Având o baie cu săruri Epsom
Când adaugă în apă, acest agent pentru a stimula procesul de eliminare a sărurilor în exces și a toxinelor periculoase. Asigurați-vă că pentru a încerca - rezultatul pe care îl va surprinde!
Numeroase popoare au folosit săruri Epsom de mii de ani pentru organism pentru a curăța organismul, în horticultură, precum și curățare de uz casnic.
Această sare este diferită de celelalte prin aceea că acesta este un compus mineral naturale sulfat de magneziu pur, care ambele ofera beneficii puternice pentru sănătate și detoxifiere a întregului organism.
Este usor absorbit prin piele si in sange. Pielea este o membrană poroasă, care absoarbe și elimină toxinele sale.
Când adaugă în apă, aceste săruri promovează procesul de eliminare a sărurilor în exces și a toxinelor periculoase.
Magneziul este esențial pentru mai mult de 325 de enzime si calmeaza inflamatia si reduce tensiunea musculara, stimuleaza fluxul sanguin.
Sulfate sunt necesare pentru o piele sanatoasa, țesutul nervos și articulațiilor. Acest amestec elimină toxinele și promovează formarea de mijloace auxiliare cheie pentru crearea de molecule de proteine în țesutul cerebral și a articulațiilor.
Folosind sare de baie regulat, ajută în cazuri de dureri musculare, infecții fungice elimina picioare ciuperca si unghiile, guta, entorse trata și contuzii, boli cronice și durere, reduce inflamația, curăță organismul și reglează echilibrul mineral.
Înainte de a utiliza această sare, femeile gravide, persoanele cu boli cardiovasculare, arsuri sau răni deschise ale corpului, ar trebui să se consulte cu medicul dumneavoastră.
Cum de a face o baie cu sare amara:
Veți avea nevoie să-și petreacă pe baie timp de aproximativ 40 de minute, pentru că organismul are nevoie de 20 de minute pentru a scapa de toxine, și 20 de minute sau mai mult absoarbe minerale din apa din baie.
Într-o baie de apă caldă, se adaugă săruri Epsom în cantități așa cum este indicat mai jos:
- Copiii care cântăresc 27-28 kg: Se adaugă 1/2 ceasca de sare la o baie de dimensiune standard
- Copii cu greutatea de 28 până la 45 kg: se adaugă 1 cană de sare pentru căzi de dimensiune standard
- Copii și adulți cu greutate 45-68 kg: Se adaugă 1 + 1/2 ceasca de sare la o baie de dimensiune standard
- Oamenii care cântăresc 68-90 kg: Se adaugă 2 ceasca de sare la o baie de dimensiune standard
- Dacă aveți o greutate mai mare de 90 kg, atunci pentru fiecare suplimentare de 50 kg, ar trebui să adăugați 1/2 ceasca de sare mai mult.
Sfaturi suplimentare:
Pentru a crește cantitatea de antioxidanți într-o baie și de a spori eficiența baie, puteți adăuga 1/2 cana de ulei de masline, care este bun pentru piele și conține polifenoli.
Puteți adăuga, de asemenea, ghimbir sau ardei roșu pulbere pentru a crește proprietățile încălzirea băii și eliberarea toxinelor prin transpiratie.
Evitați săpun, deoarece acest lucru ar interfera cu procesul de detoxifiere și minerale de acțiune. După baie, se recomandă să se odihnească timp de 1-2 ore.