Alimentația corectă la parestezie

Descrierea generală a bolii

Acesta este un termen care denotă o senzație de arsură sau senzație de înțepătură care apare de regulă la nivelul membrelor. Cu toate acestea, se poate întâmpla, de asemenea, în alte părți ale corpului.

De multe ori acest sentiment se aprinde brusc, iar forma este unul dintre tipurile cele mai nedureroase de parestezie. Cu siguranță, mulți l-au experimentat atunci când, de exemplu, pentru o lungă perioadă de timp stând pe picioare sau să le treacă, și apoi a crescut. Sau, dacă brațul zdrobi.

In astfel de cazuri, a fost transferată de către mușchii și nervii, fluxul sanguin este împiedicată. Acesta este motivul pentru care vine acest sentiment de furnicături. Când presiunea este slăbită, senzația neplăcută trece.

Cu toate acestea paresteziile cronică persistă timp cât mai repede și adesea provoacă o puternică senzații neplăcute [1].

parestezie temporară poate testa pentru toată lumea, dar cu vârsta, riscul de a dezvolta aceasta boala creste. De asemenea, la risc sunt oameni a căror activitate este legată de inclestarea multiple și nervi desprinzând: lucrătorii de birou care imprimă mult, muzicieni, sportivi, în special jucători de tenis. Creșterea șanselor de a suferi de paresteziile la persoanele cu diabet de tip 1 și de tip 2, boli autoimune, tulburări neurologice [4].

Cauzele care provoacă paresthesias

Principalul motiv parestezii - presiunea asupra nervului. Când se slăbește, sentimentul neplăcut trece. Dar, în unele cazuri, aceasta nu ajută, senzație de furnicături este întotdeauna prezent. Acest lucru - parestezie cronică, care poate fi un semn de leziuni ale nervilor sau a bolii. paresteziile cronice cauzate de astfel de factori:

1. 1 traume sau accidente cauzate de leziuni ale nervilor.
2. 2 accident vascular cerebral sau un mini-lovitură - atunci când fluxul sanguin către creier este limitat și provoca daune.
3. 3 Scleroza multiplă - o boală a sistemului nervos central.
4. 4 Diabetul - o încălcare a nivelului de zahăr din sânge, ceea ce poate afecta in cele din urma nervilor.
5. 5 pensarea nervului (de multe ori în gât umăr sau mână) de la traumatism sau efort fizic excesiv.
6. 6 Sciatica - presiunea asupra nervului sciatic (care curge de la pelvis inferior la fese si picioare), este o problemă comună în timpul sarcinii, care de obicei cauzeaza amorțeală și dureri la nivelul spatelui sau picioarelor.
7. 7 Un dezavantaj al anumitor vitamine, în special un nivel scazut de vitamina B12. care este necesară pentru a menține nervii în stare bună.
8. 8 Abuzul de alcool.
9. 9 medicație - de exemplu, anumite tipuri de chimioterapie, care provoacă iritații sau leziuni ale nervilor precum și anumite antibiotice, controlul nașterilor [3].

Printre alte cauze comune ale medicilor parestezie numesc după cum urmează:

• migrenă;
• neuropatie;
• malnutriție;
• menopauza;
• deshidratare;
• fibromialgia;
• herpes zoster;
• hipoglicemie;
• Boala Fabry;
• iritație nervoasă;
• ateroscleroza;
• deficit imunitar;
• boli metabolice;
• otrăvirea Lidocaină;
• primirea anticonvulsive;
• lupus eritematos;
• tulburări neurologice;
• boala neuronului motor;
• boala Lyme;
• tulburări autoimune;
• otrăvire cu metale grele;
• sindromul Guillain-Barre [2].

simptome parestezie

Parestezii poate afecta orice parte a corpului, dar de obicei se manifestă în brațe, mâini, picioare, picioare.

Cele mai frecvente simptome - o amorțeală a unui membru sau o altă zonă afectată, o senzație de slăbiciune în ea, furnicături, senzație de arsură, sau invers - senzație de frig atrofie, musculară, sindromul picioarelor neliniștite, senzație de crawling pe piele.

parestezie cronica poate provoca dureri înțepătoare. Acest lucru poate duce la stângăcia membrului afectat. Atunci când există parestezie în picioare și picioare, se complică în mod semnificativ procesul de mers pe jos.

Dacă vă confruntați cu simptome de parestezie, care nu au loc într-un timp scurt și reducerea calității vieții, este imperios necesar să solicite asistență medicală. Acest lucru poate fi un semn că o persoană are o condiție medicală care stau la baza care necesita un tratament [4].

tipuri de parestezie

În total există două feluri de parestezie. Tranzitorii și cronice. În primul rând există un scurt moment, ca urmare a migrenei, traume, ingerarea anumitor medicamente, precum si nervi rasucirea mecanice, mușchi, care se întâmplă când stă pe picioare și la mâini prin deplasare.

parestezie cronică poate să apară ca urmare a unor tulburări care afectează sistemul nervos central. De exemplu, cum ar fi atacurile ischemice tranzitorii sau accident vascular cerebral, scleroză multiplă și encefalite.

leziune sau tumori cum ar fi excrescente vasculare pot apăsa pe măduva spinării sau creierul uman și cauza dezvoltarea partesteziei. Cu toate acestea, apariția bolii din aceste motive - este un caz rar.

Mult mai frecvent se dezvolta paresteziile dupa ce a suferit leziuni ale nervilor de infecție, prejudiciu, inflamații sau alte condiții [1].

Complicațiile parestezie

Parestezie, în cele mai multe cazuri - este un simptom care poate provoca complicatii bolii primare sau de bază a provocat apariția.

De exemplu, persoanele cu paresteziile pot avea probleme de mers pe jos sau probleme cu capturarea obiectelor de mână - în funcție de care a lovit la nivelul membrelor.

Persoanele cu senzație de afectarea poate fi incapabil de a detecta daune (de exemplu, arde, răni), care pot duce la infectii membrelor.

Pierderea de senzație în picioare poate duce la un risc crescut de căderi [5].

Prevenirea parestezie

Parestezii nu poate fi întotdeauna prevenite. La urma urmei, chiar și o parestezie temporară se poate întâmpla de la ceea ce trec nervoase pe de o parte într-un vis. Noi nu-l controlează. Dar, în scopul de a evita sentimentele neplăcute despre trecerea partesteziei poate fi, de exemplu, să renunțe la obiceiul de a sta pe picioarele ei. Deci, nu vă simțiți furnicăturile în ele.

Pentru prevenirea partesteziei cronice, urmați sfaturi simple de mai jos.

• Evitați mișcările repetitive atunci când este posibil.
• Luați pauze frecvente în cazul în care aveți nevoie pentru a efectua mișcări repetitive.
• Ridică-te și de a face antrenament cât mai des posibil.
• Dacă suferiți de diabet zaharat sau de orice alte boli cronice, trece în timp util inspecții regulate. Diagnostic și tratament poate ajuta la reducerea riscului de parestezie [4].

diagnosticul parestezie

În cazul în care o persoană experiențele simptome parestezie constante pentru nici un motiv aparent, el ar trebui să vadă cu siguranță un medic. Este important să se descrie istoricul medical al doctorului cât mai complet posibil, și spune despre toate mișcările repetitive, care ar putea provoca o presiune asupra nervului. Este de asemenea important să vorbim despre toate medicamentele pe care pacientul le ia.

În cazul în care persoana are diabet zaharat plângându, va fi nevoie de teste suplimentare pentru a ajuta la detectarea prezenței sau absenței leziuni nervoase. Medicul poate efectua o examinare fizică completă, inclusiv o examinare și de laborator neurologice teste de sânge. Acesta poate fi atribuit o puncție lombară, care va ajuta la eliminarea unui număr de boli.

În cazul în care medicul suspectează că problema în gât sau a coloanei vertebrale, poate trimite pacientul la raze X, scanările de computer sau RMN. În funcție de rezultatele, tratamentul poate continua alt specialist - neurolog, endocrinolog sau podiatru [4].

Tratamentul parestezie în medicina oficială

parestezie Tratamentul depinde de diagnostic, care a provocat apariția sa. În cazul în care membrele sunt amortite, puteți restaura circulația lor prin exercitarea, care se întinde sau masarea zonei afectate.

Dacă parestezie cauzate de boli cronice. cum ar fi diabetul, sau apare ca o complicație a tratamentului (de exemplu, după un ciclu de chimioterapie), cele mai multe tratamente sunt destinate pentru ameliorarea simptomelor. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie aportul de medicamente anti-inflamatorii pentru a elimina usor disconfort.

Persoanele cu parestezie mai severă poate fi dat antidepresive. Doza pentru tratamentul partesteziei este semnificativ mai mică decât doza de antidepresive, care medicul dumneavoastră vă poate prescrie pentru a combate depresia. În acest caz se presupune că drogurile contribuie la schimbarea percepției durerii o persoană.

Există, de asemenea o serie de tratamente alternative care ajuta la ameliorarea simptomelor de parestezie. De exemplu, un regim alimentar special, care include o serie de vitamine B, in special vitamina B12. Dar, suplimente de vitamine - este ceva ce trebuie tratat cu precauție. Deoarece supradoza vitamina B6. de exemplu, este una dintre cauzele parestezie.

Medicii pot desemna acupunctura si masaj - se crede că acestea contribuie la atenuarea in mod semnificativ simptomele bolii. Uneori util de auto-masaj cu uleiuri esențiale [2].

produse utile în parestezie

Lipsa de vitamina B-12, provoacă neuropatie periferică sau deteriorarea materia alba a creierului si a maduvei spinarii, care se manifestă ca afectare a functiei mentale, slăbiciune, dificultăți de echilibru și de mers pe jos, și paranoia paresthesias.

Dacă un deficit de vitamina B-12 nu este tratat, leziuni ale nervilor pot deveni permanente. [6]

Produsele în care, în mare cantitate în această vitamină importantă: carne de vită, porc, ficat de pui. pește (crap, sardine, macrou, cod, biban), carne de iepure, oaie, carne de vită.

Dar este important să nu uităm că, în cele mai multe cazuri, parestezie - un simptom al unei alte boli. Prin urmare, este imperios necesar să efectueze un sondaj la medic și a obține consiliere cu privire la nutriție, în conformitate cu diagnosticul inițial.

La urma urmelor, parestezie are loc, și ca o consecință a diabetului zaharat, precum și ca urmare a accident vascular cerebral. Dar mâncarea de la aceste boli vor avea propriile sale caracteristici.

medicamente tradiționale cu parestezie

Eficacitatea medicina tradițională cu parestezie sunt tăvi.

• Prima opțiune - extrem de simplu. Aceasta ajută să facă față cu amorțirea mâinilor. Trebuie doar să formați într-un bol de apă la o temperatură apropiată de cald și apăsați degetele pe partea de jos. Amorteala ar trebui să elibereze în câteva minute.
• Este, de asemenea, bine ajuta contrastante baie. Se prepară două rezervoare. Intr-o toarnă ierburi de infuzie fierbinte (temperatura trebuie să fie de aproximativ 40 de grade), iar celălalt - apa rece. Păstrați primul aspect într-un lichid fierbinte câteva minute, și apoi mutați-le în frig pentru o perioadă mai scurtă de timp.
• Al treilea mod de a face baie implică crearea unei colecții medicale. Trebuie să luăm flori Primrose și scoarță de castan cal în proporții egale. Apoi se adaugă două părți de plante aromatice și trifoi tysyacheletnika medicinale. 3 linguri de acest amestec se toarnă un litru de apă, se fierbe timp de cateva minute, se strecoara in pelvis, se diluează bulion de apă caldă și membrele inferioare afectate în acest lichid. În timpul recepției, baia este ușor să le masaj. Durata tratamentului - 20 de minute.

Puteți pregăti, de asemenea un decoct pentru ingestie. Ai nevoie pentru a amesteca 2 lingurite frunze de urzica. scoarță de copac Viburnum, fructe patrunjel. Adăugați-le la 3 lingurite Goldenrod plante, trifoi medicinale și violet trei culori. Se amestecă bine, apoi se adaugă 2 linguri amestecul rezultat se adaugă 0,5 litri. apă, se fierbe timp de câteva minute, apoi se da un alt lung de preparare a cafelei și tulpina. Bulion trebuie să se toarnă într-un termos și să ia o jumătate de pahar după o masă de două ori pe zi. [7]

Produse periculoase și nocive cu paresthesias

Dacă suferiți de parestezie, va trebui cu siguranță să renunțe la consumul de băuturi alcoolice, în orice formă și cantitate. Ele sunt una dintre cele mai mari dușmani ai vaselor de sânge uman. De asemenea, merită să renunțe la fumat.

De asemenea, este important să se controleze de zahar din sange. În cazul în care nivelul de glucoză crește, medicul prescrie un medicament special si o dieta adecvata.

Alimentele care cresc de zahăr din sânge, sunt carbohidrati. Și anume, produse de panificatie, cereale. De asemenea, unele legume, cum ar fi cartofii. sfecla, mazăre, morcovi. Aproape toate fructe de padure, fructe.

Produsele care declanșează o creștere rapidă și bruscă a zahărului din sânge: miere, zahăr, bomboane, struguri, banane, nuci, brânză, carne, pește.