Beneficiile de plimbări de iarnă ❤ sănătatea ta
- principal
- LifeStyle
- 6 motive pentru vreme rece este bun pentru pielea ta
vreme de iarna poate suge umezeala din piele, făcându-l plictisitoare, uscat și provocând solzoase, buzele crăpate un alt minus aerul rece. Dar, de fapt, aerul rece și vântul refrigerare o serie de avantaje semnificative. Ei încetini îmbătrânirea și sunt beneficii semnificative pentru pielea ta.
Chirurg plastic Dr. Dzhulian De Silva de la Centrul pentru cosmetice faciale și chirurgie plastică, care se află în Londra, explică de ce, contrar opiniei populare, lunile de iarnă pot beneficia de aspectul tau.
Vremea rece poate acționa ca un tonic și mijloace de comprimare - reducerea poluării și de a face porii mai puțin vizibile. Vremea rece incetineste si previne secretia de sebum, ceea ce face pielea si parul rezistent la apa, prevenind astfel luciu inutile și reducerea acnee.
Un somn bun este vital pentru sanatatea pielii - reduce cercurile sub ochi și face culoarea feței un proaspăt și strălucitor. Mulți dintre noi suferă de o lipsă de somn în timpul nopți fierbinți de vară. rece extern simulează scăderea naturală a temperaturii corpului, care are loc în aproximativ două ore după ce adormi. Prin urmare, cei mai mulți oameni de știință cred că dorm într-un pic de o cameră rece contribuie la o bună odihnă în timpul nopții.
- umflarea dispărând
Vremea rece ajută la îmbunătățirea circulației sângelui la cap și corp, reducând inflamația și umflarea ochilor și a feței.
- Adăugarea de culoarea pielii feței
Moderat temperaturi reci trenuri nave, ceea ce le face mai receptiv, ceea ce face obrajii noastre fard de obraz. Prin urmare, vă puteți lăsa casa în fardul de obraz de iarnă. Plimbare în aer de iarnă face ca obrajii roz, ochii ei mai luminos și vă oferă un aspect natural frumos.
- Iarna aerul este întotdeauna mai curat
Iarna spune: „La revedere!“ Aer poluat și niveluri ridicate de ozon, care sunt comune pentru vara si primavara luni. Aer curat, curat și rece face ca acest moment al anului o mare de timp pentru plimbări lungi, timp în care respira utile și pentru a întineri pielea.