beneficiu pere coapte și daune la om

Pear - un favorit al multor fructe. Pentru aroma sa minunată și un gust dulce, și este apreciat de către adulți și copii mici. Vechii chinezi, în primul rând, care a început să cultive peri, a mâncat fructul nu numai ca alimente delicioase, dar, de asemenea, ca un produs de vindecare. În cele ce urmează, proprietățile de vindecare uimitoare de pere sunt cunoscute în întreaga lume, iar acum acest fruct este utilizat pe scară largă pentru a trata multe tipuri de boli.

Descriere și beneficii

Ceea ce proprietățile unei pere? Beneficii și dăunează fătul este compoziția sa chimică. Fructul are un număr mare de tipuri standard de crescătorii, există aproximativ 60 de soiuri de soiuri. Forma și pere gust pot varia, dar toate au caracteristici comune:

- Pară - un pom fructifer, ajungând la o înălțime de până la 25 m;

- fructe pere pot fi de diferite forme (ovale, rotunde, alungite) și o nuanță diferită (verde, galben, roșu);

- considerate fructele de fructe cele mai utile, fără deteriorări externe (zgârieturi, urme de lovituri);

- coacerii pere pot fi identificate prin aroma și mirosul ademenitor.

Compoziția pere fructe, beneficiul și dăunătoare pentru sănătate compoziția chimică:

• Vitamina A - imbunatateste regenerarea tesutului pielii;
• Vitamina C - un antibiotic natural, are proprietăți anti-inflamatorii și tonice;
• Vitamina K - intareste sistemul osos, are un efect preventiv împotriva cancerului;
• Vitamina 9 - normalizeaza performanța sistemului circulator;
• vitamina PP - contribuie la normalizarea sistemului nervos și cardiovascular.
• minerale - calciu, fluor, sodiu, potasiu, zinc, mangan, fier, fosfor și sodiu.

Există mai multe modalități de a îmbunătăți sănătatea dumneavoastră. Când este utilizat ca pere produs terapeutic, utilizarea și deteriorarea minciuna corpul în următoarele proprietăți:

• îmbunătățire a eficienței tiroidei;
• normalizarea și activarea de apărare al organismului;
• combaterea infecțiilor, virusuri, raceli fenomene;
• asigură un efect diuretic;
• opoziția tot felul de procese inflamatorii;
• un ajutor în protejarea organismului împotriva atacului compușilor nocivi și substanțe toxice;
• normalizarea tulburărilor intestinale;
• furnizarea de efecte antiparazitare și antimicrobiene.

Nu numai fructe proaspete are proprietăți unice de vindecare. pere uscate și coapte au, de asemenea, un efect benefic și de vindecare asupra organismului uman.

1. pere uscate - foarte gustoase și dulce fel de mâncare de desert. Fructele uscate are proprietăți utile, cum ar fi un diuretic, antitusiv, antimicrobian, fixare, antipiretice. pere Dried promovează eliminarea toxinelor din corpul uman. Deoarece pere uscate sunt delicioase dar destul alimente bogate in calorii, acestea nu sunt recomandate pentru a mânca oameni care suferă de exces de greutate și de diabet. În plus, nutriționiștii nu recomandă să se combine pere uscate din produse lactate, deoarece o astfel de interacțiune poate determina o persoană la tulburări intestinale.
2. pere coapte - o altă variantă de preparare tratează gustoase și sănătoase. pere coapte sunt un exemplu de realizare a unui prim masă la copiii mici, deoarece produsul în această formă de pregătire este hipoalergenic. În plus, utilizarea de pere coapte este după cum urmează: îmbogățesc organismul cu substanțe nutritive benefice și normalizează activitatea tractului digestiv, contribuie la normalizarea sistemului circulator și nervos.

Utilizarea anumitor soiuri de pere

anghinare

Poporul anghinare are un al doilea nume - napi. Compoziția acestui soi sunt pere: și compus mineral îmbogățit, amidon, celuloză, acizi organici, pectine.

Proprietăți utile de napi se referă aproape în fiecare sistem intern al corpului uman:

- întărirea sistemului imunitar;

- purificarea organismului de efectele nocive ale toxinelor, toxine și alți poluanți;

- Normalizarea sistemului digestiv;

- eliminarea de edem;

- a scăpa de tulburări nervoase;

- scăderea tensiunii arteriale;

- un efect diuretic;

- creșterea nivelului de hemoglobina;

- activarea proceselor sanguine.

pere Chineză

Această varietate de pere a început să fie cultivate în China. pere chineză are un gust acru-dulce, culoarea variază de fructe de culoare alb-pal și galben.

Ca parte a perelor chinezi conțin o cantitate mare de substanțe vitamina-fortificate, care sunt benefice pentru funcționarea sistemelor interne ale corpului uman și minerale.

- Potasiu - tratamentul bolilor cardiovasculare și neurologice, reglarea proceselor musculare si tesut.

- vitamine din grupa B contribuie la normalizarea stării umane neuronale (tratamentul insomnie, iritabilitate crescută, depresie).

- Taninul și compuși organici care au un efect pozitiv asupra sistemului urinar și ale inimii, au un tonic.

Conferința de pere

Cele mai frecvente și bine-a plăcut fel de pere - conferință. Acest fruct are un gust plăcut și dulce, aroma ispititoare, consistență moale.

• activarea de apărare al organismului;
• combaterea infecțiilor, germeni și viruși;
• proprietăți antihelmintice și antiparazitare;
• efect diuretic;
• normalizarea sistemului cardiovascular;
• furnizarea de corpul uman de nutrienți.

Harm și contraindicații

Pear este un produs destul de greu, astfel încât consumul excesiv poate provoca flatulență (în special la copiii mici).

Pere interzis prime alimentare pentru persoanele care suferă de ulcere gastrice.

Nu se recomandă să se combine pere și lapte. aceasta amenință să se supere stomacul.