Am eliminat tencuiala! Unguentele, masaje, exerciții

Mult asteptatul moment și îndepărtat tencuiala! Dar prea devreme să se relaxeze - este necesar să se efectueze proceduri de refacere, care ajuta pentru a reveni rapid la viața familiară.

În Ucraina, fracturi ale membrelor reprezintă aproximativ 24% din toate leziunile sistemului musculo-scheletice, în timp ce 14% dintre ei - o fractură a membrelor superioare (arme), 10% - fracturi ale membrelor inferioare (picioare). În mod tradițional, la rândul său, a tencuielii aplicate, imobilizează părți ale oaselor, care vor coaguleze.

După o lungă perioadă în timpul căreia a membrului afectat a fost complet imobilizat, funcționarea sa este perturbată. De obicei, după îndepărtarea tencuielii umflarea multe griji si lipsa de mobilitate a picioarelor rupte sau a brațelor. De aceea, este necesară reabilitarea, constând dintr-un set de măsuri care urmează să le discutăm.

Vom încerca să dau seama ce să facă după îndepărtarea de ipsos.

În cazul în care pentru a începe?

Primul pas ar trebui să se spele membrelor cu apă caldă cu săpun. Pielea după ce gipsul nu arata foarte atractiv, deoarece acoperit de un strat de celule moarte. Din acestea pot fi îndepărtate cu un burete sau un exfoliant blând. După spălare, pielea trebuie să fie uscat cu un prosop și se aplică o cremă hrănitoare.

Ce unguente de ajutor?

Fracture - un prejudiciu dureros. Chiar dacă osul a fuzionat, organismul nu a avut timp pentru a recupera de la efectele. Prin urmare, după ce tencuiala este eliminat, de ceva timp, acesta poate fi confuz pentru durerea și umflarea. Pentru a elimina aceste fenomene folosind unguente sau geluri cu componente antiinflamatorii și analgezice. Găsiți un unguent adecvat va ajuta medicul. Pentru a cumpăra propria lor medicamente nu este în valoare de ea.

Masaje și exerciții

Gipsul previne circulația sângelui adecvată la nivelul membrului afectat. Fractura este adesea însoțită de un prejudiciu de țesut moale, care provoacă, de asemenea, probleme locale cu circulația sângelui. Pentru a reveni la starea cea mai sănătoasă a membrelor, medicul va prescrie un curs de fizioterapie, masaj și fizioterapie.

Baza de exerciții terapeutice constituie extinderea și flexiunea articulațiilor, precum și mișcarea de rotație. Acest lucru poate fi foarte usor de facut acasa si pe cont propriu, dar experții recomandă încă să se angajeze în exerciții terapeutice sub supravegherea medicilor, mai ales pentru prima dată.

După îndepărtarea tencuiala trebuie să încerce să se miște mai mult. Acest lucru va ajuta la eliminarea stază de sânge, pentru a dezvolta muschii si tendoanele.

După cum sa menționat mai sus, dă circulație de gips, provocând edem. Mai mult decât atât, după îndepărtarea tencuielii expuse de sarcină la nivelul membrelor neobișnuit. De asemenea, contribuie la dezvoltarea de edem. Pentru a elimina congestia și dispersa sângele prin vasele, se recomanda de mai multe ori pe zi, masarea membrelor.

Trebuie să fii pregătit pentru faptul că reabilitarea este rareori completă fără disconfort, disconfort atunci când se deplasează, și, uneori, durere. Toate acestea pot și trebuie să fie depășite.

fizioterapie

În plus față de aceste metode de recuperare, medicul dumneavoastră poate să prescrie un curs de terapie fizica. Acest lucru poate fi electroforeza, phonophoresis, UHF (terapie ultraînaltă frecvență), impactul curenților de interferență, terapia magnetică și împachetări cu parafină. Astfel de proceduri, desigur, să aibă loc în instituțiile medicale sub supravegherea specialiștilor. Unele dintre aceste metode sunt folosite înainte de a scoate tencuiala. Ele stimulează vindecarea fracturilor și pentru a preveni dezvoltarea de complicații.

Efecte bune au tehnici, cum ar fi reflexoterapie, apiotherapy, apă și balneoterapie utilizate de mai multe luni de la prejudiciu.

În viitor, vă recomandăm un tratament balnear.

exerciții. gips. fractură. unguent. masaje. după îndepărtarea gipsului.