Bookreader - Îmbunătățirea memoriei - la orice vârstă (Lapp Daniel)

Prefață la ediția franceză

Această carte este dedicată memoriei - arta si metodele de mai ușoară și mai conștientă de amintindu-și aminti la momentul potrivit informațiilor necesare.

Memoria nu este încă dezvăluit toate secretele oamenilor de știință, cu toate acestea, în scopul de a îmbunătăți funcționarea sa, nu este nevoie să aștepte apare teoria perfectă. Deja, este sigur să spun ceva despre capacitatea fundamentală a minții și să învețe cum să-l folosească. Cu toate că școala ne-a învățat foarte mult, nu e nimic nu am auzit de functionare de memorie, și în special despre „metodele de utilizare a acestuia.“ Înșiși că fără gândire, am uneori recurge la tehnici speciale de spirit, dar nu le folosesc în mod sistematic stângăcie. Abia mai târziu, întâlnirea cu erori și eșecuri de memorie (care la copii este adesea explicat prin imprastierea), începem să căutăm explicații și modalități de a ajuta probleme. Și apoi poate fi util pentru această carte.

Căutarea de medicamente miraculoase ca elixirul tinereții continuă, și cine știe - poate că într-o zi și-l găsesc. Cu toate acestea, este mai bine să nu așteptați pentru acest lucru, se referă la metodele și strategiile de gândire psihologice dovedite, pentru a dezvolta capacitatea de a memora. Uneori, simplitatea aparenta lor și caracterul „joc“ face sceptici zâmbet. Cu toate acestea, eficacitatea lor a fost pe deplin dovedită, și le-a dat posibilitatea este foarte real, iar rezultatele sunt remarcabile.

Toate metodele descrise aici sunt supuse unor cercetări științifice stricte și aprofundată sponsorizat de National Institutes of Health. Acestea se bazează pe rezultatele practice obținute de grupul de profesorul Jerome Yesavadzha de la Universitatea Stanford (California), în cazul în care diferite strategii au fost comparate timp de 10 ani. Cercetatorii au evaluat eficacitatea modului în care întregul program în curs de dezvoltare ca un întreg și părțile sale individuale. Aceste părți se formează o anumită secvență; aparent, este dificil să se împartă metoda propusă, fără a pierde eficiența generală. Când se utilizează, rezultatele sunt rapide și persistente, care se reflectă în numeroase publicații în diferite țări. Sa constatat că, odată cu vârsta, devine tot mai dificil de a dezvolta tehnici mnemonice și asociații de tehnologie, în cazul în care aceste tehnici sunt studiate separat. Principalele motive pentru aceasta - neliniste interioara si dificultățile întâmpinate atunci când se încearcă să reprezinte literalmente asociere neobișnuită în minte. Pentru a facilita această sarcină, efectuată „pre-tratare“ în multe domenii: relaxare, imagini vizuale, selectarea limbajului verbal, etc. Eficiența metodei a fost confirmată pe sute de subiecți care au făcut parte din grupul „activ“, indicatorii care au fost comparate cu grupul „de control“ ..

În această carte, Daniel Lapp folosește darul său pedagogic pentru a face metoda dezvoltată disponibilă pentru oricine care nu este în măsură să studieze în Statele Unite. Cartea este scrisă într-un limbaj clar, simplu, bazat pe elementele de fapt în argumente convingătoare și oferă sfaturi utile cu privire la multe lucruri specifice.

Dr. Michel Allard