Alege haine pentru fitness

Așa că, după mult chin, ore istovitoare de auto-motivare și luptă personală cu propria lor lene, sunteți încă se controlate și a decis să meargă la sala de sport. Nu exclude posibilitatea ca ai „dus“ la sala de sport prieteni buni și rude, dar asta e altă poveste.

Prin achiziționarea unui bilet, și a scos lucrurile lor sportive din adâncurile îndepărtate ale dulap, te-ai dus cu mândrie lor prima sesiune de antrenament.

Spre surprinderea lui, în timpul orei observați că:

1. Hainele tale nu diferă confortabil și convenabil.
2. Nu ai ajunge la sala de sport, iar concursul „Câștigătorul cel mai bun trening.“

Și acum suntem nedumeriți, niște haine de sport pentru a cumpăra, cum să-l aleagă, și ce să caute, pentru că vrem să se simtă ca o regină, și în timp ce se agită ca o pasăre, și să fie grațios ca un cerb.

Uita de pantaloni vechi cu genunchii întinse, și late tricouri la genunchi, care poate îmbrăca chiar un elefant!

Te asigur, după ce a văzut reflexia în oglindă, nu va fi speriat numai și confuz, dar chiar că puțină motivație pe care le cu atenție tezaurizate și colectate firimituri.

Sunteți o femeie - și asta înseamnă că trebuie să arate grozav peste tot!

Din fericire pentru noi o selecție de sport femei frumoase este foarte mare și se poate găsi nu numai funcțional, dar, de asemenea, un lucru frumos!

Să acorde o atenție la costum confortabile, pantaloni sau tricouri. mișcările ei nu ar trebui să fie încătușat. Încearcă să stai jos sau pentru a descrie mișcarea antrenamentelor pentru a simți cât de mult sunt confortabile! Ia hainele de mărimea lor!

Este cea mai sensibilă problemă, și ar trebui să ascuți se concentreze lor.

Îmbrăcăminte de sport realizate din materiale sintetice și naturale. Prin sintetice sunt poliester, lycra, stimulare, și sappleks taktel.

In sport, poliesterul este adesea prezentă în compoziție mixtă, și ca atare este utilizat în fabricarea de inserții din plasă. Aceste inserții sunt folosite pentru a vozuhoobmena și pentru a permite corpului sa respire. Poliester se usuca foarte repede, nu încrețită, și nu este deformată după spălări repetate, și nu reacționează la lumina soarelui.

Spandex pot fi găsite în compoziția țesuturilor.

Acest material are o rezistență unică de calitate incredibilă și capacitatea de a întinde, depășind lungimea sa inițială în cele 6 sau 8 ori. El se întoarce cu ușurință la starea sa inițială. Elastan depinde de elasticitatea produsului, ceea ce este extrem de important în cursuri de fitness. Ca și poliester, acest material este rezistent la lumina soarelui, precum și de mare și apa cu clor, și își păstrează aspectul inițial după spălare.

Merrill (Meryl), Taktel (Tactel)

Fibrele din aceste materiale au unele diferențe externe, dar este practic nici un efect asupra proprietăților lor. Aceste țesături sunt ușoare, flexibile și durabile. Ele se evaporă repede umezeala, si nu se lipesc de corp. Cu un corp de piele cârpă respira bine în timpul antrenamentului și nu vă simțiți disconfort. Aceste materiale sunt rezistă perfect atac molie, nu se deteriorează sub influența apei sărate și să păstreze forma lor bine după spălare.

Sappleks (supplex) - moi, cum ar fi bumbacul, dar în același timp flexibile și durabile ca nailon. În aceste haine pielea să respire și să rămână uscat, ca în cazul în care dvs. personal nu sunt încărcate. Țesătura își păstrează culoarea pentru o lungă perioadă de timp, si se usuca de doua ori la fel de repede ca și bumbac natural.

Dar ce putem spune despre materialele naturale?

Realitatea este că materialele naturale, în principal, din bumbac, folosește foarte puțin popularitate în sala de gimnastică.

Bumbac - material natural, moale și igienic, dar, din păcate, nu poate rezista la sarcini. Astfel de haine pierde foarte repede forma sa, întinsă în zona genunchilor, coatelor și porți, instantaneu absoarbe transpirația și mirosul și face dificilă respirația pielii. Din acest motiv, găsiți sport din bumbac pur este aproape ireal. La fabricarea de îmbrăcăminte folosind bumbac cu sintetice, și ca rezultat, se pare, mama de elasticitate a crescut, forma de lungă durată și de culoare.

Fitness este cel mai bine să folosiți pantofi din piele cu plasă și o bună fixare a gleznei. Pantofi trebuie să fie flexibil și capabil să își schimbe poziția în toate mișcările picioarelor. De preferință, talpa subțire de cauciuc ușor.

Rularea pantofi cu o talpă împărțit în două părți, pot fi, de asemenea, extrem de confortabil, mai ales în prezența mișcărilor de dans. Ele sunt bine fixate, cu o mare parte a piciorului, și este foarte ușor să se aplece.