Aromaterapie uleiuri esențiale pentru sănătate și plăcere
Este dificil de a veni pentru ei înșiși cel mai bun mod de relaxare după o zi de muncă grea decât aromoterapie. Cu ajutorul dumneavoastră preferat de ulei esențial poate energiza, calma sistemul nervos și doar pentru a uita de probleme. La prima vedere poate părea ciudat că o aromă tipică poate afecta starea emoțională a unei persoane, și să picteze zilele gri în culori calde și luminoase.
Mulți cred că nu este posibil ca aceasta va dura medicamente farmaceutice speciale. Din fericire, în multe privințe ajută aromoterapie - uleiuri esențiale pentru sănătate și plăcere. Cu ajutorul acestor arome poate îmbunătăți starea generală, a scăpa de stres și de insomnie, și ridicați starea ta de spirit.
Primul lucru pe care aș dori să atrag atenția - aromaterapie cu boli frecvente ale capului și migrenele. Ia-trei picături de ulei de lavandă, două picături de ulei de musetel si o picatura de ulei de lămâie. Totul se amestecă bine cu o sută de grame de apă, și să facă o compresa pe frunte soluției finale. În cazul în care dureri de cap este cauzata de oboseala mentala, va dura 10 minute. Este important să se respecte doza, altfel uleiurile esențiale în contact cu pielea poate provoca diluție severă.
Cand oboseala musculara pentru a ajuta la băi aromatice și duș cu spumă. În baie, se adaugă câteva picături de rozmarin și ulei de eucalipt, de a lua o baie nu trebuie să depășească 30 de minute. De asemenea, aceste uleiuri pot fi amestecate cu un gel sau spumă pentru suflet. Este demn de un masaj cu uleiuri esentiale de musetel, lavanda, trandafiri si chimist rozmarin. Crema de masaj, se adaugă aceste două picături de ulei și se amestecă bine.
Cu toate acestea, pentru un masaj de relaxare sau au nevoie de un om care știe cum să facă masaj sau alte semnificative. În cazul în care masajul se va face o persoană iubitoare, care este o șansă uriașă ca masajul merge in atmosfera intima si peste sex pasional. Prin modul în care patul de masaj, după o astfel de mult timp pentru a respira un amestec plăcut de arome.
Înainte de a efectua orice aromaterapie ar trebui să ne amintim o regulă importantă - pentru a se asigura că uleiurile esențiale nu provoacă să aveți alergii. În general, un parfum care vă place cu ușurință să fie transferate pe piele, a avut grijă de natură.