Alergia la sugari dieta pentru mama

Alte 11 articole pe tema: mama care alăptează Sfaturi

Mamă, lapte pentru copii și posturile de alăptare atunci când hrănire Ceea ce într-adevăr util alăptarea Regurgita posibil pentru a reduce volumul și numărul de regurgitare la copii? Pot să hrănească? Alăptarea gemeni care alăptează, după un an TUTTA.TV: Este normal să alăpteze până la 3-4 ani băutura Să

În cazul în care o alergie la alimente apare la un copil care este alaptat, mama, în orice caz, nu este necesar să se abandoneze alăptarea.
Dimpotrivă, având în vedere proprietățile unice ale laptelui matern. este necesar să se mențină lactației, atâta timp cât este posibil.

Într-o astfel de situație pe parcursul întregii perioade de mama care alăptează trebuie să respecte dieta hipoalergenic.

În fiecare caz, gradul de restricție și un set de produse individuale. Depinde de cât de greu continuă alergie la un copil, precum și dacă mama însăși alergic.

Dieta hipoalergenică se bazează pe excluderea mamelor hrănire putere vysokoallergennyh produse (lapte de vacă, nuci, Seafoods, ciocolată), produse care conțin cantități mari de extractibile si baze purinice (ceapă, usturoi, ridiche, ridiche, carne, pește, ciuperci și bulion de pui, condimentele picante), precum și acele produse care se dovedesc a fi alergic la copil sau mama. În plus, se recomandă să se limiteze consumul de cereale, paste, pâine albă și zahăr cu aproximativ un sfert (25%) și sare - o treime (30%) din norma obișnuită.

• Produse vysokoallergennye - pește, ouă, fructe de mare (Raci, crabi, creveți, bastoane crab, gustare conserve), ouă, ciuperci, nuci, miere, ciocolată, cafea, cacao;
• Lapte, smântână, produse din lapte fermentat cu arome și umpluturi de fructe, cheagul cu geamuri;
• fructe tropicale, căpșuni, zmeură

Ar trebui să fie limitată:

• Lapte integral (numai în cereale), smântână în feluri de mâncare;
• caise, piersici, pepene galben, cireșe, vișine, cireșe, coacăze, prune;
• Pâine și făină paste făinoase, griș
• produse de cofetărie, dulciuri
• zahăr - 40 g
• sare

In aceasta dieta mamele care alăptează ar trebui să conțină cantitatea necesară de proteine ​​animale, grăsimi, carbohidrați, vitamine, substanțe minerale, care este indispensabilă pentru menținerea lactației. Pentru a îmbogăți sursa de alimentare mama poate fi folosit vitamine și minerale, precum și produse cu proprietăți probiotice (de exemplu, „biobalance cu LGG», România).

• produse lactate (biobalance, iaurt, bifidok, lapte acidophilus, iaurt fara fructe, si altele.);
• cereale (hrisca, porumb, orez, ovăz, și altele.);
• legume și fructe (mere, pere, dovlecei, dovlecei, conopidă, varză de Bruxelles, varză, broccoli, cartofi, etc.);
• supa - vegetariană;
• carne - carne de vită macră, carne de porc; curcan file, pui fiert, tocană, precum și în formă de chiftele de abur;
• pâine - clasa a 2-a de grâu, secară, grâu și secară;
• Băuturi - ceai, băuturi din fructe, băuturi din fructe fără zahăr.