Care uleiuri sunt potrivite pentru aromoterapie - aromoterapie la domiciliu

Uleiurile esențiale aromoterapie sunt utilizate în diverse moduri de a oferi un efect terapeutic asupra organismului. Se crede că utilizarea de uleiuri în timpul masajului poate îmbunătăți sănătatea psihologică, fizică și emoțională. Numai acestea trebuie să fie utilizate foarte atent, deoarece acestea sunt foarte concentrate. Înainte de a utiliza orice ulei esential de care aveți nevoie pentru a afla dacă sunteți alergic la componentele sale.

Cele mai populare sunt luate în considerare în aromoterapie uleiuri de lavanda, arbore de ceai. musetel, eucalipt. Ele sunt cel mai puțin alergene și ușor accesibilă. Deoarece producția lor nu este complicat, mai mare este posibilitatea de a cumpăra un cadou, un ulei natural, și nu este un fals.

Ulei de lavandă - una dintre cele mai versatile, ajută să facă față stresului și insomnie, are un efect relaxant. Acesta poate fi utilizat în arzător ulei sau în timpul unui masaj, pre-amestecat cu orice legume.

ulei Musetelul este, de asemenea, cunoscut pentru efectul său calmant, este perfect te elibereaza de stres si relaxeaza muschii. Puteți să-l utilizați în arzător de ulei obișnuit sau arzător de ulei. Acesta poate fi folosit pentru a calma sistemul digestiv și ușor masat abdomen corespunzător.

ulei de arbore de ceai este considerat un antiviral remarcabil, antibacteriene și antifungice. Acesta poate fi utilizat în arzător de ulei, și se pot adăuga câteva picături în baie. Acesta facilitează de stat cu picior de atlet, afte și cistita. ulei de arbore de ceai este foarte bun împotriva bronșitei. astm sau sinuzita. Este suficient să renunțe la un pic de ulei într-un bol de apă și respira abur peste ea.

ulei de eucalipt este cel mai frecvent utilizat pentru răceli. Suficient pentru lampa aroma de lumină în camera cu ulei la starea pacientului sa îmbunătățit. În plus, ea ajută la tensiunea musculară fină și durere.

Există mai multe uleiuri esențiale, care sunt periculoase atunci când sunt utilizate în aromoterapie, deoarece acestea sunt considerate otravitoare. Nu folosiți uleiuri esențiale rue armoisa, arnică, dafin, migdale amare, salvie arbust, vetrice, tuia, muștar și pavilion dulce.

Fiți foarte atenți atunci când se utilizează uleiuri esențiale, dacă aveți o sensibilitate crescută a sistemului nervos sau suferă de epilepsie. Unele uleiuri pot provoca un atac de apoplexie sau agrava starea dumneavoastră. În cazul unor modificări nefavorabile în starea corpului, opriți și verificați cu atenție camera aromaterapie.