Artrita Picior și tratamentul acesteia

Artrita Picior apare cel mai adesea din cauza faptului că membrele inferioare sunt cele mai mari sarcină funcțională. Aceasta este o boală în care există o inflamație a mai multor articulații simultan sau succesiv. Principala cauză a artritei este inflamarea țesutului comun, care are o mulțime de vase de sange si terminațiile nervoase.

simptome

Degenerarea a articulațiilor, provoacă durere, umflare, schimbare în formă, chiar și osificare, este baza acestei patologii. cartilaj sănătos este destul de dens, oasele alunece liber pe fiecare parte, energia de șoc dispare în timpul în mișcare. Cand cartilaj artrita devine subțire, oasele se freacă una de alta durere care provoacă, articulații devin greu si umflate.

Cu cursul în continuare a îmbinării bolii deformate: se formează o mică excrescențe osoase - osteofite. Bucăți de țesut de cartilaj, rupând, rămâne în spațiul articulației, cauzând dureri insuportabile, încalcă funcția inerentă.

Simptomele artritei picior manifestata, cum ar fi:

durere;
umflarea articulațiilor;
roșeață;
restricție de circulație;
roșeață a pielii;
creșterea temperaturii globale;
piele înconjurătoare fierbinte țesuturi

Nu ignora aceste simptome si trata boala singur, în caz contrar, există riscul de tranziție a forma acută a bolii într-o cronică.

Cauzele artritei

Riscul este crescut în cazul în care există o istorie de familie, care este, artrita este cauzată genetic, și de multe ori afecteaza familia. Există și alte cauze ale:

Metode de tratament și diagnostic

Simptomele de picioare poliartrită și cauzele sale sunt atât de variate încât un diagnostic, pentru a numi un tratament calificat poate doar medic (artrologie, podiatru, fizioterapeut). Posibile metode de diagnostic:

Razele X ale articulației afectate în două proiecții;
tomografie computerizata;
Termografia investighează modificările schimbului termic;
Studiile de laborator ale lichidului sinovial și compoziția sa celulară.

Cel mai probabil, medicul va prescrie analgezice și medicamente non-steroidiene pentru a reduce durerea și semnele de inflamație. Merită să acorde o atenție la doza lor - în exces duce adesea la probleme gastro-intestinale.

Pentru a restaura cartilajului sinteza acestuia, opri distrugerea și degenerarea articulațiilor utiliza în mod eficient hondroprotektorov. Efectele lor secundare sunt minime, respectând în același timp doza de toleranță este foarte bună.

substanță naturală Glucozamina derivată din cochilii de crustacee marine, furnizează substanțele corporale, reducerea cartilajului vătămate. Uzura articulațiilor este redusă, durerea dispare și rigiditatea articulațiilor. Foarte eficient în tratamentul artritei genunchiului, nu are efecte secundare asupra tractului gastrointestinal, cum ar fi inflamația, răni pe mucoasa.

Medicul dumneavoastră poate oferi pentru a pierde în greutate, se va referi la un dietetician pentru a dezvolta o strategie de pierdere în greutate. Țineți greutatea este normal, puteți reduce stresul asupra articulatiilor, ameliorarea durerii. Și cu siguranță, specialistul va sfătui în continuare învăța și de a folosi complex de exercitii terapeutice. Zilnic precis echilibrate exercițiu se întoarce flexibilitatea și mobilitatea mușchilor și a articulațiilor.

Cele mai multe dintre exercițiile efectuate în poziția culcat pe spate. Acestea includ flexie și extensie picioare și deturnarea acestora spre lateral, de ridicare și de jos în poziția predispuse. Practicarea exercițiilor, corecția de încărcare este mai bine să se efectueze sub controlul unui specialist în terapie fizică.

Evenimente pentru corectarea și prevenirea

Poate atenua în mod semnificativ simptomele acestei boli, dacă faci unele schimbări în stilul tău de viață.

vitamine suplimentare E și D. evoluția artritei reduse atunci când primesc complecși de multivitamine cu adaosuri minerale. Vitamina E, la o doză de 3 mg poate reduce durerea mai bine decat aspirina si ibuprofenul.

Excluderea din dieta de produse rafinate: grăsimi și uleiuri, orez, zahar, faina alba - toate interzise. Tomate, ardei, cartofi fierți, de asemenea, se deplasează în categoria de produse interzise.

Fără sare dieta. Aceasta este în cazul în care gluma despre „moartea albă“ este foarte departe de adevăr.

Nutriție. În primul rând printre produsele utile și necesare doar pește în valoare, în special la mare. Acizii grași omega-3 au un efect anti-inflamator ușoară, reduce nivelul de prostaglandine care cauzeaza inflamatie. Macrou și somon, ton si sardine ar trebui să includă în meniul de cel puțin 2-3 ori pe săptămână. Morcovi, portocale, banane, caise, mere, măceșe, coacăze ar trebui să fie pe masă în fiecare zi.

O atitudine mentală pozitivă. Optimiștii suferă de boli recupera mai ușor mai rapid decât pesimiști. În plus, suporterii de programare neuro-lingvistice sunt sfătuiți să revizuiască acele calități de caracter care au dus la boala. Cel mai adesea este inertă de gândire, inflexibilă, dorința de a vedea realitatea în culori închise. Nu ia act de acest lucru, toată lumea decide pentru sine.

Metodele tradiționale de tratament

Există o mulțime de ei, ci de a folosi metode tradiționale de valoare doar ca un supliment la tratamentul de bază, nu îl înlocuiește. Mai ales populare sunt infuzii de plante și decocturi:

Bulion 2 lingurițe afine frunze 1 st. apă timp de 15 minute la ajutor de zi cu zi de aplicare cu durere și inflamație.
Infuzie de muguri de mesteacan pe vodca sau alcool într-o cantitate de 40 de picaturi pe zi poate ajuta la reducerea simptomelor de durere. Aceeași perfuzie poate freca articulațiile dureroase.
Infuzia de 10 g de flori uscate de mușețel într-un pahar de apă în fierbere timp de 30 minute, este necesar să se ia 1 lingura De 3-4 ori pe zi.
cartofi cruzi pot fi aplicate pe piele în zona de apariție a edemului și durere.

Poliartrită articulațiilor piciorului - o boală foarte gravă. Acesta este în mod constant progresează, și reduce semnificativ calitatea vieții, și ca rezultat poate duce la deformarea permanentă în comun.

Cel mai simplu mod de artrita este curabile, atunci cand simptomele au apărut în primul rând, iar boala nu a afectat structura și funcția articulațiilor.