Acupresura pentru echipamente dureri de cap, metodele de eliminare (fotografii și video)

Presopunctura pentru dureri de cap - o modalitate foarte bună de a-l elimina. Dureri de cap este una dintre cele mai importante și cele mai frecvente probleme pentru oameni de toate vârstele.

Dureri de cap pot manifesta ca atac nondurable, atâta timp cât migrenă sau de presiune, dar poate fi, de asemenea, simptome de boli grave. În prezent, stresul, schimbările climatice sunt principalele cauze ale durerii.

Cum să scapi de durere

Modalități de a scăpa de o mulțime de dureri de cap, sunt cele mai comune:

Punctul cel mai accesibil masaj al capului în senzație de durere. Practica de presopunctură este larg cunoscută în medicina orientală, există corpul uman este văzut ca un flux nesfârșit de energie. Dacă la un moment dat al corpului, energia este o întârziere, există durere. Prin urmare, se crede că toate bolile pot fi tratate cu presopunctură. În medicina modernă, presopunctură este considerată ca o modalitate de a stimula circulatia sangelui si relaxeaza muschii.
Bea apă, pentru că durerile de cap pot fi cauzate de epuizarea și sete a corpului.
compresa rece contractă vasele de sânge, dar nu ajută în cazul în care durerea cauze mai profunde decât doar oboseala.
Relaxare, meditație, muzică liniștitoare - toate acestea contribuie să se concentreze pe un anumit subiect uman, distrage atenția de la o durere de cap.
Compresa cald pe gât stimulează fluxul de sânge la cap, normalizează tensiunea arterială.
Aerul proaspăt permite organismului să câștige atât de necesară pentru funcționarea normală a tuturor organelor și a oxigenului de wellness.
Petrol și legume ca surse de analgezice și efecte sedative.

Tehnici de masaj pentru dureri de cap

Deteriorarea vertebrelor cervicale, la care nervul de strângere și tensiunea musculară excesivă. Utilizarea presopunctură pentru a rezolva această problemă (cu o ușoară curbură a coloanei vertebrale): este necesar să se maseze punctul V 10 Tien-chu, împingând treptat punctul, în termen de trei minute, culcat pe spate, ține de ceafă. Punctul V 10 Tian Zhu situat la partea din spate, într-o nișă la marginea exterioară a trapezul, rădăcina părului. Dupa masaj aveți nevoie de cinci minute de relaxare.
Probleme intestinale sau de stomac sunt, de asemenea, de multe ori provoca dureri de cap. Pe mână în gol între degetul mare și arătător, la punctul în care mușchiul a început deja, acesta este punctul de el-gu. Aceste exerciții sunt luate din setul de practici de respirație de gimnastica din China. Trebuie să apăsați un punct de 30 de ori pe fiecare parte la mici de durere, este recomandabil să se facă în picioare exercițiu, picioarele depărtate latimea umerilor, mâinile pe abdomen.
masaj abdominală: în picioare, îndreptare lățimea lui de picioare umerilor, femeile pun mâna dreaptă pe abdomen și stânga - sus; Bărbații, dimpotrivă, la stânga - pe burta lui, dreapta - sus. Pentru a face 30 de ture la o mică distanță de ombilic cu presare în sensul acelor de ceasornic și același - invers acelor de ceasornic. Gimnasticii chineze este importantă pentru a compensa energia, creând un echilibru de cât de mult exercițiu pe orice parte a corpului, la fel și invers.
Puncte Quan-Zhu (la marginea interioară a sprâncenelor), Ju-Liao (la marginile inferioare ale aripilor nasului) si Tai-chung (dorsale, între primul și al doilea metatarsienelor) masaj pentru a curăța sinusurilor, o acumulare de lichid care provoacă dureri de cap .
Masaj dureri de cap punct Chi Feng (situat la baza craniului între mușchi) face din tensiunea excesiva.
Atunci când amețeli poate masaj punctul Feng Fu (la sfârșitul coloanei vertebrale, baza craniului).
Acțiuni la punctul-Quan Zhu diminua tensiunea in organele faciale.
efect Punct Yin-Tang asupra durerii din interior prin care acționează asupra glandei pituitare, este situat la intersecția dintre nas și oasele frontale.
Diluanti punct-Ju piele stagnante masat Liao.

Toate punctele de date sunt potrivite pentru cazuri particulare, masajul universal începe cu porțiunea de încălzire massazhiruemogo de-a lungul vaselor de sange si ganglionii limfatici în direcția spre cap. Două degete sunt plasate pe partea de sus a capului și crescute pe suprafața craniului la atrii (masajul începe cu părțile laterale ale craniului), apoi la frunte și din spate a capului.

Inițial bazat pe degetul mare, masajul se face cu patru degete, iar apoi, dimpotrivă, fixarea mâna cu patru degete produc o mare presare.

În cazul în care o persoană este tensionată, este necesar să-l relaxeze, masand zona craniului parietal. Tot capul este împărțit în zone: 1 - lobul parietal, 2 - nadlobe, 3 - partea stângă a frunții, la începutul creșterii părului, 4 - gat, depresie, situată între mușchii, 5 - frunte, degetul deasupra fiecărei sprâncene. Maseaza fiecare zonă își are un impact propriu asupra pacientului bunăstarea: 1 zonă este responsabilă pentru un sentiment de securitate și de coordonare, 2 - o durere de cap în partea frontală și o perturbare a podului vascular, 3 - în boli legate de trigemen nervoase, migrene și dureri în temple, 4 - dureri în partea din spate a capului și un sentiment de confort în transportul, 5 - durere în zonele frontale de amețeală și oboseală a ochilor. Zonele 3, 4, 5 masaj poate fi paralelă datorită dispunerii comoditate, se face degetele arătătoare. Masaj pot fi combinate în funcție de plângerile pacientului, în timp ce 1, 2 si 4 zone de durere, comune pe regiuni parietale, frontal și occipital. dureri de cap de masaj începe întotdeauna cu 1 și continuă de la zona de 4 până la 5 minute.

Dureri de cap ca un vestitor de probleme grave

De multe ori, boala răspândit pe tot corpul, dar impactul virusului sau patogen S Cel mai puternic pe orice organ particular. În această situație, dureri de cap poate avertiza despre boli cronice, complexe, eventual în stadii incipiente. Când sistematică, durere severă este necesară pentru a vedea un medic. Presopunctura este utilizat pentru a ameliora durerea de timp, se eliberează pacientului de a avea de a polua corpul cu medicamente.