Am pierdut în greutate! Scapa de celulita! Și a tras burtă! Pda - littleone 2018-2019

A decis să împartă bucuria lui, mama ne t.k.dlya fete este foarte important.
Secretul este simplu încetat să mai mănânce după 18 00.
18 00 Eu mănânc tot ce vreau (fără fanatism, desigur)
după 18 00 este posibilă numai mere și ceai de lapte fara zahar
Și locul de muncă. suport :: suport:
și cel mai interesant pe care am avut-o sa dus celulita puternic cu pierderea in greutate.
În general, dacă cineva intersnyh pune întrebări fericit să răspundă și voi fi bucuros să vă ajute. floare:
Minded conectați;)
Trecerea la regimul adapostirea greu, a durat 3 zile, să stai la 00, după 18 ani nu se rupe, iar atunci este mult mai ușor de controlat. Good Luck: floare:

Mananca micul dejun ONE, cota cu alte Masa de prânz și cina este de a da la inamic. de ce-mi acest proverb este foarte util :)

cât de multe au pierdut în greutate și cât de mult?

și fără a pierde în greutate nu trage în sus stomac și celulita nu este curat? Și atunci am nici un loc pentru a pierde în greutate, și așa mai departe 49 kg, cu înălțimea de 165 cm. Retseptik poate ști?

Oh, Doamne, din nou, după șase! Ei bine, cât de mulți medici sunt deja afirmă că o astfel de pauză lungă în dieta este dăunătoare pentru organism. Am 20 de ani, de asemenea, să vă puneți experimente. În plus, fără grăsime și mușchi afară la o astfel de pierdere in greutate pe termen scurt. Iar metabolismul organismului incetineste-l vrei? Acum este mai subțire. cinci ani mai târziu va suferi, că metabolismul este rupt, și deja greutatea și nu se va clinti. Și vă puteți pierde în greutate și nu mă forțând.

medicii fiecare deceniu în diferite moduri spun;) Sintetic mea sovietică Enciclopedii medical în imagini poster are sloganul „Mananca micul dejun mine, cina imparti cu un prieten, cina da inamicului“
Moderația în mâncare, secretul longevității. Aceasta este IMHO mea :))

Aceasta este singura „dieta“, care ma ajuta :))

suntem, de asemenea, în GW. doberemennosti a fost 56-59 cu o creștere a 158, a mers pentru a da naștere 74: 001:

2 copil copil a început o lună, a început să cântărească 61 atunci. bolnav. și din moment ce la GW, am fost permis să fie tratate numai metodele bunicii. . (Lapte și unt cu miere si bicarbonat de sodiu în noaptea tratată săptămâna a început să cântărească 66: .. 010 luni 3 nu a putut arunca nici o grammulechki, mama ma sunat pyshechki (insultarea o clătită) și acum rupt Suport cântare :.: astfel încât, pentru moment I trăiesc în liniște))))))) GGG))))

Doar aici întrebarea rămâne deschisă, nu mănâncă după 6, eu nu pot, dar doresc să intre în doberemennye haine)))) prevda în bluze-cămăși nu am spera sa urce pentru san a devenit 3 dimensiuni prea mari: 008:

există un lucru. dacă undeva la o petrecere uite oi negre. toate mânca. și beți ceai sau cafea. în caz contrar nu are sens. sau nu mănâncă întotdeauna după 18 sau 00-vă că alegeți.
durată de viață cântărește 60 kg, înălțimea de 170 și apoi sa oprit mâncând după 16 și anume plooootno sa ridicat luat micul dejun, apoi aproximativ o oră pentru cină, imediat după cină pentru desert mancat un baton de ciocolată sau ceva de genul că firul este foarte gustos, atunci s-ar putea sau nu au, sau aproximativ 16, 00 să mănânce firul ușor, brânză de vaci lumina sau kefirchik. după 16 are doar mere sau portocale, ceai fara zahar. uneori, în seara fermentate coapte lapte sau iaurt de băut. 2 ani am trait 2 ani, iar greutatea a fost aceeași în iarnă și de vară 49 kg. Toată lumea a crezut că a fost foarte subțire, mai ales mama mea (mama mea, ei întotdeauna sunt). Și mi-a plăcut. Bunăstare și sănătate este mai bine acolo! A fost prima dată să se obișnuiască cu greu. Am venit acasă de la locul de muncă, iar mama mea fierte cină. Miroase atât de bine, și eu nu pot :)) si apoi nimic. El însuși imobilizat cu gândul că aici, în dimineața mânca tot ce vreau în dimineața și sufletul evitat. apoi a fost folosit nimic. principalul lucru este să nu cedeze la rugămințile rudelor și prietenilor, bine cântă: 028. și mătușa soțului ei mi-a spus întotdeauna „bine, mananca mai întâi, apoi stai pe săptămână pe o dieta“
DAR. CHIAR greutate de minimum 49 kg și înălțimea de 170 cm. CELULITEI, nu se întâmplă departe Soția :!:
Acum a revenit la 60 lor, dar încă nu alapteze pot mânca după 18 00. afectează instantaneu lactația. (
Iată fluxurile finite și din nou pentru lor se angajează să: suport:
complet de acord, eu fac asta, de asemenea))) soț gătesc ceva delicios, și a promis să se în acea dimineață, asigurați-vă că să-l mănânce. o dată dimineața vine. Mă duc la drepturi depline la frigider și să mănânce ceea ce vreau: 080: ai terminat, noroc pentru tine.
Oh, Doamne, din nou, după șase! Ei bine, cât de mulți medici sunt deja afirmă că o astfel de pauză lungă în dieta este dăunătoare pentru organism. Am 20 de ani, de asemenea, să vă puneți experimente. În plus, fără grăsime și mușchi afară la o astfel de pierdere in greutate pe termen scurt. Iar metabolismul organismului incetineste-l vrei? Acum este mai subțire. cinci ani mai târziu va suferi, că metabolismul este rupt, și deja greutatea și nu se va clinti. Și vă puteți pierde în greutate și nu mă forțând.
împărtășesc un secret: floare: poate cineva cale de a mai adecvat;) Ksiu vă asigur doar trei zile de violență (și acum nu ar violență numesc) și apoi organismul se obisnuieste cu un astfel de regim;)

ce ai făcut.
Am fost de a da naștere la 75 kg
înainte de sarcină cântărit 55-57 de creștere I 1,66
I-am dat naștere la spital a venit cu o greutate de 67
apoi timp de 4 luni rebenkina am format de până la 75 kg
Am decis că toate au suficient
Am încetat să mai mănânce după 6 curs de perturbator
dar subțire este acum 65 kg
până când spiritul trebuie să piardă în greutate până la 55
și un stimulent, de asemenea, au această vară și pantaloni rece cu strans T-shirt

Vreau să ajung în haine doberemennye)))) prevda în bluze-cămăși nu am spera sa urce pentru san a devenit 3 dimensiuni prea mari: 008:

și vreau să intre în doberemennye: 008: dar am sanii nu devine mai :(, ci dimpotrivă: 041:

și ați terminat. păstrați-l în sus. NOROC: floare:

mulțumesc
dar dacă te gândești la asta, aceste 10 kg lăsat timp de 1 an: 001:
și este o lungă perioadă de timp doresc să rapid pentru mine. (

Am citit că greutatea scade într-un ritm foarte nociv pentru organism.

sprijină pe deplin o astfel de creștere este foarte puternică lovitură la corp.
Sfatul meu sbavte ritmul de tratament și apoi o opțiune mai rău decât părți ale corpului saggy astăzi
Deci, ceea ce în cazul în care greutatea de 20 kg cu tine mult timp în urmă a trăit, iar când a venit să spună B, de asemenea, să le să iasă cât mai repede posibil :)) Nu cred că este stresant

RD a sosit cu o greutate de 80: 001. după 71, apoi 62-63kg 2 luni si apoi m-am dus să decoleze din nou :)) gravidă din nou în liniște: 065:
Cred că la minus 60 de a lua prins încă

De asemenea, nu mănânc după 6, și se agită presa, dar greutatea dispare cu o zgârietură mare. 3 luni numai scăpat de 3 kg.

Un kilogram pe lună - asta e grozav! Păstrați-l în sus. Nu-i rău pentru sănătatea ta și de a pierde in greutate. Dacă pierdeți în greutate rapid pielea nu are timp să se implice. Va rămâne flasc. Principalul lucru pentru a înțelege că nu mănâncă după 6 - nu este o dieta, ci un stil de viață!

Conectat, astfel încât această lună am pierdut 7 kg, inițial Tyazhelova ceva, dar apoi te obișnuiești și nu doresc să aibă :)

Vreau. Dar te obișnuiești cu faptul că nu poți mânca destul de repede, în doar câteva luni.

Toți oamenii sunt diferite, am opusul celulita subtirime apare asa ca incearca sa mananci mai mult, dar să mănânce în mod corespunzător

Cazul meu: 001:
De asemenea, al doilea COP, pierderea in greutate in sine, iar burta nu este o fântână)
cum te lupți cu o burtă?

dar până în prezent nu au creme doar vsyakimi.Moya maseuză govorit.chto necesare celulita mazat.No încă nu se poate ajunge la buticurile :)) am aceste riduri când stau, la fel de mult în 3 rânduri
După prima livrare în 6 luni, m-am dus la sala de sport și toate byrenko eliminate, la fel ca nu rozhala.Seychas, cred că va fi mai greu de făcut

Eu, de asemenea, în 6 luni rebenkinyh du-te, încăpățânare și să fie persistent biciul.
Crema este un bun, dar de sarcină Fiz ar trebui să fie obligatorie.

Și vă puteți întreba off topic) - aveți copii de aceeași vârstă și Stuckey diferență mică la COP?
B. Cum a fost? Și toate au timp și cu un mic și o burtă?

Vreau doar un al treilea copil (deja))))), dar pogodok

Chiar am vrut să încerc efectul acestei diete (nu manca dupa 6), dar cu siguranță nu aveau voință, până când am ajuns la spital cu copilul. Trebuie să spun, au fost hrănite nauboy - de 5 ori, eu sunt acasă în astfel de cantități nu mănâncă, DAR. cina acolo la ora 18.00 și totul, atunci cum Hosh. Am cerut în mod special familia să nu-mi aduce nimic, astfel încât să nu se rupă, am decis să încerc. Și în această săptămână a pierdut 2 kg (pentru mine este mult, am cântărește 46 kg Shaz), a mers burta posleberemenny. Și aici, acasă, și încerc să nu întotdeauna polchaetsya

Eu, de asemenea, în 6 luni rebenkinyh du-te, încăpățânare și să fie persistent biciul.
Crema este un bun, dar de sarcină Fiz ar trebui să fie obligatorie.

Și vă puteți întreba off topic) - aveți copii de aceeași vârstă și Stuckey diferență mică la COP?
B. Cum a fost? Și toate au timp și cu un mic și o burtă?

Vreau doar un al treilea copil (deja))))), dar pogodok

I-am cumpărat un mini-pas Okee său (sfătui, ar trebui, în general, nu scump, cred că 1700) Acest lucru este real, foarte pomogaet.Kogda a emis un minut și continuă cu piesa :. 075:
Sarcina a fost bun pentru a acoperi ca venik.Starshuyu la 8 luni pe mâna ridicată (dar totul individual.) Nu a fost greu, poate potomu.chto a mers în mod deliberat la ea :)
Medicii ea mi-a cerut prokesarit poate ca nici dezvăluire și nici semne nu am bylo.Ochen temut că razorvetsya.V uterul în cele din urmă în zadar, iar ei -Tu uterul a fost rupt deja, la momentul avem medici prokesarili întreb: 015: În cele din urmă, pentru a avea mai mult nezya poate că e mai bine. Dar acum am 2 copii minunati. Vă doresc mult noroc. floare:

esti foarte curajos!
Eu, probabil, va aștepta în vârstă de doi ani)): DED:

De asemenea, doresc să scrie despre experiența de scădere în greutate :)
La GW am recuperat doberemnnogo în greutate timp de 2 luni de la așezat pe o dieta stricta, copilul nu a suferit tot felul de colici. Acum, fiul de 6 luni, doar am GW (fara năluci) se cântărește 11 kg: 010: am mânca o cantitate nebun de prăjituri și chifle, dar meu de 11 de lire „fir cu plumb“ nu se relaxeze muschii: 046: Plus de mers pe jos de 2,5 ore și întotdeauna mă duc, și apoi de 2 ori. Singurul lucru pe care vreau să încep, de asemenea, să nu mănânce după ora 18.00 pentru a ajunge într-un ritm, deoarece cred că pentru tine este, de asemenea, cel mai eficient mod de a pierde in greutate. ;)

Și totuși dovedit științific că cantitatea și calitatea laptelui nu depinde de cât de mult mananci si ce alimente are calorii! Este un mit să se consoleze ca excesul de greutate din cauza GW! Lichidele sunt mai mult, dar nu este neapărat pentru doi. DED: