, poate concura, nu toate legumele. Conform conținutului ridicat de fibre, în special de cartofi întregi fierte, aceste legume și mai puțin.
Cartofi sub formă de piure de cartofi încep să intre în dieta cu vârsta de 5-6 luni, treptat, inclusiv în alte feluri de mâncare. În primul rând, piure de cartofi, apoi bucăți integrale, adăugând în continuare la supa, și după deja copt.
Copiii mai mari pot fi gătite în cartofi fiert cuptor cu carne. Acest gustoase și utile în același timp, deoarece cartofii sunt supuse la prăjit în ulei vegetal, formând dăunătoare pentru conexiunea corpul copilului. În plus, cartofii fierte în acest fel pierde cel puțin cantitatea de nutrienți.
Cartofi coaptă în cuptor cu carne pentru copii sunt foarte frageda, care va fi apreciat de către copiii care nu sunt deosebit de mândru de proces lung și plictisitor de mestecat carne.
Pentru a pregăti tocană din cartofi cuptor cu carne, avem nevoie de:
- carne de porc slaba sau carne de vită tânără
- cartofi
- morcov
- bec
Cartofi și carne în cuptor pentru un copil - o reteta cu fotografie:
Bună spălare afară de carne, elimina excesul de grăsime, vene și plenochku. Vom tăia în bucăți mici.
Ceapa se taie marunt în tigaie și trimite.
Curățați morcovii și se freacă pe o răzătoare grosier. Am act de faptul că morcovul își păstrează toate calitățile sale pentru orice tratament, care este important pentru produse alimentare pentru copii.
Morcovii conecta cu ceapa, se adaugă o lingură de ulei de măsline și puțină apă. Toate simmer (nu prăji) peste foc mic 10 minute, amestecând constant, și rezultă că răcirea nu este transformat într-o friptură.
Vom tăia mediu cuburi de cartofi.
Ori cartofii într-un vas de copt, se pune carnea pe partea de sus și în partea de sus a pansamentului morcov-ceapa. Nu uita, antena noastră de sare, dar destul de un pic. excesiv de sare este dăunător pentru copii.
Completați cu apă pentru a acoperi toate ingredientele.
Noi trimitem într-un cuptor încălzit deja. Gătit timp de 30-40 minute.
Cartofi copti cu carne pentru copil, fierte în cuptor este gata. Se presara cu ierburi tocate. Te implor la masă.
