Carne de porc cotlet de calorii per 100 grame
Acasă »calorie“ cotlet de porc calorii per 100 grame
cotlet de porc
Cum de a găti un fel de mâncare „chiftele de carne de porc“
- Carnea se taie în bucăți.
- Se prepară ceapa, coaja de ea și se taie în bucăți mari. Bucăți de carne cu carne tocată de ceapă.
- Pentru carnea tocată se adaugă apă rece, precum și sare și piper, unitatea de ou. Se amestecă bine.
- mâinile umede pentru a forma chiftele, rola în făină.
- Prăjește în ulei vegetal pe ambele părți.
Ingrediente „chiftele de carne de porc“ reteta:
- Ham de carne de porc - 500g.
- Ceapă - 250 gr.
- Ouă - 1 buc.
- Sol piper negru - 1 c.
- Sol - 4 gr.
- Făină de grâu - 3 linguri
- Apa - 100 ml.
- Ulei vegetal - 30 gr.
Valoarea nutritivă a alimentelor „Cotlete de porc“ (la 100 de grame):
Calorii: 199,6 kcal.
Număr de porții: 12
Componente si reteta de calorii „Cotlete de porc“
(Caloric Date calculate și bzhu despre excluderea uvarki și uzharki)
carne tocată de pui, porc aburit
Cum de a găti un fel de mâncare „Chiftele de pui, carne de porc aburit“
- Carne și carne tocată de ceapă.
- Adăugați în carne de porc tocată și lapte de pui, ouă și sare.
- Totul bine amestecat până la uniformizare.
- mâinile umede pentru a forma chiftele.
- Pune burgeri pe zăbrele aburitor unse.
- Gatiti 30 de minute.
Ingrediente reteta „Chiftele de pui, carne de porc aburit“:
- piept de pui - 600 g.
- Carne de porc - 600 g.
- Ceapă - 2 buc.
- Ou - 2 buc.
- Ulei vegetal - 1 lingura
- Lapte - 50 ml.
- Sare (gust) - 6 t.
Valoarea nutritivă a alimentelor „chiftele de pui, porc aburit“ (la 100 de grame):
Calorii: 173,7 kcal.
Număr de porții: 15
Componente si reteta calorii „chiftele de pui, porc aburit“
(Caloric Date calculate și bzhu despre excluderea uvarki și uzharki)
Cotlete de carne de porc și de vită
Cum de a găti un fel de mâncare numit „chiftele de carne de porc și de vită“
- Două tipuri de amestec umplutura.
- Se adauga oul, sare, pâine, se amestecă bine.
- chiftelele Form.
- Prăjește într-o tigaie pe ambele părți, până când fierte.
Ingrediente reteta „chiftele de carne de porc și de vită“:
- Carnea tocată de vită - 400 g.
- carne de porc tocata - 600 gr.
- Ou - 65 gr.
- Sare - 10 g.
- Pâine albă - 120 g.
mese valoare nutritivă „chiftele de carne de porc și de vită“ (la 100 de grame):
Calorii: 249,9 kcal.
Număr de porții: 10
Componente si reteta de calorii „chiftele de carne de porc și de vită“
(Caloric Date calculate și bzhu despre excluderea uvarki și uzharki)
Cotlet de porc aburit
Cum de a găti un fel de mâncare „cotlet de porc pe o pereche de“
Ingrediente Rețetă „carne de porc de pui aburit“:
- Carne de porc carne tocată - 300 grame.
- Ceapă - 150 c.
- Cartofi - 70 gr.
- Ou - 1 buc.
- Sare (gust) - 2 c.
- piper negru (dupa gust) - 1 oz
- Ierburi (gust) - 3 c.
mese valoare nutritivă „cotlet de porc pentru un cuplu“ (per 100 grame):
Calorii: 171,5 kcal.
Componente si reteta de calorii „carne de porc de pui aburit“
(Caloric Date calculate și bzhu despre excluderea uvarki și uzharki)
Cotlete pentru un cuplu
Cum de a găti un fel de mâncare numit „chiftele pentru un cuplu“
- se amestecă cu umplutura ceapa tocata.
- Adăugați ou tocată, smântână. Se amestecă bine.
- chiftele de formular, pus într-un vas special cu un capac.
- Gătitul în cuptorul cu microunde timp de 10 minute la putere maximă.
Ingrediente reteta „chiftelutele aburit“:
- Umplutura - 1000 gr.
- Ceapă - 57 gr.
- Ou - 50 gr.
- Sour 15% - 110 c.
mese nutritive de valoare „chiftele pentru un cuplu“ (la 100 de grame):
Calorii: 231,4 kcal.
Număr de porții: 14
Componente si calorii reteta „pentru un cuplu de chiftele“
(Caloric Date calculate și bzhu despre excluderea uvarki și uzharki)
cartofi franceză calorii per 100 grame