beneficii si grisul prejudicii de grișul

Un fel de mâncare tradițională, familiară pentru toată lumea din copilărie, unul pentru copii ghiftui literalmente în gură, în timp ce alții ca el. În ultimii ani, există multe dezbateri cu privire la beneficiile potențiale sau efectele negative ale grisul. Să încercăm să înțelegem acest lucru.

De ce grișul de ajutor

Dar, în ciuda tuturor avantajelor, grișul poate fi dăunătoare pentru copii.

De ce grișul dăunătoare

• fitin, care este inclus în compoziție, inhibă absorbția vitaminei D și fier de calciu, care sunt atât de necesare organismului în creștere.
• Glutenul conținut în noada, poate provoca o reacție alergică la un copil.
• Conține gliadina - substanta care provoaca necroza vilozităților în intestin, care sunt responsabile pentru absorbția diferitelor substanțe nutritive.
• produs de înaltă calorii, cu utilizarea regulată va ajuta să se asigure că copilul va fi rapid pentru a recupera și în cele din urmă vin obezitatea.

intestinele la copii, după un an, a dezvoltat deja, prin urmare, grișul dacă se dorește, să fie incluse în dieta copiilor, dar într-un număr limitat (nu mai mult de o dată pe săptămână sau două). Având în vedere posibilele prejudicii aduse în copilărie nu poate mânca terci de multe ori, astfel încât este puțin probabil că va fi posibil să se obțină un efect pozitiv. Prin urmare, ia în considerare acest lucru, ceea ce face firimituri dieta lor.