Acest instrument de 4 componente pentru a curăța rapid arterele de la placa! Pur și simplu efect uimitor!

Mesele compuse din junk food și cantități excesive de zahăr, care afectează în mod negativ sănătatea sănătății cardiovasculare. Acest lucru duce la acumularea de colesterol în artere și există o sarcină excesivă asupra inimii.

Puterea de sănătate și frumusețea rețete naturale! informații și sfaturi utile și rețete interesante pe site-ul nostru

Pentru a reduce nivelul de colesterol, cei mai mulți oameni sunt luați subțiază sângele și alte medicamente, în ciuda faptului că situația poate fi remediată prin nutriție adecvată.

Nivel ridicat de colesterol poate provoca o acumularea de placi in peretii arterelor care ingusteaza arterele si poate duce la o afecțiune cunoscută sub numele de ateroscleroza. Acest lucru reduce fluxul de sânge pe tot corpul si creste foarte mult riscul de boli de inima si chiar accident vascular cerebral.

Există două tipuri principale de colesterol:

Lipoproteinele cu densitate mică (LDL sau colesterolul „rau“) particule transporta colesterol pe tot corpul și se acumulează în pereții arterelor, ceea ce le face greu și înguste.
lipoproteine ​​cu densitate mare (HDL sau colesterolul „bun“) sunt selectate colesterol suplimentare și se transferă înapoi la ficat pentru reutilizare.
nivelul de LDL-colesterol mare sunt de obicei cauzate de dieta saraca, inactivitate, fumatul sau diabet. Sau, cu alte cuvinte, un nivel ridicat de colesterol rau este rezultatul unui stil de viață nesănătos.

Din fericire, există mai multe metode naturale care pot ajuta sa scapi de colesterol LDL în exces.

În acest articol, vă oferim rețeta instrumente, bogate in substante nutritive care ajuta curata arterele. Dar, rețineți că consumul regulat al acestui amestec magic nu va rezolva problemele dacă nu schimba obiceiurile de stil de viață săraci.

ingrediente:

• 1 litru de apă purificată
• 1-2 ore. Ghimbir rădăcină
• 1 lamaie
• 2 catei de usturoi

Mod de preparare:

• Se spală bine de lamaie.
• Lamaie si curata usturoiul si ghimbirul.
• Puneți toate ingredientele (cu excepția apei) într-un blender si se amesteca pana la omogenizare.
• Se adaugă apă și se amestecă bine.
• Se toarnă lichidul într-un flacon de sticlă și se păstrează în frigider
• Bea un pahar de repaus alimentar 2 ore înainte de mese în fiecare zi.

Care sunt beneficiile acestui instrument:

Ghimbir - reduce riscul de aterom (degenerare peretii arterelor cauzate de acumularea de depozite grase) cu 50% în doar 70 de zile. De asemenea, ajută la prevenirea bolilor de inima, din cauza capacității de a preveni acumularea de plachete in artere si de a inhiba biosinteza colesterolului.

Usturoiul - este utilizat în mod tradițional pentru a preveni dezvoltarea bolilor cardiovasculare, cum ar fi ateroscleroza sau rigidizarea arterelor, ambele sunt factori de risc pentru boli de inima si accident vascular cerebral. De asemenea, ajută la reducerea nivelului de colesterol din sânge, hipertensiune arteriala si imbunatateste sistemul imunitar. Potrivit studiului, care a durat 4 ani, persoanele care consuma zilnic 900 mg de usturoi, a fost posibil pentru a reduce în mod eficient simptomele aterosclerozei. În plus, usturoiul este, de asemenea, bogat in antioxidanti care ajuta la lupta impotriva radicalilor liberi.

Lămâi - Consumul regulat de apa cu lamaie ajuta la scăderea tensiunii arteriale și a crește numărul de celule roșii din sânge. Sucul de lamaie accelerează de detoxifiere a ficatului, ceea ce face mai ușor pentru scăderea colesterolului.